спазването

За целиакиите - според изчисленията един на сто души страда от цьолиакия - единственото лечение е спазването на безглутенова диета и затова искаме да сте наясно с ефектите от неспазването му.

1. Лошо усвояване на хранителни вещества

Когато човек с целиакия не се съобрази с диетата си без глутен, те увреждат чревните си клетки и това причинява нежелана реакция, която води до лошо усвояване на хранителните вещества. Това води до хранителни дефицити като анемия.

2 Свързани автоимунни заболявания

Както здравето на симптоматичните пациенти, така и здравето на асимптоматичните пациенти е сериозно увредено от приема на глутен, поради което е важно да не се правят нередности в диетата. Продължителният прием на глутен може да доведе до различни автоимунни заболявания като диабет, заболявания на щитовидната жлеза и чернодробни заболявания, наред с други. Изследванията показват, че целиакиите са 10 пъти по-склонни да страдат от някакъв тип автоимунно заболяване, отколкото останалата част от населението.

Още 3 крехки кости

Чревните лезии, причинени от приема на този протеин от пшеница и други зърнени култури, също имат отрицателен ефект върху костите: остеопороза Това е често срещано заболяване сред пациентите с целиакия поради лошото усвояване на хранителни вещества, което споменахме и което е причина за крехкостта на костите поради липса на калций.

4. Усложнения върху кожата

Целиакия засяга и кожата: дерматит херпетиформис се появява при 1 от 4 целиакии; и витилиго, друго заболяване, което засяга пигментацията на кожата под формата на петна с по-светъл цвят от нормалното, е еднакво често в много случаи на пациенти с тази патология.

5 проблеми с безплодието

Целиакия е по-честа при жените, отколкото при мъжете, въпреки че те се съобразяват с диетата си повече и по-добре от мъжете, показва скорошно проучване, представено наскоро от Университета в Севиля и Биомедал. Жените в детеродна възраст, страдащи от цьолиакия, имат по-висок процент на безплодие и спонтанни аборти.

6 злокачествени тумора в храносмилателната система

Продължителният прием на глутен може също да увеличи рисковете от някои чревни и екстраинтестинални ракови заболявания при хора с цьолиакия, като лимфоми.

7. Други здравословни проблеми

От съществено значение е човек с целиакия да продължи безглутеновата диета през целия си живот, без изключения, тъй като приемът на този протеин причинява вреда, независимо дали те се проявяват външно или не. Понякога усложненията преминават повече през други видове симптоми: умора, раздразнителност, умора, депресия, умора и/или хроничен запек.

Въпреки факта, че последиците от неспазването на безглутеновата диета са доста негативни за вашето здраве, не се паникьосвайте, тъй като те са усложнения, които няма да се появят, ако избягвате да ядете глутен. Общността на целиакия е много ангажирана с подобряването на качеството им на живот и полага много усилия и всеотдайност, за да бъде непрекъснато информирана за последните изследвания, съвети и рецепти. Ние правим всичко по силите си и ви оставяме тази публикация и още някои, за да ви помогнем, когато спазвате диетата си без глутен.

Научни изследвания показват, че повече от 40% от целиакиите нарушават диетата си, голяма част без да знаят. За щастие има нови инструменти, които помагат на целиаките да имат по-голям контрол върху диетата си без глутен.