натурални

Знаете ли кои са най-добрите натурални напитки при гастрит? Ако не си спомняте някои или ако не знаете такива, не се притеснявайте, ще ви ги разкрием по-долу, както и съответните им рецепти. Да вземат под внимание!

Целта на тези напитки е да допринесат за ежедневното хранене и хидратация от пациентите, не лекувайте гастрит като такъв. Следователно те винаги трябва да се разглеждат като допълнение, а не като лечение.

Кратко напомняне за гастрит

Гастритът е често срещано заболяване на храносмилателната система, което може да има няколко причини. Може да възникне поради нараняване, стрес, употребата на някои лекарства, алкохолизъм, тютюнопушене, инфекция с хеликобактер пилори и нарушения на имунната система. Така че лечението зависи от причината. Въпреки че е вярно, че лекарствата често се използват за намаляване на стомашната киселина.

Не винаги има симптоми, но може да причини коремна болка или дискомфорт, гадене и повръщане. Следователно, медицинското лечение е от съществено значение.

5 натурални напитки при гастрит

Пациентите с гастрит може да помислят да консумират тези напитки, стига техният лекар да го е разрешил. Ако го направите, би било препоръчително да пиете тези пресни, прясно приготвени напитки в умерени количества, наслаждавайки се на всяка глътка спокойно и за предпочитане между храненията, като част от лека закуска.

1. Смути от папая

Съставки

  • 1 малка папая.
  • 1 чаша вода (250 ml).
  • По желание: 1 банан, настърган кокос.

Подготовка

  • Обелете папаята и я нарежете на малки парчета, за да улесните смесването.
  • Обработва се до хомогенизиране.
  • Опитайте на вкус и ако желаете, коригирайте (добавете повече или по-малко вода, както предпочитате).
  • Сервирайте и консумирайте.
  • Можете да поръсите малко настърган кокос върху него, за да му придадете специално докосване.

2. Сок от круша и банан

Сокът от круши и банани е друга от най-добрите натурални напитки при гастрит, защото съчетава две съставки, които могат да бъдат лесно смилаеми и които заедно вкусват вкусно.

Съставки

  • 1 круша.
  • 1 зрял банан.
  • ½ чаша вода (125 ml).

Подготовка

  • Измийте крушата и я нарежете на филийки. Изхвърлете само семената.
  • Обелете банана, нарежете го на филийки.
  • Поставете всички съставки и обработете до хомогенизиране.
  • Сервирайте и консумирайте.
  • Ако искате да пиете по-рядко, добавете още вода и ако не, добавете друг банан.

3. Сок от моркови

Сокът от моркови е приятен вариант, който освен хранене освежава, тъй като основната му съставка има определено количество вода. Има и такива, които го приготвят с малко зелена ябълка, за да стане вкусът му още по-вкусен.

Съставки

  • 3- 4 моркова.
  • 1 чаша вода (250 ml)
  • По желание: 1 зелена ябълка.

Подготовка

  • Обелете и нарежете морковите.
  • Обработвайте в блендера заедно с чашата вода.
  • Сервирайте и пийте.

4. Ябълков сок

Друга от най-добрите натурални напитки при гастрит е натуралният ябълков сок (без добавена захар). Може лесно да се приготви у дома и тъй като има определено сладко докосване, помага за смекчаване на глада, докато се освежава.

Голямото предимство на приготвянето му у дома е, че сокът може да се разрежда във вода, колкото искате.

Забележка: не забравяйте, че можете също да приготвите пюре или компот от ябълки, които са много лесни за смилане и не предизвикват дискомфорт.

5. Кокосова вода

Кокосовата вода е друга хидратираща напитка, която може да се консумира докато продължава лечението на гастрит. Лесно се смила и има няколко витамини (В1, В2, В3, В5, В6, В7 и В9), минерали (калий, натрий, магнезий, фосфор, калций, желязо), антиоксиданти и незаменими аминокиселини, които могат да допринесат за хранене.

Не спирайте да следвате инструкциите на лекаря

Важно е освен да следвате предписаното от лекаря лечение, да поддържате добри навици в начина на живот и да избягвате всичко, което може да ви навреди. Опитайте се да следвате препоръките, които ви дадохме по-рано във връзка с диетата и, преди да направите промяна, не забравяйте винаги да се консултирате с Вашия лекар.

Не се препоръчва да замествате основните ястия с плодови напитки, тъй като това може да ви отслаби и да ви направи по-уязвими от страдания от различни здравословни проблеми. Не забравяйте, че това са само добавка към вашата диета, на която можете да се наслаждавате между храненията, умерено.