укрепване

Усещате ли, че бузите ви са увиснали? Не се притеснявайте, ние ви предоставяме прости и евтини средства за смекчаване на този ефект и изглеждат по-привлекателни. Не ги пропускайте!

Съвети за намаляване на увисналите бузи

С течение на времето, както знаете, постепенно издълбава леки промени във външния ни вид. Това е нещо естествено, което трябва да се научим да приемаме. ние можем да се борим с ефекта на изминалото време с домашни средства и козметични процедури.

Въпреки че тези природни лекарства няма да ни попречат да гледаме двадесетте си години на петдесет, например, те ще ни помогнат да продължим да изглеждаме добре в огледалото.

Средства за отпуснати бузи

Нашето генетично наследство, промените в теглото и правилната или неправилна диета ще определят например, че увисналите ни бузи са повече или по-малко подчертани, но ние им влияем, можем да смекчим ефектите с прости средства. Да вземат под внимание:

1. Упражнения за лице

Точно както тренираме за стягане на глутеусите или корема, можем да направим същото с бузите си. В края на деня те не спират да имат мускули и следователно можем да ги потвърдим и да коригираме отпуснатостта им.

И какви упражнения можем да направим за борба с отпуснатите бузи? Много лесно, пред огледалото, направете много преувеличена и маркирана усмивка, която трае около десет секунди, след това починете и повторете 5 пъти.

След това напълнете вътрешните си бузи с въздух, сякаш взривявате балон. Отново задръжте този жест за 10 секунди и се отпуснете, след което го повторете още около пет пъти.

Накрая, направете с две ръце кръгов масаж точно над скулите си за 2 минути и след това продължете малко по-надолу, в центъра на бузата, където забелязвате зъбите си. Вижте колко лесно? Повтаряйте го два пъти на ден.

2. Маска от авокадо и мед

Това лекарство е добре известно и наистина лесно за изпълнение. Вече знаете, че авокадото стяга и хидратира, с него получавате по-тонизиран и хидратиран тен.

Просто трябва да вземете пулпата от половин авокадо и да добавите две супени лъжици мед. Разбъркваме всичко добре и нанасяме този крем върху бузите си за 15 минути.

3. Маска от кисело мляко и алое вера

Тази подхранваща маска се използва от много жени за борба с отпуснатите бузи.

Натуралното кисело мляко в комбинация с алое вера действа като отлично стягащо средство, с което си струва да започнете деня. Поставете четири супени лъжици обикновено кисело мляко в купа и добавете две супени лъжици гел от алое вера. С лъжица смесете двете съставки до хомогенност.

Нанесете върху лицето с помощта на четка и оставете за 20 минути. Ще видите как прилепва добре към кожата. След това време можете да го премахнете с вода. Веднага ще забележите много гладка кожа. Ако го правим всеки ден, ще видите колко малко по малко смекчаваме тези увиснали бузи.

4. Правилна диета

Задържането на течности ще направи бузите да изглеждат по-подпухнали и в дългосрочен план тези разлики в теглото могат да направят кожата ни да изглежда по-отпусната.

Можем да избегнем всичко това, като следваме прочистваща диета, базирана на натурални сокове от грейпфрут, портокал и дори ягоди.

Увеличете в ястията си салати, фибри, ядки и винаги растителни протеини, тъй като важното е преди всичко да утвърдите мускулатурата.

Ако отслабнем, кожата остава отпусната, поради което винаги трябва да се грижим за лицевия мускул, така че да е здрав и добре подхранван. Не забравяйте и да останете добре хидратирани, по този начин ние пречистваме токсините и помагаме на нашите органи да работят много по-добре.

Укрепването на увисналите бузи е възможно с малко усилия и тези прости съвети. Заслужава си да се опита.