Хипотиреоидизмът ви предпазва от отслабване

Хипотиреоидизмът е заболяване, при което щитовидната жлеза е слабо активна и ви пречи да отслабнете.

Щитовидната жлеза е отговорна за регулирането на телесната температура и метаболизма, така че ако имате слабо активна щитовидна жлеза, това ще забави метаболизма ви.

Улесняване на отслабването.

Някои от симптомите на хипотиреоидизъм включват усещане за студ през цялото време, суха кожа, запек и затруднено отслабване.

С правилните хранителни вещества и билкова поддръжка на щитовидната жлеза, функцията на щитовидната жлеза може да се нормализира.

Диабет тип 2, той няма да ви позволи да отслабнете

които

Диабет тип 2 е състояние, при което вашите клетки не могат да използват ефективно инсулин, което води до висока кръвна захар.

Диабетът тип 2 трябва да бъде внимателно наблюдаван, за да не получите допълнителни усложнения като увреждане на бъбреците, очите и нервите.

Диетата с ниско съдържание на въглехидрати е ефективна за хора с диабет тип 2 за отслабване и поддържане на добро здраве.

Съществуват и някои много ефективни натурални добавки за балансиране на кръвната захар и намаляване на инсулиновата резистентност.

Синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ)

СПКЯ е заболяване, което включва високи нива на андрогени (мъжки хормони) и висок инсулин.

СПКЯ е най-често срещаното хормонално разстройство сред жените в детеродна възраст и е честа причина за безплодие.

Честите симптоми на СПКЯ включват нередовни менструации, акне, изтъняване на косата на скалпа.

Хората с СПКЯ често имат инсулинова резистентност, така че диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да бъде от полза при управлението на техните симптоми.

Безсъние

Безсънието е нарушение на съня, което включва затруднено сън.

Тъй като сте лишени от сън, тялото ви произвежда хормон, наречен грелин, който увеличава глада и ви кара да преяждате.

Липсата на сън също води до по-високи нива на хормона на стреса кортизол, което може да увеличи глада и да усложни загубата на тегло.

Хроничен стрес

Хроничният стрес е заболяване, при което хормоните на стреса се повишават за дълъг период от време.

Хроничният стрес може да доведе до надбъбречна умора и изтощение.

Когато сте постоянно под стрес, тялото ви произвежда повече от хормона кортизол.

Което прави тялото ви по-вероятно да съхранява мазнини, особено около коремната област.

Лечебните билки са много ефективни за намаляване на производството на кортизол и успокояване на нервната система.

Менопауза

Хормоналните колебания, които се появяват по време на менопаузата, заедно с нощно изпотяване и горещи вълни, които прекъсват съня, могат да затруднят загубата на тегло.

Билките могат да помогнат за балансиране на хормоните и да намалят горещите вълни и нощното изпотяване.

Ако искате повече информация за хранителните и здравословни проблеми, или се нуждаете от съвет, за да намерите най-здравословния план за хранене, който да ви помогне да отслабнете, Натисни тук