В новооткрита поредица статии американският поет настоява за диета на месна основа
През 1858 г., когато Уолт Уитман седна да напише манифест за здравословния начин на живот, той остави след себе си много съвети, които изглежда са направо от днешните рекламни клипове. „Нека по-голямата част от диетата бъде месо и изключете всичко останало“, пише той, в съответствие с настоящите последователи на палеолитната диета. Що се отнася до краката, поетът препоръча „обобщаване на употребата“ на удобни обувки „като тази, използвана от бейзболни играчи“, тоест маратонки, и предупреди за рисковете от физическо бездействие в резултат на използването на бюра, стоящи толкова често 19 век. „За вас, офис служител, човек на писмата, заседнал човек, човек на късмета, мързелив, следвайте същия съвет: Нагоре!“, Осъден Уитман.
Тези думи от Уитман, заедно с близо 47 000 други думи от поредица статии във вестници, наречени Manly Health and Training, бяха изгубени повече от 150 години, погребани в неизвестен вестник, оцелял в няколко библиотеки. Журналистическата поредица беше открита миналата година от аспирант, който случайно попадна на кратка справка в дигитализирана база данни на този вестник и след това проследи пълните текстове на микрофилма.
Сега тази комбинация от ръководството за самопомощ на Уитман и демократичния манифест ще бъде публикувана изцяло онлайн в търговско списание и някои експерти вече го наричат най-голямата находка за Уитман от десетилетия.
„Това наистина е нова и пълна работа на Уитман“, казва Дейвид С. Рейнолдс, автор на „Америка на Уолт Уитман“ (САЩ според Уолт Уитман) и дипломиран професор по английски език в Сити Университета в Ню Йорк.
Сериалът, със своите изказвания за телесните течности и „голямата американска болест: лошо храносмилане“, потвърждава колко е пропита Уитман с науката или псевдонауката за здравето по това време. „Едно от възловите убеждения на Уитман беше, че тялото е основата на демокрацията“, казва Ед Фолсъм, редактор на The Walt Whitman Quarterly Review, онлайн списанието, което ще публикува текстовете, и професор по английски език в университета в Айова. Тази поредица е едновременно химн на мъжкото тяло и ръководство за грижата за него, което за Уитман беше най-важната единица на демократичния опит. "
Поредицата беше открита в средата на миналата година от Захари Търпин, студент по английски език в университета в Хюстън, докато ровеше из дигитализирана база данни от вестници от 19-ти век, където той въвеждаше различните псевдоними, използвани от Уолт Уитман в плодотворната си журналистическа кариера.
По време на едно от тези претърсвания, кратка препратка към поредица от статии за здравето на мъжете от един „Mose Velsor“, един от любимите псевдоними на Уитман, който скоро ще започне да се появява в друг вестник „Ню Йорк Атлас“. И докато отдавна е известно, че неговите тефтери съдържат ръкописен проект на реклама за поредица за „здравето на мъжете“, експертите нямаха представа, че той всъщност го е написал, тъй като по-голямата част от обемната журналистическа работа на Уитман е загубена. Когато Търпин поиска микрофилмите на съответните копия на Нюйоркския атлас, които оцеляват само в няколко библиотеки и не са цифровизирани, той беше изумен да открие поредица от 13 вноски. „Отне ми около 24 часа, за да осъзная какво ми се случи“, казва Търпин.
Борбата за здраве
Първата част на Уитман започва с оракулна, възклицателна нота: "Здравето на мъжете! Дали тези думи нямат някакъв чар, завладяваща магия?", Пише поетът, преди да тръгне да посочи пътя към "перфектно тяло, перфектно кръв ".
Потокът от съвети, който следва, се занимава със секса, войната, времето, ободряващите бани, гимнастиката, бейзбола, обувките, депресията, алкохола, бръсненето и опасностите от „излишната мозъчна активност и загрижеността“, в понякога разтърсваща проза, която свободно извори, както посочва Турпин във встъпително есе, в псевдонаучните публикации, които Уитман чете, като Water-Cure Journal и The American Phrenological Journal. North American Phrenology).
Както отбелязва Турпин в своето есе, въпреки че повечето увещания са оптимистични, някои от вноските имат обезпокоителни нюанси. В един от тях Уитман - който по-късно се отврати от кървавите изпитания на Гражданската война - възхвалява добродетелите на бокса с голи кокалчета (по това време незаконно) с аргумента, че това ще помогне на САЩ да се превърнат в „твърда, силна нация и боен ", пропит с„ любов към битката ".
Но най-изненадващо, подчертава Рейнолдс, е акцентът върху умереността и цялостен поглед върху връзките между психическото и физическото здраве, което е в контраст с радикалното въздържание, рекламирано от привържениците на водата и реформаторите. средата на 1800-те.
Уитман, който доживя 72-годишна възраст, всъщност се застъпваше за „ранно ставане, разходка, възползване от чудесното открито и много упражнения с умерена интензивност“, отбелязва Рейнолдс. „Те са съвет, който не вреди на никого.“
Превод на Jaime Arrambide
- Какво представлява палеолитната диета, или; Палео; Просто Палео
- И ако палео диетата е решението - Блог на момичетата Daiquiri
- Препоръки за ремисия на тежък ревматоиден артрит с палео диета
- Какво да ядем и какво да не ядем на палео диетата
- Всичко, от което се нуждаете, за да започнете плана за диета Палео