Опитвате ли се да се отървете от акне? Може би най-добрият начин да направите това е като нанесете малко от онази вкусна овесена каша, която ядете на закуска, върху кожата си.

Освен многото ползи за здравето, които яде овесената каша, тя има и полезни свойства, когато се прилага върху кожата.

Маската с овесени ядки може значително да помогне за хидратиране и подмладяване на кожата ви, поради съдържанието на липиди, протеини и антиоксиданти.

Ето защо овесените ядки са чудесни за борба с акнето.

Ползи от овес за акне

Овесените ядки абсорбират излишното масло от кожата, за да предотвратят запушването на порите.

Също така е ексфолиант, който премахва токсините, бактериите и мъртвите клетки, за да предотврати заразяването на пъпки и черни точки.

Овесените ядки имат противовъзпалителни свойства, които намаляват подуването, зачервяването и дразненето, причинени от тежки акне.

По същия начин, благодарение на хранителните си вещества, той помага на кожата да поддържа естествената си влага, за да избегне появата на пъпки и пъпки, свързани със сухотата на кожата.

И накрая, овесените ядки съдържат мощни антиоксиданти, способни да избледняват белезите от акне.

Какъв вид овесени ядки е най-подходящ за кожата?

Не използвайте овесени ядки със захари или ароматизанти, тъй като изкуствените съставки могат да намалят ефективността на лечението.

Използвайте естествен или органичен овес, за да постигнете желаните резултати върху кожата, независимо от марката.

Освен това имайте предвид, че варените овесени ядки действат значително за намаляване на възпалението, зачервяването и други симптоми, причинени от акне.

Докато суровият овес се използва за ексфолиране, тъй като той може много леко да абсорбира замърсяванията и остатъците, присъстващи на кожата.

Предпазни мерки при овес

Преди да започнете лечението, направете тест за пластир, за да се уверите, че не сте алергични към овес.

Яденето на овесени ядки може да причини акне, ако страдате от целиакия или сте алергични към глутен.

Също така, когато използвате овесени ядки за лечение на акне, препоръчително е да се излагате на слънце само за един час на ден.

Следователно е за предпочитане да използвате овесените маски за една нощ.

По същия начин редовното ексфолиране на овесени ядки може да направи някои типове кожа изключително чувствителни.

И накрая, когато прилагате маски с овесени ядки, избягвайте контакт с очите.

Маска от овесени ядки

лесни

Както беше обяснено накратко, люспите от овесени ядки са способни да почистят кожата в дълбочина, поради своята текстура и естество.

Тези свойства правят овеса идеален за борба с акнето, тъй като елиминират бактериите и примесите, които причиняват появата на пъпки и пъпки.

Съставки

1/2 чаша сурови овесени ядки

1/3 чаша вода

Подготовка

Оставете суровите овесени люспи да омекнат в купа с вода.

След 5 минути започнете да смачквате люспите с помощта на малък хоросан, докато постигнете хомогенна консистенция на тестото.

Приложение

С ръце внимателно разнесете маската върху зоните на лицето, подчертавайки челото, носа и бузите си.

Можете да използвате сместа и върху други области на тялото, като пъпки по гърба, ръцете и краката.

След като се нанесе, оставете маската да действа за около 20 минути.

След това отстранете овесената маска с топла вода и подсушете.

Честота

Тази овесена маска може да се използва 3 пъти седмично.

Маска от овесени ядки и мед

Ако говорим за естествени съставки за лечение на акне, медът взема короната.

Медът не само осигурява многобройни ползи за тялото ви при поглъщане, но също така го прави, когато го прилагате върху кожата.

Антисептичната характеристика на меда предотвратява инфекции от пъпки и пъпки.

Това е така, защото глюкозо-оксидазният ензим, присъстващ в това вещество, разрушава клетъчните стени на бактериите, за да предотврати тяхното размножаване и действие.

Противовъзпалителното свойство на меда помага да се скрие и да се намали зачервяването, което може да се създаде поради различни видове акне.

Неговите лечебни свойства помагат да се намали появата, която неприятните последици от акнето могат да оставят върху кожата.

Като допълнителна полза, медът е мощен подмладяващ агент, който помага да се поддържа кожата овлажнена и подхранена.

Съставки

1 порция органичен овес

1 супена лъжица натурален мед

Подготовка

Следвайки инструкциите на контейнера за овесени ядки, пригответе 1 порция органичен овес.

В купа добавете прясно сварените органични овесени ядки и супена лъжица натурален мед.

Оставете комбинацията да престои 5-10 минути при стайна температура.

Приложение

С върховете на пръстите си нанесете маската с медена овесена каша върху лицето си.

Оставете сместа да престои 15 минути, за да действа върху кожата.

След това време го отстранете с топла вода.

Накрая изплакнете със студена вода, за да затворите порите и подсушете.

Честота

За предпочитане е да използвате тази овесена маска с мед 3 или 4 пъти седмично.

Маска от овесени ядки и мляко

Когато говорим за красота и здраве, млякото е една от храните, която винаги е присъствала от древни времена, поради своите компоненти.

Млякото е способно да балансира рН на кожата, както и да я овлажнява и почиства дълбоко, когато се смесва с други естествени вещества.

Също така играе важна роля за изсветляване на слънчевите петна по тена и намаляване на зачервяването на кожата, причинено от акне.

Също така киселото мляко помага за свиване на порите, за да придаде на кожата по-гладък и равномерен вид.

Съставки

3 супени лъжици суров овес

1/2 чаша натурално мляко

1 чаена лъжичка мед (по желание)

Подготовка

Добавете суровите овесени люспи в блендер и ги смесете в по-фино вещество, подобно на брашно.

В купа смесете овесените ядки на прах и натуралното мляко, за да се получи гладка каша.

Ако искате да добавите мед към сместа, за да увеличите максимално хидратиращия й ефект, можете да го направите без проблем.

Приложение

С върховете на пръстите или с гребло разнесете сместа върху лицето си и по желание върху врата си.

За да абсорбира кожата хранителните вещества от маската с овесени ядки, оставете я да действа около 20 минути.

След това отстранете маската с много топла вода и подсушете.

Честота

Тази маска може да се използва 3 или 4 пъти седмично без никакъв проблем.

След често нанасяне ще забележите много по-гладка и ярка кожа, благодарение на компонентите на млякото.

Маска от овесени ядки и лимон

Лимонът е отличен вариант, към който можете да се обърнете, когато искате да се борите с акнето по естествен път.

Този евтин и лесен за намиране плод съдържа множество свойства, подходящи да ви придружават в битка.

Съдържанието му на витамин С осигурява вещество, наречено L-аскорбин, което осигурява стягащ ефект, който причинява сухота при пъпки и пъпки.

Лимонът се използва и за изсветляване и подобряване на външния вид на кожата, особено когато става въпрос за премахване на досадни петна, причинени от акне.

На свой ред лимонът помага да се контролира излишъкът от мазнини, присъстващи в тена.

Съставки

3 супени лъжици суров овес

1 супена лъжица лимонов сок

Подготовка

Смесете овесените люспи в блендер на прах.

Можете също да си купите овесени ядки на прах, само се уверете, че не съдържат захар или аромати.

След това внимателно добавете капки лимонов сок, докато се постигне консистенция, подобна на паста.

Приложение

С върховете на пръстите или с палитра нанесете сместа по цялото лице, особено по челото, носа и брадичката.

Можете също да нанесете лимоновата овесена маска на гърба, ръцете и краката си, ако тези области също са засегнати от акне.

Оставете лимоновата овесена каша да престои 10-15 минути, за да действа върху кожата.

Накрая изплакнете със студена вода, за да отстраните сместа и се подсушете с дланите на ръцете си.

Честота

Поради киселинността на лимона, това лечение може да се използва само 1 или 2 пъти седмично.

Маска от овесени ядки и кисело мляко

Киселото мляко е храна, богата на пробиотици, калций, протеини, витамини и млечни киселини.

Затова киселото мляко е идеално за подмладяване и изглаждане на кожата, както и за намаляване на бръчките.

Що се отнася до акнето, високото му съдържание на цинк и киселинното рН помагат значително за намаляване на пъпките и черните точки.

Тези свойства правят следната маска от овесени ядки ефективно средство за борба с всякакъв вид акне.

Уверете се, че използвате обикновено кисело мляко, без захари или ароматизатори, за да се възползвате в пълна степен от неговите предимства.

Съставки

3 супени лъжици овесени ядки на прах

1/2 чаша обикновено кисело мляко

1 чаена лъжичка мед (по желание)

Подготовка

Ако нямате овесени ядки на прах, можете да блендирате овесени люспи в блендер.

В купа смесете прахообразните овесени ядки, натуралното кисело мляко и по желание меда.

След това оставете сместа да почине 5 до 10 минути.

Приложение

Преди да приложите маската от овесени ядки и кисело мляко, измийте лицето си и след това подсушете.

Нанесете сместа внимателно върху кожата си и я оставете да подейства 15-20 минути.

Накрая изплакнете лицето си с хладка вода и се подсушете с кърпа.

Честота

Тази смес може да се използва ежедневно, но ще забележите резултатите, ако я използвате само 3 пъти седмично.

Маска от овесени ядки и яйца

Ако често имате яйца в дома си, е време да добавите тази съставка към своите процедури за грижа за лицето.

Белото на яйцето е богато на витамин B, докато жълтъкът е пълен с протеини, мазнини и витамини A, D и E.

Сякаш това не е достатъчно, детоксикиращите свойства на яйцето позволяват да се постигне много по-дълбоко и ефективно почистване на лицето.

Лепливата консистенция на яйцето улеснява отстраняването на химикали и отломки, които са прикрепени към кожата.

Съставки

1/2 чаша овесени ядки на прах

1/4 чаша топла вода

Подготовка

В купа първо смесете на прах овесените ядки и яйцата.

След това добавете топлата вода, за да образувате паста, която можете да намажете.

Оставете сместа да почива за около 5 минути, така че овесът да поеме свойствата на яйцето.

Приложение

С помощта на памучен тампон или четка нанесете слой от сместа върху цялото си лице.

Обърнете специално внимание на зоните на лицето, засегнати от пъпки и пъпки.

Оставете овесените ядки с маска от яйца да действат 20 или 30 минути върху кожата ви.

След това време го отстранете от лицето си с много топла вода.

Накрая измийте със студена вода, за да затворите порите на кожата и подсушете.

Честота

Тази маска може да се прилага 3 пъти седмично, ако кожата ви е суха.

Ако имате мазна или комбинирана кожа, използвайте я само веднъж седмично.

Маска от овесени ядки и кафява захар

Може би сте чували, че кафявата захар е отличен ексфолиатор за вашата кожа.

Гранулите кафява захар позволяват да се отстранят остатъците от мъртви клетки по кожата.

За по-късно генериране на нов слой кожа, по-здрава и с много по-енергичен външен вид.

Също така, кафявата захар е по-здравословна от рафинираната бяла захар.

Тъй като не съдържа добавки или консерванти, които могат да увредят човешката кожа.

Съставки

1/4 чаша овесени ядки на прах

1/4 чаша кафява захар

1/4 чаша топла вода

Подготовка

Ако нямате овесени ядки на прах, можете да натрошите сурови овесени люспи в блендер, за да създадете щастливия прах.

Първо трябва да комбинирате овесените ядки на прах с кафявата захар.

След това добавете достатъчно топла вода към сместа, за да се получи вид паста.

Приложение

С върховете на пръстите нанесете сместа върху лицето си и за около 5 минути внимателно разтривайте с кръгови движения.

По-късно оставете сместа да действа върху кожата ви за 10 минути.

Накрая изплакнете със студена вода, за да премахнете маската и да затворите порите си.

Честота

Тъй като това е ексфолираща маска, използвайте я само веднъж седмично, ако имате суха кожа.

Ако имате мазна или комбинирана кожа, тази овесена маска с кафява захар може да се използва 3 пъти седмично.

Допълнителни съвети

Най-малкото използвайте овесени ядки 3 пъти седмично, за да видите значителни резултати срещу пъпки и черни точки.

Овесените ядки също се използват за лечение на алергични обриви, сърбеж, слънчево изгаряне и други често срещани заболявания, които засягат кожата.

Както при другите природни средства, овесените ядки са най-ефективни, когато се комбинират със здравословна диета, редовно упражнение и добра хигиена.