Затлъстяването е проблем, който засяга Мексико през годините, понастоящем мексиканците консумират около 3072 калории, 1000 калории над препоръчаните.

трябва

Националната асоциация на производителите на безалкохолни напитки и газирани води (ANPRAC), чрез информационни и изследователски проучвания, публикувани от Световната здравна организация (СЗО), Организацията на Обединените нации за организация и земеделие (FAO) и География Inegi, публикувана чрез изявление 9 важни факти за затлъстяването.

1. Затлъстяването се дължи на енергийния дисбаланс. Според проучвания основният фактор за затлъстяването се дължи на по-високата консумация на калории от тези, изразходвани при физическа активност.

2. Препоръката за калориен прием на СЗО е слабо възприета от страните по света. Потреблението на мексиканци на глава от населението е 3072 калории на ден; повече от 1000 калории над предложените 2000.

От световното население по-малко от 5% следват тази препоръка.

3. Страните с висок калориен прием не са затлъстели. От 10-те държави с най-висок калориен прием, девет не регистрират по-високи нива на затлъстяване, страните от Австрия, Белгия и Турция оглавяват списъка.

4. Калоричният прием на мексиканците не се е променил през последните 15 години. Съставът на диетата и калоричният прием не са се променили съществено.

5. Безалкохолните напитки представляват 5% от дневния калориен прием. Средностатистическият мексиканец консумира 400 мл. дневна безалкохолна напитка, това представлява 5,5% от общо 3 072 калории на глава от населението на ден, които мексиканците консумират.

6. Липса на упражнения. 56% от мексиканското възрастно население не извършва физическа активност, възприемайки заседнал начин на живот.

7. Телевизията замества физическата активност за децата. Според Федералния институт по телекомуникации (IFT) децата са гледали телевизия в продължение на четири часа и половина през 2014 г. Класиране на първо място в света.

Тази сума е със 117% повече от препоръчаната от Американската педиатрична асоциация.

8. Повече автомобили и по-малко физическа активност. Броят на автомобилите на жител се е увеличил със 133% за 17 години

9. Предразсъдъци относно храната. Специалистите по хранене са единодушни, че като категоризират даден продукт като добър или лош, той е вреден за здравето ни като цяло, тъй като ограничава възможността за избор на храна, за да се храните балансирано