Включете храни, богати на витамин С, в диетата на вашето мъниче, за да укрепите имунната му система.
От родители и деца Дата на влизане
Включете храни, богати на витамин С, в диетата на вашето мъниче, за да укрепите имунната му система.
Спаначена каша
На 6 месеца
Състав:
1 връзка спанак измит и дезинфекциран
1 пръскане на вода
Приготвяне: Измийте и дезинфекцирайте спанака и го сварете в малко вода. Смесете спанака, докато се получи желаната консистенция.
Картофи с броколи
На 8 месеца
Състав:
½ среден картоф
½ чаша варени броколи
Вода
Приготвяне: Гответе картофите и броколите в малко вода. Смесете съставките с малко вода или пилешки или зеленчуков бульон, докато получите желаната консистенция. Сервирайте топло.
Пюре от манго с ябълка и кисело мляко
На 10 месеца
½ ябълка
½ чаша обикновено кисело мляко (може да бъде без лактоза, ако бебето е с непоносимост към лактоза)
Приготвяне: Измийте и дезинфекцирайте плодовете. Нарежете на ситно ябълката и мангото. Смесете плодовете с киселото мляко.
Пюре от цвекло
На 6 месеца
2 цвекло
1 супена лъжица вода (ако е необходимо)
Подготовка: Загрейте фурната до 200 ° С. Измийте цвеклото добре (за предпочитане с четка с твърда четина, специално за зеленчуци), отстранете корените и увийте всеки от тях в алуминиево фолио. Печете един час или докато омекнат, извадете от фурната и оставете леко да се охлади. Обелете и разрежете наполовина и поставете в кухненски робот, конвенционален блендер или потапящ блендер. Смесете, докато получите желаната консистенция. Добавете супена лъжица вода, ако е необходимо.
На 6 месеца
Състав:
1 супена лъжица масло
1 портокал
1 щипка индийско орехче
канела на прах
1/2 чаша кафява захар
2 сладки картофа
Приготвяне: Варете сладките картофи във вряща вода за 45 минути, докато омекнат. Оставете ги да се охладят. Обелете сладките картофи, прекарайте ги през цедка и ги поставете в дълбок тиган. Добавете маслото на парчета и загрейте, разбъркайте добре, докато се разтопи. Добавете портокаловия сок, захарта, индийското орехче и канелата на вкус. Продължете да загрявате и разбъркайте, докато се включи. Оставете го да се готви, докато има правилната консистенция.
Включете храни, богати на витамин С, в диетата на вашето мъниче, за да укрепите имунната му система.
- 7 бурканчета за бебешка храна или домашно приготвени плодови каши Малки рецепти
- 10 лесни за приготвяне 6-месечна бебешка каша Baby Plaza - Бебешки съвети и консумативи
- Диета за отбиване на бебета от олово за бебета - КЛИНИКА DINAN
- 10 храни, забранени за бебе под една година (СНИМКИ) Като родители
- 10 храни за готвене за алергични бебета; Рецепти за бебета