Цялата помощ, от която се нуждаете, за да отслабнете и да водите здравословен живот. Информация, рецепти, упражнения, менюта и персонализирани програми.
страници
Сряда, 18 април 2012 г.
КАНАМУЛИ ДУКАН БИСКВИТКИ - ФАЗА ЗА АТАКА
Е, вече имаме тези вкусни бисквити с канела, за да се насладим и да им се насладим напълно, докато отслабваме по здравословен и естествен начин. Щастието е да имаме такова разнообразие от храни за нашата диета. Както каза нашият приятел bukater, това е "НЕ-ДИЕТА" хахахахаха!
Тези бисквитки се препоръчват за фазата на круиза, но могат да бъдат валидни и за фазата на атака, ако не добавите царевично нишесте.
Надявам се да ви харесат и както винаги се надявам да дойдете и да коментирате резултатите, опитвам се и успявам да отговоря на всички, които ми пишат.
Поздрави и сила с диетата: o)
ИНГРЕДИЕНТИ:
• 6 с.л. овесени трици
• 1 с.л. от Майзена
• 1 яйце
• 5 ч.ч. течен подсладител
• ½ саше с бакпулвер
• 1 ч.л. канела
• 2 с.л. обезмаслено мляко
ПОДГОТОВКА:
• Разбийте яйцето с подсладителя.
• Добавете мляко, трици, царевично нишесте, канела и мая.
• Смесете всички съставки, докато се интегрират напълно, образувайки хомогенна маса.
• Оставете да престои около 10 минути, покривайки контейнера с найлоново фолио.
• Разстелете парче филм върху плота, поставете тестото отгоре и покрийте с друго парче филм.
• С помощта на точилка разстелете тестото ½ сантиметър.
• Отстранете филма отгоре и с нож нарежете бисквитките на 5 см правоъгълник. х 3 см. приблизително.
• Печете на 180º за 30 минути до златисто кафяво.
35 коментара:
ммммммм ! но това добре изглеждащо.
Току-що помолих майка ми да ми купи канела на прах, така че когато се прибера от работа, мога да ги направя джиджи.
По отношение на това, което коментираш в края на видеоклипа, Клавдия, можеш ли да измислиш оригинален начин за приготвяне на ястие с паста? Тези от нас, които са в консолидация, вече могат да приемат нишесте, но на мен ми омръзна типичното ястие с риба тон и настърган домат:) Липсва ми пастата.
голяма целувка на всички дуканяни:):) благодаря още веднъж на Клаудия за вашия блог.
jo:( Направих бисквитките снощи и когато излязоха от фурната mmmmmmmmm толкова богато хрупкави и вкусни, но тази сутрин:(:(:( Те бяха меки и твърди едновременно хахаха, защото може да е Клаудия. Случва се Те все още са вкусни, но текстурата се е променила.
Също така снощи трябваше да отида един по един, за да им придам форма, тъй като съм катастрофа и ми остана хахахахаха в счупването на найлоновото фолио.
целува Клавдия ! Отивам да видя видеорецепта ви за днес и, разбира се, ще го направя този следобед.
Здравейте Клавдия Направих рецептата без царевично нишесте, защото съм в етап на приемане, но те излязоха много трудно и не качиха нищо, което направих като рецепта, но не се получи какво правя:(
Здравей Veritito ! Не знам какъв може да е проблемът, защото ако има бакпулвера и триците, те трябва да втасат, Cornstarch не е за това, а само омекотява тестото, но нищо повече. Може би сте ги направили по-тънки и времето на хормоните беше твърде много. Опитайте се да ги разтегнете, за да оставите най-високата маса.
Всичко най-хубаво!
Дайте го днес, ще опитам отново дори с малко по-малко елукоранти, те бяха много силни, че моята беше по-силна. За останалото много благодаря за вашите рецепти, те правят диетата по-забавна: D
Здравейте Клаудия току-що приключих с направата им и те бяха малко по-добри хахаха ние напредваме по същия начин те са вкусни благодаря много: D
този коментар е изтрит от автора.
КОЛКО МОЖЕТЕ ДА ЯДЕТЕ ДЕН ОТ ТЕЗИ БИСКВИТКИ? КРУИЗ НА ЛИЦЕ. ПРИГОТВИХ ГИ И ТЕ БЕХАТ ВЪЛНОСНИ:)
Здравейте Емили, ако бисквитките имат 6 супени лъжици трици и сте на етап круиз, където трябва да приемате две супени лъжици на ден, разделете бисквитките, които са излезли на 3, и изяжте част, например, ако имате 12 бисквитки, разделено на 3, би било 4 на ден, да? Надявам се да ви е ясно, целувка!
Здравей Клавдия ! Четох много за тази диета, но едва когато намерих вашия блог, бях насърчен да я започна, направих 3 дни атака и днес тази фаза приключва за мен. Утре ще се впусна в круиз хаха! Исках да коментирам, че обичам рецептите, направих тези бисквитки без царевично нишесте, истината е, че не обичам толкова сладко, така че понижавам малко подсладителя, но иначе страхотно! Благодаря ви, защото помагате на толкова много хора!
Здравейте. Направих ги днес следобед и бяха добри, малко сладки по мой вкус. Оставих ги още малко във фурната и те станаха по-кафяви и хрупкави. Много съм сладка, утре кифлите.
поздравления за блога, аз съм бил 2 седмици и вече съм свалил 3 кг
Честито! отлично се справяте! Прегръдка и късмет!
клаудияааа ! Благодаря ви много за вашите рецепти и за голямата помощ, която ни оказвате на хората, които искат да отслабнат.Поздравявам ви. Опитах тези бисквитки и са вкусни. Вярно, бих ви помолил да направите пилешки бульон и зеленчуци, тъй като обичам супата и знам как да я направя така, че да не се омазнява, благодаря ви много и поздрави.
Здравей Сара, ами скоро ще направим бульон! хехехе Прегръдка!
Клавдия, когато споменаваш бакпулвера, имаш предвид бакпулвера или имаш предвид хлебната мая, от която се правят хлябове и теста, които трябва да се вдигнат? Оценявам изключително много вашата помощ, много е приятно и лесно да спазвате диетата на Дюкан
Здравейте Сесилия, бакпулверът е този, който се предлага в отделни Royal опаковки (бакпулвер), той е този, който използваме в тази рецепта.
В други, като пухкав хляб, използваме прясна мая, която се предлага на кубчета и се опитва в хладилника (или може да се купи в пекарни).!