„Докато не успях да имам голям корем с Хлое, Очевидно тялото не се възстановява от един ден на следващия. Нормално е и естествено, тялото е мъдро и трябва да го оставите да се утаи само, но първите месеци го търпях, защото не исках да се откъсвам за секунда от него. Освен това, след цезаровото сечение не можах да тренирам много, затова отидох само на разходка. След два месеца започнах да практикувам силен от зумба три или четири пъти седмично, защото исках да се върна във форма. Тежах 60 килограма и вече не исках да се виждам такъв, защото голяма част от работата ми е да се занимавам с физическа активност и да излагам тялото си “, казва той. Jésica cirio (32), щастлива майка и, както винаги, безупречна във фигурата си. Магия? Въобще не. Тя го обяснява перфектно ...

силна

–Каква техника използвахте, за да възстановите изображението си?
–Както ви казвах, силното от зумба беше ключово, което е спортна техника с висока интензивност, която отидох да уча в Съединените щати. Благодарение на факта, че го практикувах четири пъти седмично по час, с тези упражнения успях да сваля шест килограма за 28 дни. И все пак не са необходими много усилия. Класът съчетава собствено телесно тегло, мускулна кондиция, сърдечно-съдови упражнения и плиометрични движения. Тук няма елементи като в кросфит и всяко направено движение се синхронизира с музиката, композирана от Стив Аоки Y. питбул. Хубавото е, че с тази техника изгаряте много калории и в същото време тонизирате ръцете, краката, корема и дупето. Но не само упражненията ми помогнаха; Аз също се грижа за себе си по време на хранене. Тъй като съм в La peña de Morfi (Telefe), ям всичко, но без излишъци.

-Как правиш всичко и с бебе?
–Аз се организирам, въпреки че моят приоритет е да бъда майката на Клое и това е задачата, която ми харесва най-много. Когато бях бременна, знаех, че скоро бих искала да се върна на работа, защото това е друго от нещата, които ме правят щастлива. Две седмици по-късно се върнах в La peña de Morfi, месец по-късно направих спортната кампания Cocot и малко по малко възобнових с молбата си: Jésica Cirio Fit, проектирана от Unlimited D, в която качвам тренировките си. Аз съм щастлива жена и благодарение на помощта на Мартин (Insaurralde, 47, нейният съпруг и кмет на Ломас де Замора) Бързо се върнах към обичайния си ритъм. И също така влияе, че Хлое преди месец вече не взима синигера.

-Ти не спираш ...
–И сякаш това не беше достатъчно, подготвям телевизионно предаване за фитнес и хранене. Но засега не мога да кажа повече.