Най-добрият начин за контрол на нивата на пикочна киселина е поддържането на балансирана диета, въпреки че в това трябва да включим и серия от домашни лекарства
Когато тялото ни метаболизира и разгражда вещества, известни като пурини които често се срещат в бирите и някои видове меса, се образува съединение, съставено от кислород, водород и азот, което ние познаваме като пикочна киселина.
The пикочна киселина той пътува през кръвния поток и се изхвърля предимно от тялото чрез урина, но когато не се изхвърля достатъчно или когато нивата са много високи, могат да възникнат някои усложнения като хиперурикемия, на камъни в бъбреците или подагра.
Най-добрият начин да контролират нивата на пикочната киселина е поддържане на балансирана диета, въпреки че в това трябва да включим и поредица от домашни средства това може да бъде много полезно.
Как да си приготвим природни средства срещу пикочна киселина?
Настойка от коприва
The коприва действа като мощно противовъзпалително средство и позволява на кръвта да циркулира по-течно.
За да използвате това растение, трябва да подготвите a чай добавяне 1 супена лъжица сушени листа от коприва в 150 милилитра гореща вода, след това се покрива и се оставя да си почине 20 минути, след това се прекарва през цедка и се пие през целия ден.
Сок от моркови, цвекло, краставици и кресон
Комбинацията от тези съставки са идеални за детоксикация на тялото и намалете количеството пикочна киселина, в допълнение към спомага за намаляване на възпалението и полза за функционирането на кръвоносната система.
Подготовката е проста, просто трябва да поставим 80 грама морков, 80 грама цвекло, 80 грама краставица и 20 грама кресон в блендера и обработвайте до получаване на хомогенна смес без бучки.
В идеалния случай пийте всяка сутрин преди ядене.
Лучена вода
The лук упражнява детоксикираща сила върху тялото, което означава, че подпомага изхвърлянето на пикочна киселина.
За да приготвим тази рецепта, трябва да я поставим ½ лук в саксия с 1 литър вода, и го занесете на огъня да заври за приблизително период от 3 минути и след това го оставете да почине за 10 минути и прекарайте през цедка, за да пиете 3 пъти на ден.
Хвощ инфузия
The конска опашка работи като a диуретик което помага да се елиминира пикочна киселина на организма.
The чай от хвощ се приготвя чрез добавяне 1 супена лъжица хвощ в 1 чаша гореща вода, за да го покриете и го оставете да си почине 10 минути.
След това се прекарва през цедката и се пие.
Овесена вода
The овесена каша също помага за детоксикация на кръвта, както и да бъде високо хранителна.
Приготвяме тази напитка, като добавяме 1 супена лъжица овесени ядки в 1 чаша вода, след това разбъркайте и изпийте, като повтаряте подготовката всеки път, когато искаме да изпием напитката.
Инфузия на глухарче
The глухарче Той също така допринася за пречистването на тялото и помага за намаляване на възпаленията, причинени от излишък на пикочна киселина.
За да подготвите това чай трябва да добавим 1 супена лъжица глухарче в 1 чаша вряща вода, да се остави покрито за 15 минути, след това се прецежда и може да се пие.