Те предлагат да се използват по-малко продукти

nacion

НЮ ЙОРК - Дерматологът от Манхатън д-р Франк Кук-Болдън защитава минимализма по отношение на грижата за кожата. Наскоро една пациентка дойде с благоговение към 20-те продукта, които тя използва - които включват крем за очи, друг с витамин С, серум против бръчки, пигментиращ крем, маска, ексфолиатор, крем с абразивни агенти и "a специален вид крем. детоксикация с кислород "- и Кук-Болден конфискува всички освен три.

„Заболя ме главоболие само при разглеждането на всички тези продукти", казва той. „Само два, мек почистващ препарат и добър слънцезащитен крем, са достатъчни в ежедневната грижа за кожата за повечето хора и можете да си купите и двете в аптека като супермаркет . "

Д-р Cook-Bolden е част от тенденцията сред дерматолозите, които искат да се върнат към основите. Във време, когато компаниите за козметични продукти въвеждат все по-голям брой продукти за грижа за определени части на тялото или за борба с апокрифни заболявания, като прекалено видими пори, тези лекари поставят своите пациенти на диети с ограничение.

Те предписват опростени процедури за грижа за кожата, изискващи най-много три стъпки: сапун, слънцезащитни продукти всеки ден, независимо от времето или сезона, и ако е необходимо, продукт, създаден специално за специфични нужди на кожата - От пъпка или крем от мол до богат на витамини овлажнител за стареене на кожата.

Минималистичен кабинет за медицина

Сред онези лекари, които са усъвършенствали разгадаването на кабинета за суета и медицина на своите пациенти, е д-р Сара Бойс Сойер, асистент по дерматология в Медицинския факултет на Университета в Алабама в Бирмингам. "Моята резолюция за моите пациенти е: намалете продуктите за грижа за кожата и намалете бюджета и за тях", казва тя.

За някои дерматолози опростяването на рутинните грижи за кожата е начин да накарат пациентите да се придържат към тях или начин да успокоят раздразнената кожа. Други обаче предполагат, че пациентите използват по-малко и по-евтини продукти, защото вярват, че има малко научни изследвания, които да оправдаят закупуването на арсенал от скъпа козметика, казва Сойер.

"Имаме добри медицински доказателства, когато става въпрос за продукти, които не се продават без рецепта", казва той. "Но науката се размива при много козметика."

За разлика от това, което се случва с лекарствата, козметиката не трябва да доказва своята ефективност. Те не трябва да се подлагат на строги клинични тестове, преди да бъдат одобрени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA). FDA определя козметиката като локални продукти, които не променят функцията или структурата на кожата.

Д-р Уилям П. Коулман III, вицепрезидент на Американската академия по дерматология, САЩ, казва, че потребителите трябва да мислят за овлажнители и кремове против бръчки като повърхностно лечение.

„Трябва да мислите за козметиката като за декоративна и хигиенична, но не като за нещо, което ще модифицира кожата ви“, казва Колман. „Кремът от 200 долара може да има по-добър парфюм или по-привлекателна опаковка, но това, което е свързано с овлажняването на кожата вероятно ще направи същото като $ 10 ".

Според регламентите на FDA тези, които произвеждат продукти за красота, са отговорни за безопасността на своята козметика и за това, което казва техният маркетинг. Въпреки че много компании за красота провеждат проучвания на продукти, от тях не се изисква да правят клинични преценки на същото ниво като медицинските изследвания или да позволяват публичен достъп до своите изследвания.

„Хората харчат 450 долара за тенджера със сметана, просто защото е направена с нещо екзотично като яйца от сьомга или пашкули“, казва д-р Мери Елън Бредемас, професор по дерматология в Нюйоркския университет. „Но по-евтините продукти работят. както и скъпите. "

Проучване на кремовете за бръчки, публикувано миналия месец в сп. Consumer Reports, заключава, че няма връзка между цената и ефективността. Проучването, което тества девет марки кремове за бръчки в продължение на 12 седмици, посочва, че нито един от продуктите не намалява дълбочината на бръчките с повече от 10%, цифра "едва забележима с просто око".

"Козметиката няма същия обем на тестване като лекарствата, така че няма набор от изследвания, които могат да се използват за определяне на действителните и предполагаеми ползи", признава Джон Бейли, научен вицепрезидент на Асоциацията за козметика, здравни продукти. Bath & Аромати - В крайна сметка потребителите трябва да опитат различни продукти и да намерят кой им работи най-добре. "

Прагматизъм срещу маркетинг

Режимът, който се опитва да върне грижата за кожата към основите, се основава повече на прагматизма, отколкото на изискванията на маркетинга. Не се доверявайте на екзотични съставки, отглеждани на далечни острови и събрани само по време на нощта на пълнолуние.

Д-р Даян С. Мадфес, клиничен професор в Медицинското училище в Маунт Синай, казва, че основната грижа за кожата изисква търкане, за да се премахнат мръсотията, потта и бактериите и използването на екран за предотвратяване на увреждане от слънцето. Тези, които се притесняват от бръчки, пъпки, черни точки или пори, могат да добавят продукт или два за лечение, казва той.

Cook-Bolden, платен консултант за няколко козметични линии на масовия пазар, предлага мек течен почистващ препарат за лице. Вместо да използва почистваща козметика, която може да остави кожата незащитена, или ексфолиращи капки и системи за микроизгаряне, които могат да раздразнят кожата, тя препоръчва да използвате кърпи за измиване, за да смените мъртвите кожни клетки.

"Ако имате суха, чувствителна кожа, просто трябва да измиете лицето си внимателно, с кръгови движения - съветва той. - Ако нямате раздразнена кожа, можете да окажете повече скорост и натиск върху кърпата."

Дерматолозите не са съгласни дали по-късно е необходим овлажнител. Д-р Бредемас например твърди, че е излишно.

„Овлажняващият крем не е задължителен, освен ако не сте в Арктика“, казва Бредемас, който предпочита вазелин за борба със сухите ръце, крака, колене и лакти. "Не съм сигурен, че овлажнителите правят твърде много."

Кук-Болден, от друга страна, е в по-агностична позиция. "Ако трябва да се овлажнявате, овлажнявайте се", казва той. "Ако искате по-малко влага, използвайте лосион. Ако искате повече, използвайте крем. А ако имате кожа, склонна към акне, използвайте гел или спрей . "

Въпреки че интервюираните за тази статия дерматолози не постигнаха съгласие относно овлажнителите, те се съгласиха по един въпрос: важността на слънцезащитата, включително носенето на шапка, важността на избягването на обедното слънце и носенето на ефективен слънцезащитен крем.

Те препоръчват да се търсят формули, които включват определени съставки - като цинков оксид, титанов диоксид или Meroxyl SX - които предотвратяват щетите, причинени от UVA лъчи, защитен ефект, който не се посочва от степенуването на продукта на SPF.

Освен сапун и слънцезащитни продукти, Madfes твърди, че могат да се добавят още един или два продукта, за да персонализирате вашата рутинна грижа за кожата. Той също така се застъпва за кремове, които комбинират ретинол, който ускорява оборота на кожните клетки, и антиоксиданти като витамин С, Е или ликопен, който помага да се противодейства на увреждането на околната среда върху кожата.

Хората с кожни заболявания като акне или тези, които се интересуват от локални лекарства против бръчки, трябва да посетят лекарите си за рецепти, добави той.