44 процента от хората са наддали на тегло по време на затвора, главно поради липса на физическа активност, но и поради неадекватно хранене. Средно сме качили между 1 и 3 килограма от март до май, още повече тези, които вече са били с наднормено тегло преди пандемията, 60% от населението, според данни на Испанското общество на затлъстяването (SEEDO).

испанци

В последното си проучване, публикувано тази сряда, те предупреждават, че това наддаване на тегло е неравномерно и много по-важно не само сред хората със затлъстяване или с наднормено тегло, но и в най-уязвимите семейства, публикува cope.es

И е, че според SEEDO 70 процента от хората без ресурси са натрупали тегло по време на затвора нещо, което експертите приписват на факта, че здравословните продукти са по-скъпи от по-калоричните и хранително бедни храни; на факта, че в малките домове е по-трудно да се спортува, а също и на по-ниското осъзнаване на отрицателното въздействие, което напълняването оказва върху нашето здраве.

Техният начин на хранене също влияе върху тях самите, което в 7 от 10 уязвими домакинства не е нищо друго освен закуска, в сравнение с 18 процента средно в други семейства.

Също така с нарастването през месеците на затворничество у дома, консумацията на алкохол и промишлени продукти, които взимат своето влияние, заедно с дейност, която само 2 от 10 испанци са се увеличили по време на задържането.

Сега целта, според Франсиско Тинахонес начело на SEEDO, е да отслабнем и да го направим възможно най-скоро, защото наднорменото тегло и затлъстяването, претърпени от 20 процента от испанското население, увреждат здравето ни.

Според експертите от този субект е рисков фактор за заразяване с множество заболявания като диабет или рак и влошава прогнозата на заразените с COVID 19.

Поради тази причина в това научно общество те смятат за ключово, че заедно със защита с маска и хидрогел ние включваме грижа и контрол на теглото в нашата психична схема.

И всичко, защото те твърдят, че качват между 1 и 3 килограма, не е малко и може да бъде кумулативно.

„Лятото и ваканциите са благоприятни за релаксация и за отказване от леченията, но е от решаващо значение да не продължавате да наддавате и обратно, да се опитате да го намалите“, заключава Сузана Монерео, секретар на SEEDO.