Мнозина ще се чудят: Как може джинджифилът да ни помогне при диабет?
За да изясним всички съмнения, които може да имате относно джинджифила, решихме да съберем информация, която със сигурност ще бъде много полезна за тези, които решат прилагайте го като лечение на диабет.
Е, без повече шум, нека да стигнем до въпроса ...
Джинджифилът е билково растение чието стъбло има a дебело хоризонтално коренище, високо ценен в кулинарната индустрия заради това аромат и неговия пикантен вкус.
В допълнение, той има много ползи за тялото, включително положителните ефекти от използването му като лечение на диабет.
Диабетът е болест, която се е разпространила по целия свят и днес на практика се е превърнала в епидемия.
Повечето диабетици страдат от диабет тип 2, поради нездравословен начин на живот.
Разпространението на захарния диабет е много високо и се увеличава в световен мащаб.
Този нарастващ брой на диабета се дължи на нарастването на хората с лоши хранителни навици и затлъстяване.
Проучване през 2013 г. съобщава, че 382 милиона души по света страдат от диабет и ще продължи да нараства до 592 милиона до 2035 година.
Почти 85% от хората с диабет имат диабет тип 2, а останалите 15% имат гестационен диабет и диабет тип 1.
Диабетът тип 2 е класифициран като метаболитно разстройство, причинено от резистентност и ниско производство на инсулин.
Хората с диабет обикновено използват някои лекарства за лечение на състоянието на хипергликемия, като например сулфонилурея, на леля-золидиндион, на инкретин и дипептидил-пептидаза 4, които подобряват секрецията и намаляват инсулиновата резистентност.
Лекарствата на химическа основа обаче имат значителни последици в нашите тела, причинявайки някои странични ефекти, които могат да увредят други органи като бъбреците например.
За да се минимизират тези ефекти, силно се препоръчва включването в лечението на билкови лекарства.
Смята се, че някои растения имат много ползи за здравето и могат да помогнат за излекуването на диабета поради техните фитохимикали и джинджифилът е един от тях.
Джинджифилът се използва често в много кухни, особено азиатски.
В Япония маринованият джинджифил, наречен гари, се използва широко, а в Корея джинджифилът също се използва широко като подправка от хиляди години.
Това може да бъде един отпричини за които Източноазиатски хораса склонни да имат по-малко диабет в сравнение със западните хора.
Какво ще намерите тук
Джинджифилът предоставя много ползи за здравето и въз основа на някои проучвания има и няколко благоприятни резултати при пациенти с диабет че ще ви покажем подробно по-долу:
1.1. Контролира нивата на кръвната захар
| Джинджифил за диабет |
Някои фитохимикали, съдържащи се в джинджифила, като гингерол, могат да понижат нивото на кръвната захар.
1.2. Намалете инсулиновата резистентност.
| Джинджифил за диабет |
Изследване на ирански изследователи от Университета по медицински науки съобщава, че добавките с джинджифил могат да намалят нивото на инсулинова резистентност с 10,5%.
Научната общност предлага хората с диабет да приемат около 3 g добавка от джинджифил всеки ден в продължение на 8 седмици, за да извлекат ползите от него.
Изследване, продължило повече от 30 дни, показа, че след терапевтичното лечение с джинджифил те са имали по-ниски нива на захар в кръвта, което допринася за поддържане на контрола върху нивата на глюкозата в нашето тяло.
1.3. Намалете телесните мазнини.
| Джинджифил за диабет |
Допълнение на джинджифилът може също да намали нивото на различни видове мазнини като триглицеридна киселина, холестерол и LDL (липопротеин с ниска плътност).
По-добър липиден профил, по-добри здравословни условия и ще попречи на хората с диабет да развият други усложнения.
1.4. Подобрява глюкозната толерантност.
| Джинджифил за диабет |
Механизмът на поддържане на кръвната захар при пациенти с диабет е проучен от някои изследвания и те установяват, че фитохимикалът, донесен от джинджифилът улеснява метаболизма и подобрява толерантността към глюкозата в тялото.
1.5. Увеличете производството на инсулин.
| Джинджифил за диабет |
Доказано е, че екстрактът от джинджифил повишава нивото на секреция на инсулин чрез взаимодействие със серотониновия рецептор.
Серотонинът е невротрансмитер, който играе важна роля в стимулирането на панкреасните клетки да произвеждат инсулин.
1.6. Подобрява чернодробната функция.
| Джинджифил за диабет |
Хората с диабет са изложени на по-висок риск от развитие на мастна чернодробна болест.
Затлъстяването на черния дроб е състояние, при което излишните мазнини се придържат към черния дроб, предотвратявайки правилната чернодробна функция.
Може да причини и други сериозни здравословни проблеми като цироза.
Проучванията показват, че консумирането на екстракт от джинджифил може да поддържа здрав черен дроб и да намали риска от развитие на мастен черен дроб.
1.7. Подобрява бъбречната функция.
| Джинджифил за диабет |
Високите нива на кръвната захар могат да увеличат риска от увреждане на нервите, кръвоносните съдове и други органи, включително бъбреците.
Високите нива на глюкоза в кръвта, типични за диабета, причиняват бъбречна недостатъчност, дори могат да доведат до бъбречна недостатъчност.
Джинджифилът има потенциалния ефект на понижават кръвната захар и поддържат здрав бъбрек.
1.8. Избягвайте катарактата.
| Джинджифил за диабет |
Хората с диабет са изложени на висок риск от развитие на катаракта.
Катарактата е състояние на очната леща, което става замъглено, непрозрачно или неясно.
Диабетът може да причини a прекомерно натрупване на захар в очите, причиняващо катаракта.
Според проучване, публикувано от Journal of Molecular Vision, през август 2010 г. добавките с джинджифил могат да помогнат да се забави развитието на катаракта.
1.9. Увеличете нивото на хемоглобина.
| Джинджифил за диабет |
Добавянето на джинджифил може да увеличи нивото на хемоглобина при хора с диабет.
Хемоглобинът играе важна роля в транспорта на кислород и хранителни вещества, включително захар.
Високото ниво на хемоглобин позволява на организма да осигури по-добро хранене и да предотврати липсата на захар.
Джинджифилът има много ползи за здравето, но не се препоръчва да се консумира в излишък.
Тъй като намалява кръвната захар, поглъщането на голямо количество може да доведе до опасно ниски нива на кръвната захар и да направи тялото ви слабо, замаяно и дори да доведе до загуба на съзнание.
Преди да консумирате джинджифил като добавка за диабет, най-добре е първо да се консултирате с Вашия лекар.
Това са предимствата на джинджифила за хора, страдащи от диабет.
Не забравяйте да си купите пресен джинджифил, ако искате да го консумирате като хранителна подправка или изберете само най-добрия джинджифил на прах за приготвяне на чай.
Наличието на билкови лекарства за лечение на диабет е друг сигурен начин да подобрите здравето си.