Термогениката е идеалната добавка, ако искате да изгаряте мазнини. Разказваме ви всичко, което трябва да знаете за тях, и ви показваме най-продаваните в Европа.

Колко пъти сте опитвали диети, които са били безполезни? Ако искате да видите промени в тялото си, ключът е да поддържате добра диета, упражнения и почивка. Въпреки че можете да дадете тласък на процеса с помощта на някои качествени добавки.

Защото, въпреки че има много митове в рамките на добавките, истината е, че те крият продукти, които могат да улеснят здравословното отслабване. Например изолирани протеини, които ви помагат да запазите мускулната си маса, докато правите строги диети.

Термогениката са хранителни добавки, съставени предимно от естествени съставки. Подобно на витамини, минерали, енергизатори и съставки, извлечени от растенията. Чия комбинация позволява ускоряват метаболизма, изгарянето на мазнини и отслабването.

Какво още, увеличете енергията и бдителността си, което ви позволява по-голяма устойчивост и сила по време на тренировки. Така че ще имате и по-високи калорийни разходи.

Тоест термогеника спомагат за ускоряване на метаболизма, повишаване на телесната температура, за да можете буквално да изгорите повече калории.

Ето защо, ако вече имате добра диета, сте открили спорта, който ви прави щастливи и искате термогенното да влезе в сила, трябва да използвате неговата енергия, за да тренирате с още по-голяма интензивност.

Колкото повече интензивност, толкова повече метаболизмът ви ще се ускори и толкова по-бързо изгаряне на мазнини.

Индикации, които да се вземат предвид

Тези добавки обикновено са стимуланти, поради което е необходимо стриктно спазвайте инструкциите на производителя и не надвишавайте препоръчания прием. Точно както, ако забележите някакъв страничен ефект, най-добре е да спрете да го използвате.

Техен странични ефекти Най-честите са замаяност, гадене, неразположение, безсъние и повишен сърдечен ритъм. Всъщност има някои важни предпазни мерки, които трябва да имате предвид, преди да започнете да приемате тези добавки, особено ако имате здравословни проблеми.

Например, Те не се препоръчват за хора със сърдечни проблеми, високо кръвно налягане, хипертиреоидизъм, бременни жени или деца.

По същия начин, тъй като съдържа стимуланти като кофеин, е важно не ги смесвайте с други термогени или добавки които ги съдържат.
Ако спортувате и имате внимателна диета, тези добавки ще подобрят резултатите ви. Но можете да използвате и други формули за отслабване (без стимуланти) като L-Carnitine или Garcinia Cambogia, които ще ви дадат още по-пълни резултати.

Термогеника и други продукти, които ще ви помогнат да отслабнете

В рамките на категорията за отслабване има няколко опции:

  • L-карнитин. Помага на тялото ви да използва запасите си от мазнини за енергия по време на тренировки.
  • Мастни блокери. Като Гарциния Камбоджа, която кара тялото ви да абсорбира по-малко мазнини от всяка храна.
  • Пречистващ. За борба със задържането на течности.
  • Термогенен. Те са отговорни за насърчаването на изгарянето на мазнините.

продавани
Nutrex Lipo 6 Черен

Lipo 6 Black, от марката Nutrex, е най-продаваният термоген в Европа.

Неговата функция е да почиства и препрограмира адренергичните рецептори, за да ги направи по-податливи на нови стимули и да ги управлява с комплекс за изгаряне на мазнини.

Разфасовките на животните на Universal

Animal Cuts, от марката Universal, е представен като негъвкава добавка, предназначена да доведе до резултати на професионално ниво.

Освен това има диуретично действие и действа върху отделянето на съхраняваните мазнини и хормони на щитовидната жлеза; тъй като те директно контролират метаболизма.

Hydroxycut Elite от MuscleTech

Hydroxycut Elite, от марката Muscletech, е "супер термогенна" и е най-продаваният в САЩ.

Той обещава да действа по 4 точки, които счита за важни: термогенеза, повишена енергия, умствена фокусираност и загуба на тегло.

Scitec Nutrition PFX

PFX, от европейската марка Scitec Nutrition, твърди, че е идеалното решение за изгаряне на мазнини, намалявайки риска от странични ефекти.

Той е по-плавен от предишните.

Термодетонатор за граната от Granade

Grenade Thermo Detonator, от марката Grenade, обещава да постигне по-енергичен метаболизъм.

Този термогенен ви предлага още повече физическа и умствена енергия, идеална за подобряване на тренировката ви.

Надяваме се, че сме демистифицирали някои от идеите около термогениката. Да! Те са естествени продукти и не! те не правят чудеса. Но заедно със здравословната диета и редовните физически упражнения те могат да бъдат много полезни.

Ако искате да постигнете резултатите, които търсите, можете да опитате тези и много други продукти в Zumub, вашия онлайн магазин за добавки.