диета

Паеля със зеленчуци за диета, история:

Днешната рецепта е много вкусно ястие, което, ако уважаваме количествата, лесно може да бъде включено в диета за отслабване. Това е паеля, но вместо месо или морски дарове, направени със зеленчуци. По-конкретно, ще го приготвим с гъби, аспержи, чушки и моркови, с това, което ще бъде паеля с много малко калории, защото да си на диета не означава да се отказваш от добро ястие.

Това е рецепта, подходяща за вегани и великолепно ястие, с което можете да приберете онези зеленчуци, които сте забравили в хладилника, преди да се развалят.

Оризът е типичен за Леванта, въпреки че можете да намерите различни начини за приготвянето му в цяла Испания. Има рецепти за всякакъв вкус, с месо, зеленчуци или риба, бульон или не. Нашата е лека и много здравословна, с която ще заслепите гостите си.