хранителна

Както споменахме по-рано през седмицата, днес ще говорим за друга хранителна добавка, африканското манго.

Това е една от най-широко консумираните хранителни добавки в последно време. Популярността му днес се дължи на проучвания, които доказват колко ефективно може да бъде при диети за отслабване.

Нека да видим какво е африканското манго и ползите от него за отслабване.

АФРИКАНСКОТО МАНГО

Африканското манго е един от най-консумираните плодове в Западна Африка. Използването му се дължи на факта, че приемът на семената му задоволява глада.

И по каква причина?

Семето има компонент, наречен Irvingia, който има способността да потиска производството на мазнини и следователно помага отслабнете.

ПОЛЗИ

След проучвания, проведени от камерунски лекари, те стигнаха до заключението, че свойствата на мангото помагат:

  • Намаляване на теглото
  • Профилактика на затлъстяването
  • По-ниски нива на лошия холестерол
  • Увеличете добрия холестерол
  • Лекувайте инфекции
  • Регулирайте нивата на кръвната захар.

The африканско манго това е единствената добавка, за която е известно, че регулира хормона лептин.
Лептинът има основна роля в нашето тяло. Той е този, който контролира теглото и натрупаните мазнини. Намалява апетита, като по този начин благоприятства използването на телесни мазнини като енергиен източник.

Други функции на този великолепен плод е да обогатява тялото ни с фибри. Това помага да се предотврати запек и да се намали рискът от хемороиди.
Манго забавя храносмилането. Тоест поддържа стомаха сит за по-дълго, като по този начин се избягва желанието да се яде толкова често.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  • Не консумирайте африканско манго, ако имате някакъв вид алергия към неговите компоненти.
  • В редки случаи може да причини главоболие, нарушения на съня, чревен дискомфорт, грипоподобни симптоми и сухота в устата.
  • По време на бременност и лактация няма достатъчно доказателства, че е вредно, но както се казва: „превенцията е по-добра от лечението“.

И накрая, не забравяйте, че този продукт е напълно естествен, за разлика от други (химически) продукти за отслабване на пазара. Да не забравяме, че това е хранителна добавка за диети, не бива да се използва като заместител на балансираното хранене и на здравословния начин на живот.

За пореден път се надяваме да сме разрешили съмненията ви относно тази хранителна добавка, която е толкова модерна и че статията ви е била интересна.

Препоръчваме следните продукти от нашата онлайн аптека: