Нашите уши те са много деликатни и чувствителни органи, които са изложени на много външни агенти. Студът, водата или пронизителни звуци те могат да променят вашето здраве и необратимо да повлияят на качеството на слуха ни. В действителност се смята, че в Испания страдат повече от един милион души загуба на слуха без да го знае.
Съвети за грижа за ушите ни
Противно на общоприетото схващане, нашето здраве на слуха може да бъде засегната на всяка възраст. Въпреки че с напредването на възрастта губим качеството на слушане, ежедневните ни навици могат да ускорят процеса. Всъщност възрастта е само един от многото фактори, които могат да изложат тези органи на риск.
The генетика, лошата хигиена, лошо излекуваните инфекции или излагането на много силни звуци също могат да повлияят негативно на слуха ни. За да се радвате на добро ухо в продължение на много години и да забравите за досадната болка, която причиняват, когато са повредени, най-добре е:
Помня:
- Ушите ни са много чувствителни органи, които ежедневно са изложени на външни агенти. Силни шумове, студ и инфекции могат да ги повредят необратимо.
- За да ги поддържаме чисти, е достатъчно да ги измием с вода по време на нашата лична хигиена. Памучни тампони с неподходящи за хигиена.
- Посещавайте специалист поне веднъж годишно.
- Правилна диета за здрави зъби - Стоматологична клиника
- 5 ключови съвета за получаване на твърди и тонизирани ръце - По-добре със здравето
- Добро хранене за здрави деца (от д-р Алън Стюарт) Lamberts Española
- Естествени съвети за храна за домашни любимци
- 7 Ползи от рибата и съвети за консумацията й Кухнята на Алимерка