Млада жена, която се бори срещу анорексията и булимията, потвърждава, че околната среда и ниското самочувствие влияят повече на болестта, отколкото имиджа на някои модели
Споделете статията
С няколко килограма по-малко останалите биха я обичали повече. Това си мислеше Мария, млада жена на тридесет години, която може да се похвали, че е преборила анорексията и булимията, след като е живяла „ад, който не пожелавам на никого“. Оставяйки всичко това в миналото, днес той осъзнава „грешката да свързва щастието с теглото“. Той го е преживял от първа ръка: «Бях много слаб и бях много нещастен, до степен да искам да умра».
Мария описва накратко пациентите с анорексия или булимия, повечето от които млади жени: „Ние сме чувствителни и перфекционисти, емоционално зависими в търсене на обич“. Ниското самочувствие и околната среда според него са по-определящи от образа на моделите, когато става въпрос за предизвикване на хранителни разстройства. "Ако човек е сигурен в себе си, няма значение какво ще каже." Въпреки че „минималните размери на моделите помагат и това е важен фактор, той не е спусъкът“.
Моделът, който юношата избира, понякога не е на модния подиум, а в нейната среда. Младата жена говори, в нейния случай, за емоционална зависимост от определен човек. Когато връзката се провали или ви се струва, че не се приема, вие се спирате във спирала. „Когато това се отклони, вие се запъвате. Но "другият човек не е отговорен или виновен".
Асоциациите, които се борят срещу анорексията и булимията, аплодират последната инициатива на Pasarela Cibeles, която предотвратява парада от модели, които не отговарят на параметрите, зададени от диетолозите. Всеки, който е преминал през това изпитание, ще се съгласи с тази мярка. Защото модата и скулптурните тела съставляват огледало, което мнозина искат да имитират. „Виждате ги като красиви и социално успешни, но това е единственото нещо, което ви показват, те не си броят недостатъците“.
При анорексия и булимия определени „интереси“ се сближават. Това е „обществото, в което живеем“. Мария вярва, че «вече не се борим за създадените интереси, защото има много бизнес с броя фитнес зали, центрове за красота, билкари. Бизнесът с тънкостта движи много пари, въпреки че не искам да обвинявам никого ».
Защото тя, казва тя, е решила да говори, за да помогне, „да не сочи никого“. "Няма виновни, всичко е сума и продължава." От анорексия и булимия „можете да се измъкнете“. „Ако знаете, че не сте добре, има хора, които могат да ви помогнат“, защото „с усилия и приемане можете да водите нормален живот“.
Когато Мария пристигна в Замора, тя обвини промяната. На диета от тийнейджърските години връзката му с храната се влошава в отдалечаване от семейния дом. "Винаги съм бил недоволен от образа на тялото си." В Замора това беше повече. "Едно е да си глупав на диета, а друго да спреш да ядеш." Той току-що беше кацнал в друг град, но имаше среда, която „винаги придаваше прекомерно значение на външния вид“.
Тогава Мария тежеше 56 килограма. След няколко месеца беше на 45. Спря да яде. „Страхувах се да ям кисело мляко и си казах, че трябва да ям повече, а понякога си мислех, че съм демонизиран“, обсъждайки между „яж или не яж“. Единственото нещо, което той контролираше, беше храната и това е ужасно страдание. Той също страдаше от булимия и преяждаше. Той тежеше 70 кила.
„Не че искате да приличате на моделите, а че не обичате себе си и основавате самочувствието си на размер, на тегло и за вас това е основното.“ Събирането на това заедно означава „да се научим да ядем отново.“ Днес Мария има здравословна връзка с храната. Научихте се да ядете, когато сте гладни, да разпознавате сигналите, които тялото ви изпраща. "Трябваше да започна отначало, точно като бебетата, когато пред тях се слага храна." Научете се да се свързвате с тялото си и да знаете кога да ядете.
Революционно за нея беше посланието, предадено в терапията, която тя следваше, за да победи болестта: „Ако искате да отслабнете, спрете диетата и яжте каквото искате“. За негова изненада той не напълня, когато започна да следва тази максима, базирана на поговорката, че „всички лишения причиняват желание“. "Човешкото тяло е интелигентно и, изправено пред ограничения в храните, запазва повече резерви." В рамките на няколко месеца връзката му с храната се нормализира.
Толкова умно е тялото, че периодът на Мария изчезна за три месеца. „Тялото, при липса на храна, се защитава и оттегля някои функции, за да поддържа други“.
Със своя психолог, „моят ангел пазител“, тя анализира връзката си с храната, научи се да се контролира и най-вече започна да се обича. Преди „бях ударил дъното, чувствах се като лайна“. Сега той търси алтернативи, има инструменти за "излизане от спиралата" и се бори срещу податливостта и жертвата.
Мария е с размер 38 и разумно тегло, 55 килограма, и „въпреки че винаги има призрак, който казва, че си дебел“, тя се опитва да „бъде обективна“. Спомнете си първите пъти, когато успяхте наистина да се насладите на храна по време на тържество, вече възстановено. "Беше фантастично".
- Диетата на Virgen de la Concha - мнението на Замора
- Симптоми на хипогликемия и какво да правите преди спад в кръвната захар - La Opinion de Zamora
- Това са 5-те най-добри и най-лоши диети, които можете да направите - La Opinion de Zamora
- РАЗМЕР НА ИНДЕКСА НА КРЕМАТА МАРКЕР ЗА ВИЗКЕРНО ЗАТЪЛВАНЕ, СВЪРЗАН С НЕУСКЛЮЧЕН ЦИСТИТ
- Гимнастически упражнения за отслабване у дома - La Opinion de A Coruña