натурални

Псориазисът е хронично кожно заболяване, което възниква, когато има натрупване на мъртви клетки. Симптомите му включват дебели кожни петна или петна, зачервяване и люспи. В тази статия ви казваме кои са най-добрите естествени кремове за лечение на псориазис.

Какво е псориазис и защо се появява?

Това е възпалително и хронично кожно заболяване, което причинява лезии в дермата. Не е заразно, но може да бъде наследствено; освен това е по-често при мъжете, отколкото при жените.

Псориазисът се появява главно на гърба, корема, скалпа, коленете и лактите. Може да се развие на всяка възраст, но най-често се среща при възрастни на възраст между 20 и 55 години. Започва с леки симптоми и е с автоимунен произход.

Тригерите на псориазис са много разнообразни:

  • Инфекции.
  • Диета и консумация на алкохол.
  • Емоционални смущения.
  • Климатични фактори.
  • Ендокринни проблеми.

Диетата като причина за псориазис

Диетата, която спазваме в ежедневието си, е от съществено значение за подобряване на картината. За да се избегнат кожни нарушения от този тип, диетата трябва да съдържа следните храни:

  • Зеленчуци и плодове.
  • Овесена каша.
  • Боб.
  • Сьомга или скумрия - два пъти седмично -.

В случай, че не ядете риба, можете да изберете масло или ленени семена. По същото време, много е важно да пиете поне една чаша вода на всеки два часа за да помогне на тялото да елиминира токсините, които причиняват възпаление.

Други предложения относно хранителното ниво са избягване на храни като пиле, червено месо и млечни продукти, тъй като имат протеин, който е трудно смилаем от черния дроб, както и бърза храна, захари и пържени храни.

Натурални кремове за лечение на псориазис

Добре ли е да знаете Това състояние няма лечение, но може да се лекува, за да се намалят симптомите или заздравете пилинга на кожата по-бързо. За това препоръчваме следните домашно приготвени кремове:

1. Алое вера

Как може иначе, алое се нарежда на първо място в естествените лечения за псориазис. Гелът от алое вера има много свойства, като например противовъзпалително и охлаждащо, когато люспите са твърде сърбящи.

За да избегнете надраскване и нараняване, препоръчително е да нанасяте по малко от тази течност няколко пъти на ден. По-добре е да е бил в хладилник, така че студът да засили чувството за облекчение. Не се колебайте да имате вкъщи растение от алое вера и отрежете стъблата, когато имате нужда от тях.

2. Горчива кратуна

Този зеленчук има много ползи за здравето и може да се консумира за укрепване на имунната система. Идеален е за страдащите от псориазис и помага за намаляване на възпалението.

Освен това се превръща в домашен крем за облекчаване на това състояние, което си струва да се опита. Процедурата е много проста:

  • Сварете белената тиква и се нарязва на филийки.
  • Направете пюре.
  • Когато е топло или при стайна температура, нанесете върху кантара и оставете за 20 минути преди отстраняване с топла вода.

3. Банан

Можем да използваме банановата кора и разтривайте вътрешното лице върху лезиите, причинени от псориазис. По същия начин имаме възможност да направим крем по следния начин:

  • Стъпване на банан с вилица.
  • Разстелете получената паста върху кожата засегнати и оставени 15 минути.
  • След това време, изплакнете с хладка вода.

4. Сода за хляб

Използва се за облекчаване на сърбежа и ексфолиране на кожата. Внимавайте много да не нанасяте с много силни движения, защото може да предизвика дразнене.

Съставки

  • 3 супени лъжици сода за хляб (30 г)
  • ¼ чаша вода (62 ml)

Подготовка

5. Чили

Тази съставка, която се използва за добавяне на подправка към храните, може да бъде много полезна при лечение на псориазис. Съдържа активен химикал, наречен капсаицин, който намалява болката чрез инхибиране на нервните окончания. В този случай той също така намалява възпалението, зачервяването и пилингът.

Можете да получите екстракт от чили в натуристки къщи и направете паста с малко вода, или пък смачкайте червен чили с хаван и постигнете същата консистенция при смесване с вода. След това нанесете върху засегнатата област и оставете за 10 минути.

6. Ленени семена

Лененото семе има етерични масла с голяма противовъзпалителна сила. Можете да използвате семената на растението за приготвяне на мехлем или крем за лечение на псориазис, който ще бъде много ефективен.

Съставки

  • 2 супени лъжици ленени семена (20 г)
  • ¼ чаша вода (62 ml)

Подготовка

С тези прости стъпки можете да получите повече от ефективни продукти за лечение на псориазис. Разбира се, винаги се препоръчва медицинска консултация; не разглеждайте тези алтернативи като заместител на мнението на специалист, а като допълнение за облекчаване на симптомите.

  • Mrowietz, U., Steinz, K., & Gerdes, S. (2014). Псориазис: За лечение или за лечение? Експериментална дерматология. https://doi.org/10.1111/exd.12437
  • Smith, C. H., Anstey, A. V., Barker, J. N. W. N., Burden, A. D., Chalmers, R. J. G., Chandler, D. A., ... Ormerod, A. D. (2009). Насоки на Британската асоциация на дерматолозите за биологични интервенции при псориазис 2009. British Journal of Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1365-2133.2009.09505.x
  • Belge, K., Brück, J., & Ghoreschi, K. (2014). Напредък в лечението на псориазис. F1000Предварителни отчети. https://doi.org/10.12703/p6-4

Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)

Билковите тинктури, често считани за добавки, са билкови екстракти, които могат да бъдат направени с малък брой ...

Въпреки че звучи странно и го нямате в рамките на възможните си природни средства, истината е, че маслото от ...

Сауната стана популярна като алтернатива за релаксация; Въпреки това, изглежда, че има и други ...

Йога упражненията за сколиоза продължават да привличат вниманието на пациентите, страдащи от това състояние. Да, добре…

Взимането на гореща вана преди лягане е една от препоръчваните техники за по-добър сън. Да ...

За много хора плетенето се превърна в техника за релаксация по време на COVID-19. Ситуацията, през която преминава ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.