Храненето далеч от дома в много случаи представлява лошо хранене ?бързо хранене или храна силно мазна и най-вече вредна за нашето здраве?, тъй като може да се изкушите на практичност и ниски цени спрямо печелившите.
Храненето здравословно, противно на това, което мнозина мислят, не е синоним на жертва; няма нищо общо с някакъв аскетичен ритуал, всъщност като ви информира правилно за богатия каталог, който поставя здрави оферта, в крайна сметка обогатявате ежедневното си меню с еднакво вкусни екзотични рецепти. Освен това е добре известно на хората, които вече ядат здравословни и здравословни продукти, че веднага щом започнат да елиминират токсините, които са най-причинени от излишните мазнини в храната, тялото и настроението се трансформират по невероятно положителен начин.
През последните години се развиха здравословни проблеми, свързани с нашата заседнала калорична диета: според Националния статистически институт мексиканците харчат 175% повече за бутилирана вода, сокове, безалкохолни напитки, алкохолни напитки и бира, отколкото в тортили, мляко, яйца или плодове? Нека си спомним, че Мексико е основният консуматор на безалкохолни напитки в света.
За щастие сме в момента, когато мейнстрийм той е свършил своето нещо в гастрономията и това, колкото и да изглежда нагло, ни дава отличен предлог да го осъществим. В крайна сметка това ще бъде вашето тяло и ум, а не хората, които ви благодарят.
Има някои заведения здрави където можете да се храните освен богати, много динамични, тъй като те предлагат изискани различни рецепти всеки ден. Основната предпоставка на този тип оферта е да експериментирате с атрактивни вкусове, форми и текстури, пълни със свежест и естествена подправка, които позволяват невероятно органично изживяване в търсенето на по-добра осведоменост за храната.
Ние изброяваме някои от най-добрите в нашия град, подобрение на вашата диета или малка промяна в опциите изобщо няма да ви навреди:
Забранени плодове
Специалност: тайна, салати с винегрет, домашни чилакиле, сьомга с козе сирене, сьомга бурито.
Други: в сокове; Frida Kahlo (ананас, лимон и chaya) Афродита (ягодов сладолед, банан, мед и канела) и сладки води за деня.
- Така че можете да тренирате мозъка си да се храни здравословно и да отслабва
- Ключове за здравословното хранене като студент в CAMPUS
- 12 рецепти за пиле на скара за ядене на здравословна, вкусна и сезонна гастрономия; Вкл
- 15 умни трика, за да се храните здравословно, когато трябва да се храните на улицата - TKM México
- 15 специалисти по хранене в Instagram, които са еталон за здравословно хранене