Навици, които трябва да промените, за да премахнете пъпките
Основната причина за появата на пъпки са бактериите, тъй като те запушват порите и следователно се получава излишък от масло. Те са типични за юношеството поради хормонални промени, но има и други причини, които ги причиняват, които със сигурност не знаете и можете да избегнете. Разбира се, генетичният грим и типът на кожата играят роля, но има няколко навика, които можете да промените, за да предотвратите и намалите количеството на пъпките по кожата си. Тук ви казваме кои.
1. Кожата ви е много суха
Звучи очевидно. Ако зърната излизат поради мазнини, трябва да използвате сапун, който намалява и изсушава мазнините и пропускате овлажняващата част. Но действа напълно обратното, прекаленото изсушаване на кожата ви кара тялото ви да компенсира с повече производство на мазнини от нормалното.
Какво да правя?
Използвайте овлажнители без масло, чудесен вариант са продуктите, които се предлагат в гел. Те имат много лека и немазна текстура, която ще поддържа кожата ви с нужната хидратация и са на водна основа.
2. Поставянето на твърде много грим
Това е омагьосан кръг. Получавате пъпка, покривате я с грим и гримът извежда пъпки. Сега не казваме, че трябва да се отървете от целия си грим, но е време да проверите етикета и да проверите съставките.
Какво да правя?
Избягвайте да купувате козметика със съставки като минерални масла, петрол, изкуствени аромати, багрила и ланолин. Всички са мазнини или масла, които образуват бариера върху кожата ви, които не позволяват на порите да дишат и се образуват пъпки.
3. Не изплаквате добре балсама
Сулфатът, балсами, силикони и овлажняващи агенти попиват в кожата ви и запушват порите. Този тип продукти, основно премахва пъпки по гърба и челото. Ето защо е добре да обърнете внимание на етикетите на продуктите и да измиете добре тялото.
Какво да правя?
Когато се къпете, измийте и нанесете първо всички продукти за коса. След това измийте добре тялото си и запазете лицето си за последно. Това ще попречи на продукта за коса да остане върху тялото ви.
4. Ексфолирайте се
Ако смятате, че колкото повече ексфолирате, толкова по-ясна е кожата ви, грешите. Това имаше обратен ефект. Изсушете кожата и следователно се произвежда повече масло
Какво да правя?
Няма нужда да откъсвате лицето си. Използвайте продукти, които почистват порите ви, без да дразнят или изсушават кожата ви. И ексфолирайте веднъж седмично.
5. Стрес
Да, стресът винаги е причината за всяко зло. Ето защо е толкова важно да се опитате да се отпуснете; Когато сте под натиск, тялото ви произвежда хормони на стреса и един от тях е кортизолът, който стимулира жлезите и произвежда повече мазнини.
Какво да правя?
Упражнявайте се, медитирайте и организирайте графика си, така че да водите по-спокоен живот без толкова много зърнени храни.
6. Не отстранявайте потта
След тренировка е важно да измиете лицето си малко след това. Когато се потите, порите ви се отварят. Ако оставите потта да изсъхне, произволен брой неща се заключват в порите ви и я запушват.
Какво да правя?
Измийте лицето си със студена вода. Студът е едно от най-ефективните средства за бързо затваряне на порите. Използвайте продукти, които почистват и хидратират лицето ви.
7. Имате хормонален дисбаланс
Ако получите пъпки по врата или челюстта, това вероятно е вината на хормоните. Със сигурност ви се случва веднъж месечно. Препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар.
Какво да правя?
Ако изобщо не е медицинско, опитайте се да измиете добре врата си. Това е област, която почти винаги забравяме и която натрупва много мазнини.
8. Не почиствайте четките си
Сменихте ли вече продуктите си за грим с такива без масло и мазнини, но все пак получавате пъпки? Вероятно защото ги прилагате с инструменти, които никога няма да измиете, това може да запуши порите ви и следователно да получите пъпки.
Какво да правя?
Мийте четките и гъбите си поне веднъж седмично. Твърде лесно. Можете да ги измиете със сапун и вода и да ги оставите да изсъхнат. Не мислете, че са имунизирани срещу бактерии.
Да, един ден има значение. Важно е да сте последователни и дисциплинирани с вечерната рутина. Не искате да търпите последствията, а пъпките са само една от тях.
Какво да правя?
Винаги имайте средство за почистване на грим, силно препоръчваме мицеларна вода. По този начин поддържате баланса на кожата си и избягвате пъпки.