Bioguia използва бисквитки, така че да имате най-доброто сърфиране. Ако продължите да разглеждате, разбираме, че приемате нашата политика за бисквитки.
СЪГЛАСЕН
- Хранене
- Здраве
- У дома
- Развлечения
- туризъм
- Заобикаляща среда
- Тенденции
- Технология
- Мнение
6 невероятни ползи от алое вера или бяло алое за вашата коса, кожа и загуба на тегло
Бяло алое или алое вера. Повече от чудодейно растение, това е произведение на изкуството на природата.
The алое вера (или бяло алое) се използва широко в козметичните продукти и с основание. То има антивирусни и антибактериални свойства, и способността да се помогне за лечение на много състояния, от запек до диабет. Малко по малко, алое вера е интегрирана безпроблемно във всичко, което използваме.
Листата му съдържат характерен гел, който се състои от 96% вода и в по-малка степен витамини А, В, С и Е.
Сега ви казваме някои от най-важните свойства на бяло алое, от които можете да се възползвате както за кожата, така и за косата си (независимо от типа) и дори можете да я използвате като допълнение към загубата на тегло.
Алое вера за суха кожа
Вземете малко алое вера, щипка куркума, чаена лъжичка мед, чаена лъжичка мляко и няколко капки розова вода. Смесете го в паста. Нанесете го и го оставете за около 20 минути.
Алое вера като ексфолиатор
Вземете половин чаша пресен гел от алое вера, чаша захар и две супени лъжици лимонов сок. Захарта ще помогне за ексфолирането и премахването на мъртвата кожа, докато алое вера ще почисти дълбоко кожата, а лимонът ще помогне за избледняване на белезите и потъмняването. Смесете трите съставки и го използвайте, за да разтриете както лицето, така и тялото.
Алое вера при акне
Вземете малко гел от алое вера, ядки, смесени до консистенцията на брашно, и мед. Лечебните свойства на алое вера заедно с антиоксидантите в меда ще ви помогнат да имате гладка и чиста кожа.
Алое вера за чувствителна кожа
Вземете малко гел от алое вера, сок от краставица, кисело мляко и розово масло и го смесете в паста. Нанесете го и го оставете да престои около 20 минути, след което го изплакнете.
Алое вера за отслабване
Не само индустрията за красота се възползва от свойствата на алое вера, здравните експерти също го смятат за съществена част от плана за здравословно хранене и отслабване.
Брит Брандън, автор на Общото ръководство за здраве на алое вера, Той каза: "Алое вера може да подобри ефективността на вашата диета и да увеличи потенциала ви за отслабване. С достатъчно количество витамини и минерали, които допринасят за загуба на тегло, както и аминокиселини, ензими и стерини, алое вера гарантира, че вашата диета е не само полезна за отслабване, но също така подобрява усвояването и използването на телесните ресурси, подобрявайки като цяло здраве и успех при отслабване ".
Бялото алое е богато на антиоксиданти, което означава, че укрепва имунната ни система. Доказано е също, че е добър източник на протеини и ви помага да изградите мускули и да поддържате високи нива на енергия.
Алое вера за косопад
Алое вера съдържа нещо, наречено "протеолитични ензими", които възстановяват мъртвите кожни клетки на скалпа. Той действа и като чудесен балсам, оставяйки косата ви мека и блестяща. Насърчава растежа на косата, предотвратява сърбежа на скалпа, намалява пърхота и поддържа косата.
Даян Гейдж, автор на Алое вера: успокояващ лечител на природата, Той казва "Кератинът, основният протеин в косата, се състои от аминокиселини, кислород, въглерод и малки количества водород, азот и сяра. Алое вера има химичен състав, подобен на кератина и подмладява косата със собствени хранителни вещества, което й придава по-голяма еластичност и предотвратява накъсването."
Можете да смесите равни количества сок от алое вера и екстра върджин кокосово масло. Нанесете и оставете възможно най-дълго, за да получите силна, права и еластична коса.
Алое вера е истинско естествено произведение на изкуството. Ако наистина сериозно обмисляте да го включите в живота си, най-доброто, което можете да направите, е да го засадите в кухнята или балкона си. Поддръжката му е минимална, но ползите са безкрайни.