пикочните

Погрижете се за пикочния мехур и пикочните пътища важно е, защото ако не го направите, това може да доведе до инфекция. Поради тази причина трябва да поддържаме пикочната система чиста, за да поддържаме добро здраве. Тук ще ви разкажем как да го направите с някои лекарства от магданоз.

Ако усещате парене или сърбеж при уриниране, това може да е признак на ИМП. Тези видове инфекции трябва да се лекуват бързо, за да се избегнат усложнения. Ето защо трябва да обърнете специално внимание на грижите за пикочната си система, особено ако сте жена.

Как действа магданозът върху пикочния мехур и пикочните пътища?

Магданозът е много популярна билка в цял свят. Често се използва в кухнята при приготвянето на различни ястия и в много домове е съставка, която никога не липсва.

Според данни на Испанската фондация за хранене (FEN), Той е източник на протеини, фибри, калций, желязо, калий, витамин А, тиамин, флавоноид, миристицин и апиол фолати.

На него са приписани диуретични и антиоксидантни свойства, поради което е казано, че може да помогне за подобряване на здравето в цялото тяло и да подпомогне специфични процеси, като диуреза.

В популярната сфера се казва, че това растение не само помага за пречистването на пикочните пътища, но също така също помага за предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците.

Домашни средства с магданоз

Според народните вярвания, Следните напитки могат да подпомогнат хидратацията и диурезата, като по този начин помага за почистване на пикочния мехур и пикочните пътища.

Въпреки че няма научни доказателства, които да потвърждават тези вярвания, има хора, които са били насърчавани да включват повече препарати с магданоз в диетата си (като следните, които ще коментираме), за да подобрят здравето си.

1. Запарка от магданоз с лимон

Съставки

  • Сокът от 1 лимон.
  • 4 чаши вода (1 литър).
  • 1 връзка пресен магданоз (45 г).

Подготовка

  • Първо загрейте водата в тенджера и добавете магданоза.
  • След това, когато става въпрос за кипене, оставете да се влива за няколко минути. След това го изключете и го оставете да си почине.
  • Накрая прецедете сместа, добавете сока от лимон и го охладете.
  • Сервирайте и консумирайте умерено.
  • Съхранявайте в хладилник и консумирайте напитката в рамките на максимум 3 дни. В случай на излишък е по-добре да го изхвърлите и да приготвите друг.

2. Лекарство от магданоз, лимонова кора и мед

Вместо да използвате лимонов сок, в този случай ще използвате кората на плода, за да направите следното лекарство.

Съставки

Приготвяне и консумация

  • На първо място, вземете магданозните корени и лимоните и ги почистете много добре.
  • Нарежете корените и обелете лимоните, така че да използвате само кората.
  • След това добавете двете съставки в блендера и обработете добре.
  • Добавете зехтина и меда. Блендирайте, докато получите хомогенна смес.
  • Накрая смесете в бутилка сместа и я оставете в хладилника, за да се запази.
  • Сервирайте и консумирайте умерено, когато е прясно.

3. Смути от магданоз и целина

Смята се, че този шейк помага за подобряване на храносмилателните процеси и прочиства пикочния мехур и пикочните пътища.

Съставки

  • 1 зелена ябълка.
  • 2 бебешки моркови.
  • 1 чаша вода (250 ml).
  • 1 супена лъжица целина (15 g).
  • 2 връзки пресен магданоз (30 г).

Подготовка

  • Почистете добре ябълката, моркова, магданоза и целината. Нарежете ги на парчета и ги добавете към пасатора заедно с чаша вода.
  • Блендирайте няколко минути, докато получите гладка смес. Ако предпочитате, прецедете го.
  • Сервирайте прясно приготвено и пийте поне два пъти на ден в продължение на два дни.

4. Смути от магданоз и моркови

Смята се, че тази напитка е богата на калий, така че може да помогне за започване на деня с повече енергия и ще прочисти пикочния мехур. Препоръчително е да го ядете прясно.

Съставки

Подготовка

  • Както при подготовката на предишния шейк, трябва да почистите съставките много добре и да ги нарежете на парчета.
  • Добавете ги към блендера заедно с водата и обработвайте в продължение на няколко минути до гладка смес.
  • Сервирайте и консумирайте умерено.

Здраве на пикочния мехур и пикочните пътища

Здравето на пикочния мехур и пикочните пътища е много важно. Поддържането им в чистота ще намали риска от инфекции на пикочните пътища. Освен това липсата на чиста пикочна система също може да доведе до бъбречни колики.

От друга страна, не забравяйте, че интимната хигиена също е много важна, за да се избегнат инфекции на пикочните пътища. Ако сте жена, трябва да обърнете специално внимание. Тъй като уретрата е по-къса от тази на мъжете, бактериите достигат по-лесно до пикочните пътища.

Не забравяйте да поддържате добри навици в начина на живот, за да можете да се радвате на здраве и благополучие. Затова не разчитайте само на консумацията на природни средства.