Крушата е идеално допълнение към нормалното хранене поради високото си съдържание на минерални соли и целулоза.
Този плод помага да се структурират различните минерални принципи, които изграждат тъканите. От друга страна, той се понася много добре от почти всички. Това е плод със стягащо действие, така че е един от най-подходящите за борба с диарията.
Хранителни стойности на круша
Здравословни свойства на крушите
2. При хипертония
Крушата е плод, богат на минерали, сред които можем да намерим калций, магнезий и калий, както и по-ниски количества сяра, железен оксид и фосфорна и силициева киселини. Идеален е за пациенти с хипертония или хора с отоци поради високото съдържание на калий и ниско съдържание на сол.
3. За диабет
4. Храносмилателни
Съдържа много пектин, който облекчава тежкото храносмилане. Благодарение на танините си, узрелите круши са ефективни в случай на диария и други храносмилателни разстройства като гастрит и деликатен стомах. Крушата е плод, богат на фибри, естествен помощник за премахване на лошия холестерол и регулиране на чревния транзит.