The почистване на кожата Това е първата и най-важна стъпка за вашата грижа, както ни обяснява нашият сътрудник Meritxell Martí. И няма съмнение, че за да се похвалите със здрава кожа, трябва да започнете с чиста кожа. Ще се опитаме да обобщим ясно и просто ключовете за почистване на кожата ви. Целете се!

Защо трябва да почистваме кожата?
Кожата е органът, който е най-изложен на вън и следователно нейната функция е да действа като бариера срещу външни агенти.
-Външните вещества (от околната среда), освен че замърсяват кожата, могат да я атакуват, което ще й придаде вид на по-състарена кожа.

-Трябва да се почиства за чиста хигиена. Особено ако кожата е склонна към наранявания като акне или екзема, трябва да бъдем по-строги, тъй като мръсотията може да ги зарази.

-Хигиената е важна преди лягане, тъй като през нощта се случва възстановяването на кожата, когато ДНК се възстановява, когато най-голямо количество колаген и когато кожата е пречистена. Ако си легнем с мръсна кожа, както от замърсяващи агенти, като самия грим или остатъците от козметика, която сме прилагали през деня, това ще блокира оксигенацията на кожата, което ще попречи на процеса на пречистване.

-Почиствайки кожата, ние позволяваме на продуктите, които прилагаме по-късно, да бъдат по-ефективни, козметиката няма да действа по същия начин върху слой мръсотия, отколкото директно върху кожата.

-От съществено значение е да почистите кожата, за да намалите размера на порите, тъй като тя се разширява от излишното масло, мъртвите клетки и външната мръсотия, която включва както козметика, грим, така и външна пудра. Пората също става по-голяма, когато кожата се дехидратира, все едно иска да абсорбира вода отвън и когато производството на колаген намалява, както се случва и с течение на времето.

-Мръсната кожа ще се изпоти много повече и това ще доведе до дехидратация на кожата. Ето защо понякога, когато си лягаме с мръсно или гримирано лице, на следващия ден се чувства много по-сухо и дехидратирано.

-Сутрин също е важно да измиете лицето си, защото докато спим, особено при мазна кожа, се получават повече липиди, които ще трябва да премахнем. В допълнение, с естественото обновяване на кожата, което се е случило през нощта, има по-голям брой мъртви клетки, които трябва да премахнем със сутрешното почистване.

кожата

Кога трябва да почистваме кожата?

-Трябва да почистваме кожата вечер преди лягане и сутрин, когато станем рутинно.

-Също така в случая, че сме спортували и сме се изпотили.

-След като сме били в среда с много замърсявания или прах, трябва да почистим и кожата.

-Преди някакво специфично козметично лечение, включително грим, кожата също трябва да се почисти.

Как трябва да почистваме кожата?
Трябва да почистваме кожата по различен начин в зависимост от нейния тип, който се влияе от възрастта, тънкостта на кожата, нейната крехкост или чувствителност и приноса на природните липиди, които има.

Независимо от типа кожа, ние трябва да я почистваме сутрин и вечер и всички останали времена, посочени от Meritxell Martí в предишния въпрос. Трябва обаче да вземем предвид тип кожа количеството отделени липиди или колко обикновено е атакувана тази кожа при това.
Ясно е, че ако кожата има много по-затворени пори, мръсотията е много по-повърхностна и следователно много по-лесно се плъзга с по-мек продукт.

Въпреки това, в кожа, която е мазна, същите липиди ще образуват филм с мръсотията, така че ще струва много повече, за да се изтегли и в този момент се нуждаем от много по-стягащ и ефективен продукт или метод.

1. Първата стъпка за почистване на кожата от всички видове е премахнете грима на очите (Ако не сложим грим, очевидно можем да го пропуснем). Съветвам да го правите със специфичен за това продукт, с памук, първо премахнете спиралата, тя трябва да се отстрани в зависимост от използваната маска, но като цяло с памук внимателно отдолу нагоре, без да търкате миглите. Веднъж извадени, с памук и по кръгъл начин, докато го влачите към края на окото, правете го няколко пъти, докато няма следа от грим.

2. Суха кожа. Въпреки че така или иначе трябва да го почистим, през нощта е време да почистваме по-задълбочено и можете да използвате продукт, който може да се изплакне с вода. Сутрин липидите, отделяни през нощта, са много ценни и ще предпазят кожата, затова е за предпочитане да я почиствате внимателно, без да е необходимо да се изплаква с вода. The мицеларна вода за чувствителна и суха кожа е добър продукт.

В тази група кожа можем да включим атопична кожа, липсва много естествени липиди и екзема на кожата, които лесно ще се раздразнят. Мицеларната вода винаги трябва да се прилага с памучен тампон, а не с кърпичка.

Пората на тази кожа е много затворена и се дразни лесно, така че трябва да бъдем много внимателни, за да не я атакуваме, направете я внимателно, с памук в непрекъснати удари отвътре навън.

3. Комбинирана или нормална кожа. Комбинираната кожа позволява използването на продукти, които се изплакват с вода, въпреки че не е нужно те да бъдат много стягащи, тъй като тази кожа е нормализирана, не трябва да нарушаваме собствения си баланс. Ако използваме силно стягащ продукт, можем да предизвикаме увеличаване на омазняването и дразненето на кожата в най-сухите зони. Ако обаче използваме много мек продукт, твърде много, няма да можем да почистим кожата правилно.
Ето защо идеалът е почистваща пяна, която се емулгира с вода, масажира се кръгово и след това се изплаква с вода.

Ако забелязваме по-суха кожа от време на време, за предпочитане е сутрин да се редува също от време на време с мицеларна вода за нормална кожа.

4. Мазна кожа. Тя е тази, която се нуждае от най-много почистване. Ако не го правим дълбоко, той уплътнява и притъпява тона, от съществено значение е да измиете лицето си толкова пъти, колкото е необходимо и винаги със сапун или почистващ гел за мазна кожа, като по-късно го изплакнете с много вода.
Трябва да нанасяме сапуна, смесен с вода и кръгово, докато излезе пяна, повторете операцията два пъти и изплакнете обилно. Ако кожата е с акне, за предпочитане е да се опитате да го направите, без да се счупят лезиите от акне, за да се предотврати тяхното повторно заразяване.

Какви продукти трябва да използваме за добра хигиена на кожата?
Почистващите продукти, които използваме, трябва да са подходящи според типа кожа и времето на употреба.

-Препарат за премахване на грим или почистващо мляко и тонер. Тези продукти не се отстраняват с вода. Те са лосиони с високо съдържание на вода и с воднист външен завършек, така че да не придава на кожата мазно усещане. Те съдържат в състава си успокояващи, овлажняващи и хранителни вещества, за да поддържат кожата хидратирана и да бъде възможно най-мека с естествената липидна мантия на сухата кожа, която е много фина. Обикновено е необходимо да използвате тонер, за да премахнете остатъците от този лосион и да направите кожата да се чувства чиста и свежа.

Нанася се с кърпичка по цялото лице, масажира се и отново се отстранява с чиста кърпичка, като влачи мръсотията, която се е присъединила към лосиона. Някои могат да имат високо съдържание на масла или самите масла, когато масажират мръсотията по кожата, която емулгира, така че при влачене я отстраняваме.

Те са идеални за суха, чувствителна или проблемна кожа, дори могат да бъдат полезни за бебешката кожа.

-Мицеларна вода. Както подсказва името, те са води с мицели. Те имат два полюса и способността да привличат излишната мазнина от кожата и външните вещества към нея (мръсотия), в зависимост от типа кожа, за която е предназначена, тя ще съдържа един или друг компонент. Те имат физиологично PH и не съдържат сапуни или агресивни повърхностноактивни вещества с кожата, те са много меки.

Мицелите или суспендираните частици са отговорни за почистването на кожата и тъй като много уважават епидермиса, те могат да се използват върху много суха или проблемна кожа, преди и след медицинско лечение.

Може да се използва като препарат за грим като първа стъпка в почистването на комбинирана и мазна кожа. Важно е да ги нанесете с памук, да масажирате в кръг и да повторите операцията, като смените памука толкова пъти, колкото е необходимо. Тъй като те съдържат много вода в себе си, не е необходимо да ги изплаквате.

-Почистваща пяна с водно изплакване. Почистващата пяна е продуктът, който трябва да се изплакне с вода. Поради своя състав обаче е необходимо много малко количество и то е много по-нежно от сапун или почистващ гел, който ще се разпенва, когато влезе в контакт с вода.

Всъщност някои почистващи пяни са нежни като мицеларна вода. Те обаче трябва да се изплакват с вода. Препоръчвам ги като алтернатива между мицеларна вода и почистващ гел. „Лично аз най-много харесвам почистващия продукт“, обяснява Meritxell Martí.

-Почистващ сапун или гел. Това е най-мощният почистващ препарат, който имаме, и този, който ще почисти най-много. Той е необходимият продукт, когато кожата е мазна, порите са увеличени или когато има проблеми с акнето.

Трябва да имаме предвид, че не всички сапуни са еднакви, някои са по-агресивни от други и това няма нищо общо с това дали са естествени или не. Например глицериновият сапун може да бъде много естествен, но ако има високо съдържание на натриев или калиев хидроксид, той ще бъде много астригент и дори може да бъде твърде агресивен с кожата. Идеалното е, когато те съдържат и овлажняващи агенти. като някои масла или компоненти като овес, които ще компенсират силата му. Когато тези сапуни имат pH буферирано или намалено, те са склонни да бъдат много по-течни.

При акне тези сапуни могат също да съдържат антисептици и противовъзпалителни средства, много от тях съдържат триклозан или масло от чаено дърво, което има естествени антисептични свойства. Ако PH е много киселинен, той също ще има ексфолиращо действие.

Те се използват чрез смесване с вода, емулгиране до пяна, завършване чрез масажиране отново в кръгове и изплакване обилно с вода. .

-Syndet. Тези почистващи препарати се отстраняват с вода, правят пяна, но не използват препарати, те са сапуни, в които вместо естествен сапун имат други синтетични средства, които не увреждат кожата, много са нежни с липидния слой на кожата.

Те имат PH, подобен на физиологичния, така че са много съвместими с нашата кожа. Обикновено ги съветваме за кожа с проблеми като атопична или екзематична, които трябва да се почистят по-задълбочено и при които е необходима вода за правилна хигиена. Съветвам ги повече като почистващи средства за тяло, отколкото за лице.

-Почистващи кърпички. Те са чудесни за почистване на кожата, но само при спешни случаи, а не като ежедневие, тъй като не могат да почистят старателно. Тези кърпички са импрегнирани с почистващо мляко или мицеларен лосион, който при контакт с кожата действа, за да отмие мръсотията, но не може да се емулгира като продукт, нанесен директно върху кожата.

В зависимост от марките те съдържат повече или по-малко стягащи средства за кожата, а някои дори се ексфолират. Те са добър вариант, ако тръгнем на пътуване или ако искаме да ги използваме като първа стъпка за премахване на грима, дори очите, но по-късно е за предпочитане да се използва друг метод за по-дълбоко почистване.

-Лосион за премахване на грим за очи. За правилна хигиена на кожата, ако носим грим върху очите си, най-добре е да премахнем този грим с тези специфични лосиони. В зависимост от вида грим, особено ако е водоустойчив, ще трябва да съдържа повече мастни компоненти, като масло или ако е по-мек, лосионът може да е по-воден.

Някои средства за премахване на грим за очи са двуфазни, което улеснява премахването на грима. Те могат да съдържат азулен или лайка, за да успокоят и да не дразнят очите, ако по невнимание влезе вътре. Те трябва да се използват с памучен тампон, а не с кърпичка.

Ами четките за почистване?
Напоследък всички или почти всички марки имат четка за почистване, В зависимост от всеки един, той ще бъде повече или по-малко мощен или четините му повече или по-малко меки. Важно е да следвате някои насоки, за да бъде това ефективно:

-Трябва да го поддържаме чист, след всяко използване трябва да се изплаква и да се оставя да изсъхне на въздух.

-За предпочитане не го споделяйте, ако е за лична употреба е идеално, в противен случай трябва да бъдем много строги при почистването му, тъй като винаги може да има малко остатъци. Бих го приел като четката за зъби.

-Трябва да се използва свободно, четките вече имат достатъчно мощност за ефективно почистване и следователно не е необходимо да натискате. С това само ще успеем да почистим по-лошо и да го развалим по-рано.

-Трябва да използвате програмираното време, злоупотребата с време може да атакува кожата.

-Използвайте правилните четина за всеки тип кожа.

-Ако се използва много често, трябва да е много гладко. Ако го използваме твърде често, сякаш ежедневно ексфолираме кожата и ако е прекалено интензивно, това може да предизвика съпротива на кожата и ще стане по-здрава, сякаш действа като се защитава. Затова е за предпочитане да го направя в правилната мярка, предпочитам да го използвам в други дни.

-Използвайте ги с мокра кожа и можете да използвате и почистващи продукти, които ще изясним по-късно.

Какви грешки допускаме?
Някои от грешките, които трябва да се опитаме да избегнем, за да поддържаме кожата чиста, която винаги ще изглежда по-млада и по-ярка.

-Не почиствайте ръцете си, преди да почистите лицето си.

-Не премахване на грим преди измиване на кожата.

-Свръхфолирайте кожата, твърде много ще атакува кожата.

-Използването на много гореща вода ще премахне твърде много от естествения липиден слой и ще изсъхне по-лесно.

-Не изплаквайте добре кожата, остатъците от сапун или грим представляват замърсявания по кожата.

-Плъзнете останалата част от грима с кърпата, тя няма да се почисти добре, кърпата ще бъде замърсена и кожата може да бъде повредена.

-Не мийте кожата си сутрин и вечер.

-Използване на грешен продукт.