Понастоящем 15 процента от възрастните мъже имат проблеми с плодовитостта и от тези случаи до 40 процента се дължат на все още неизвестни причини, както е признато от ръководителя на андрологичната лаборатория на клиниката Ginefiv, Moises de la Casa, което го отдава на неопределено фактори на околната среда и начина на живот.

мъжко

МАДРИД, 16 (EUROPA PRESS)

Изправени пред тази ситуация, която също се е влошила през последните години, е необходимо периодично да се наблюдава репродуктивното здраве на мъжете, тъй като това може да предотврати някои от случаите, които по-късно виждат в клиниките за асистирана репродукция.

„Някои промени могат да станат необратими, ако не бъдат лекувани навреме“, според Де ла Каса, който предупреждава, че между 30 и 50 процента от мъжете в детеродна възраст имат сперма с по-ниско качество от стандартите, определени от Световната здравна организация (СЗО) и 75% от пациентите, които идват в клиниката, представят някои промени в семинограмата.

За да не се стигне до тази ситуация, този експерт също така припомня, че вредното въздействие на тютюна, което засяга почти всички аспекти на здравето, отдавна е доказано в многобройни проучвания, влияе и върху репродуктивното здраве, тъй като никотинът може да доведе до прекъсвания или фрагментация на ДНК, съдържаща се в спермата, като по този начин обуславя целостта на генетичния материал.

От друга страна, количеството консумиран алкохол влияе върху качеството и количеството на спермата, тъй като влияе върху производството на тестостерон, отговорен за създаването на сперматозоиди.

По същия начин, Де ла Каса обясни, че с висока консумация на алкохол от повече от 4 напитки на ден, глобулинът, свързващ половите хормони, протеинът, отговорен за регулирането на някои хормони като тестостерон, също е намален.

Пазете се от злоупотреба с велосипеда или гореща вода

Други съвети за поддържане на добро качество на спермата са избягването на дълги горещи вани, умереното колоездене или прекалената употреба на тесни дрехи. "Както при велосипедните седла, натискът на бельото и горното облекло, което е много близо до кожата, особено в областта на тестисите, повишава нейната температура, като по този начин влошава спермата и ограничава производството му", казва той.

Според този експерт електромагнитните вълни, излъчвани от мобилен или преносим телефон, който обикновено се използва на краката или се съхранява близо до мъжките гениталии, намаляват мобилността и броя на живите сперматозоиди с до 8 процента.

А поддържането на здравословно тегло също помага да се произведе адекватен брой сперматозоиди, тъй като мъжът със затлъстяване с повече от 25 точки на индекса на телесна маса (ИТМ) е показал, че произвежда 9 милиона сперматозоиди на милилитър по-малко от човек с по-нисък ИТМ.

ЛИПСА НА СЪН И СТРЕС СЪЩО ВЛИЯНИЕ

В друг смисъл, липсата на сън променя нивата на тестостерон, засягайки броя на сперматозоидите и степента на тяхното оцеляване, след проучване на Бостънския университет (САЩ) отразява вероятност за зачеване до 42% по-малко за един месец, в сравнение с мъжете, които спете препоръчаните часове.

Стресът може също така да влоши здравословното състояние на пациента на различни нива. В случай на плодовитост стресът влияе както върху мъжете, така и върху жените, променяйки структурата на клетките.

По-конкретно в случая на човека, оксидативният стрес създава дисбаланс между производството на клетъчен кислород в спермата и неговото разграждане от антиоксидантните системи. Този дисбаланс обуславя качеството на спермата и възможността за оплождане.