Неконтролираните нива на пикочна киселина в организма са третият рисков фактор за инфаркт. Само употребата на тютюн и фамилната анамнеза за коронарна болест на сърцето надвишават подаграта като възможни причини. Оттук и важността на контрола върху тези нива, а диетата е нашият основен съюзник в тази задача.
Според изследване, публикувано от списанието "Артрит и ревматизъм", мъжете с подагра имат по-висок риск от инфаркт. За да стигнат до това заключение, изследователите оцениха за шест години данните на почти 13 000 мъже със средна възраст 46 години и коронарен риск.
Значение на диетата за намаляване на нивата на пикочна киселина в кръвта
Диетата отново е от съществено значение, за пореден път, за да се облекчат значително рисковете от страдание от очевидно сериозно заболяване, какъвто е случаят.
Включването на протеинови храни, които осигуряват незаменими аминокиселини, е от съществено значение за поддържането на добро здраве при хора със склонност към хиперурикемия - повишени нива на пикочна киселина в кръвта - и/или подагра, се препоръчва да избират тези с по-ниско съдържание на пикочна киселина и пурин, както и че са с ниско съдържание на мазнини, какъвто е случаят със заешко месо.
Във всеки случай, освен диета, към която можете да прибегнете домашни средства за намаляване на пикочната киселина, че ще намерите в следващото видео, което сме подготвили специално.
Фермерското заешко месо е храна с висока хранителна стойност, препоръчана поради нулевото съдържание на пикочна киселина (0 mg/100 g) и много ограниченото му съдържание на пурин (32 mg/100 g), фактори, които правят възможно включването му в диети, насочени към профилактика и лечение на хиперурикемия и подагра.
Съществуващото фалшиво убеждение за необходимостта от ограничаване на заешко месо от диетата на хора с високи нива на пикочна киселина и/или хора с подагра, може да се дължи на факта, че те объркват това месо с така нареченото дивечово месо.
Диетата е основният ключ за ефективна борба с пикочната киселина и по този начин за избягване на сърдечно-съдови усложнения или заболявания като подагра в бъдеще. Ето как става изключително важно да има правилна диета за този проблем.