терапии

Със сигурност се опитвате да оставите тези килограми на месец и ви е трудно да го направите.

На страницата за естествена алтернативна медицина можете да намерите много терапии, тук ви оставяме едни от най-успешните. Има много алтернативни терапии, които могат да ви помогнат да постигнете това. Щракнете тук, за да научите повече

Нека анализираме тези, които дават най-добри резултати:

Съдържание

Акупунктура и акупресура

Акупунктурата е вид древна китайска терапия, която се основава на прилагането на игли в различни области на тялото, което помага да се постигне така желаната загуба на тегло.

Това, което прави лечението с игли, е да счупи кожната мембрана, произвеждайки ендорфини, които намаляват глада и безпокойството да се яде храна.

Акупресурата е подобна на акупунктурата, но кожата не се счупва, а се упражнява само натиск върху различни части на тялото, за да се избегне глад или безпокойство.

Хипноза

Хипнозата помага да се премахнат някои от бариерите, които могат да ви затруднят отслабването.

Те ще дадат нов образ на себе си, което ще доведе до релаксация и намаляване на стреса, което ще ви накара да ядете по-малко храна. Този вид терапия е много полезна, въпреки че не е ефективна за всички.

В йога се прилагат различни пози, техники на дишане и медитация, които ще бъдат полезни на всеки, който ги практикува, за да отслабне или да не страда от безпокойството, което в много случаи може да причини наддаване на тегло или затлъстяване.

Рефлексология

Тази терапия основно служи за стимулиране на нашето тяло чрез натиск в различни области на ходилото на крака, което ще балансира различните вътрешни органи, което ще ви помогне да отслабнете.

Въпреки че има предимства, той не се счита от традиционната медицина за ефективен метод за отслабване и трябва да бъде придружен от други видове терапии и диети, за да се получат добри резултати.