Алергичният ринит или сенната хрема е възпалително заболяване на носната лигавица които страдат около 15-20% от хората. Причинява се от алергична реакция към елементи като полени, животински косми, акари и др.

Симптомите му могат да бъдат леки и спорадични, но има и такива, които страдат редовно от него. Въпреки това, в допълнение към лекарствата за неговото лечение, може да се облекчи с някои естествено извлечени съставки. Тук споделяме някои опции.

Чести симптоми на алергичен ринит

Клиничните прояви на алергичния ринит са подобни на тези при други дихателни проблеми. въпреки това, Те обикновено детонират след контакт с дразнител или алерген. Симптомите включват:

Какво още, някои хора също могат да страдат:

  • Главоболие
  • Безсъние
  • Липса на апетит
  • Раздразнителност
  • Депресия

Диагностика и лечение на алергичен ринит

За да се постави точна диагноза алергичен ринит, е от съществено значение да отидете на лекар. Понякога се открива от ранна детска възраст; въпреки това, много случаи се идентифицират след няколко години проследяване на симптомите.

Професионалистът взема предвид медицинската история и някои медицински тестове. След като потвърдите това условие, обикновено предписват антихистаминови лекарства, за да го контролират. Той също така предлага да се избягва контакт с алергени, когато е възможно.

Като допълнение към това, могат да се вземат предвид някои препарати от естествен произход които поради своите свойства помагат да се справят със симптомите.

1. Сладник

лечебни

Сладник (glycyrrhiza glabra) е храст, широко използван в традиционната китайска медицина и в други култури заради своите противовъзпалителни свойства. Неговият ефект е толкова силен, че е смятан за "Естествен кортизон".

Коренът от женско биле е силно показан при естественото лечение на алергии, благодарение на редица принципи с противовъзпалителна активност, подобна на тази на глюкокортикоидите. В допълнение към намаляването на възпалението, той също ° СБорете се с кашлицата и ни помогнете да отхрачваме.

Можем да го приемаме като запарка, екстракт, хапчета или директно чрез смучене на корена за да извлече сока му. Хората с хипертония и тези, които приемат лекарства, трябва да се консултират със своя лекар.

2. Коприва

Копривата, това силно почистващо и диворастящо лечебно растение, помага да се блокират ефектите на хистамина при хора, алергични към цветен прашец. Също така помага да се забави и евакуира производството на слуз и пристъпите на кашлица.

Можем да го приемаме като инфузия или екстракт. Въпреки че не е токсично растение, трябва да се избягва в случай на бъбречни заболявания и хипертония.

3. Мед и цветен прашец

Медът съдържа прашец в малки количества, така че консумирайки го редовно, тялото е изложено на ниски дози от алергена, привикване. Това позволява да се намали алергичната реакция в поленовите сезони в околната среда.

Освен това можем да опитаме да консумираме пчелен прашец, като вземем по една гранула първия ден и добавяме по още една гранула всеки ден, докато достигнем приблизителната мярка от една чаена лъжичка. Ако забележим някакъв вид реакция, веднага ще спрем да го консумираме.

4. Зелен чай

Зеленият чай има многобройни здравни свойства и е с ниско съдържание на теин, така че можем да го приемаме редовно. В случай на алергичен ринит, зеленият чай има съединения, които помагат да се блокира производството на хистамин, което намалява и облекчава алергичната реакция.

Можем да приемаме две или три чаши зелен чай дневно или да го приемаме в екстракт или таблетки. Той е противопоказан за хора с хипертония или хора с желязодефицитна анемия.

5. Куркума

Куркумата е отлична подправка, която не бива да липсва в нашата кухня поради многото си свойства. На него се приписват антиоксидантни, противоракови и противовъзпалителни ефекти. Какво още, благоприятства блокирането на имуноглобулин Е, предотвратяване или намаляване на симптомите на алергия.

Можем да го използваме, като добавяме по-малко от чаена лъжичка на ден към супи, яхнии, кремове, пържени картофи, наред с други рецепти. Тъй като няма много силен вкус, можем да го включим и в смутита и десерти.

Да се ​​има предвид!

В допълнение към консумирането на споменатите лекарства, от съществено значение е да се избягват тези храни, които могат да повлияят на появата на симптоми на алергия. Списъкът включва следното.

  • Сурова, консервирана и полуконсервирана риба
  • Черупчести
  • Втвърдено сирене, особено частта от кората
  • Сушени и пушени меса и риба
  • Наденички
  • Бобови растения (особено нахут и соя и техните производни)

Притеснява ли ви този проблем? Опитайте някое от споменатите лекарства и минимизирайте тези досадни симптоми.

  • Ринит (сенна хрема). (Северна Дакота). Получен от
    aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/rhinitis.aspx
  • Arteche A, Vanaclocha B, Güenechea JI. Фитотерапия (3-то издание). Формуляр за рецепта. Лечебни растения. Барселона: Masson, 1998.
  • Круп, В., Пракаш Л, Х. и Харини, А. (2013, 12 септември). Фармакологични дейности на куркума (curcuma longa linn): Преглед. Списание за хомеопатична аюрведа медицина, 2
    org/journals/pharmacological-activities-of-kurmeric-curcuma-longa-linn-a-review-2167-1206.1000133.php? aid = 18775

Диплома по журналистика от университета Рамон Люл в Барселона (2005). Сътрудничил е на различни агенции и медии като Europa Press и Com Ràdio. Работил е в издателския сектор като писател, редактор, преводач и коректор на книги (Edicions 62, Редакционна команегра, Ara Llibres, Océano Gran Travesía). Степен по натуропатия (природна медицина) от Heilpraktiker Institut de Barcelona (2011), специализирана в храненето, цветните есенции и природните лекарства и терапии. Практикувал е като натуропат за центрове в Каталуния, а също и самостоятелно. Работил е в сектора на биологичните и вегетариански храни за компанията Vegetalia. Той е взел курс Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предлаган от Националния автономен университет в Мексико.

Имелът, чието научно име е Viscum album, е растение с плодове, листа и стъбла, които се използват за ...

Котешкият нокът съответства на род растения, сред които Uncaria guianensis и ...

Маслото от невен се извлича от цветето на Calendula officinalis, растение, което е известно още като ...

Тревата на зъбите или Acmella oleracea е бързорастящо растение, родено в Бразилия и Перу. Знам…

Розите са се превърнали в символ на красотата за много култури. Тези цветя обаче не са ...

Поради своите лечебни свойства сарсапарилата се използва от коренното население от векове. Това растение, известно още като ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.