Acai е много тъмно лилаво зрънце, което се използва от местното население на тропическите гори на Амазонка от години, този плод има невероятен капацитет за улавяне на свободни радикали и висок хранителен капацитет, този капацитет се измерва в ORAC (капацитет на абсорбция на кислород-радикали), във всички плодове, които откриваме, това е една от така наречените суперхрани или суперхрани, поради големия брой здравословни свойства, които притежава.
Особено трябва да оценим компаниите, които използват оригиналния Acai от джунглата и след това той се обработва, без да се използват химически разтворители.
Много активни като липидни свързващи вещества и се включват в диетите за отслабване.
Плодовете Acai също осигуряват витамини A, B1, B2, B3, C и E, както и минералите калий, магнезий, мед, калций и цинк.
Известно е, че тази комбинация от витамини, минерали и антиоксиданти помага за по-ниски нива на LDL или лош холестерол или ниска плътност чрез повишаване на нивата на HDL или добър или холестерол с висока плътност.
Понастоящем плодовете на Acai са разглеждани заради големия си антиоксидантен капацитет, в различни проучвания е потвърдено, че кръвната способност на антиоксидантите е много висока след консумация на Acai полифеноли.
Доказано е, че дехидратираните екстракти от Acai имат способността да активират човешките клетки при неутрализирането на свободните радикали и са много активни срещу супероксидите и пероксидните радикали.
Благодарение на компоненти, наречени полифеноли, които им придават антиоксидантни свойства и затова някои подобни плодове имат същите или подобни характеристики.
Синият, лилав или тъмночервен цвят се дължи на антоцианините, които естествено съдържат.
Което им дава способността да инхибират растежа на раковите клетки и да индуцират апоптоза (програмирана клетъчна смърт) при някои клетъчни ракови заболявания.
Намалете риска от сърдечно-съдови заболявания.
Подобрява глюкозния толеранс чрез инхибиране на гликемичните нива и стимулиране на липидния метаболизъм.
Подобрява зрителната функция и здравето на очите.
Намалява окислителното увреждане на клетъчната ДНК.
Относно дозите:
Съветите са много разнообразни, тъй като има много различни версии и продукти, от 400 mg до 1200 mg за по-мощни екстракти, за антиоксидантни лечения, които в момента са лесни за намиране на много места, тъй като се превърна в много популярно зрънце.
Моят съвет:
Много е важно да намерите екстракт от качествен източник, тъй като това ще гарантира последващите ефекти.
Който иска да приема Acai в процесите за отслабване, трябва да го направи като помощно средство при асимилацията и стимулирането на липидния метаболизъм, също и при детокс лечение.
Препоръчвам да купувате продукти, които имат логото върху кутията или етикета си.
Дъждовна гора Сейф, което означава, че тези плодове са автентични от джунглата и че са събрани, защитавайки околната среда, в която се намират.