Можем да организираме аюрведическия пакет в Ришикеш заедно с нашите обиколки.
АЮРВЕДИЧНА ПРОГРАМА ЗА ПОДМЛАДЕНИЕ В РИШИКЕШ
Йога и медитация и специфична аюрведична диета на Доша, за да помогне за намаляване на стреса, подобряване на здравето и лечението.
Опции на програмата за аюрведично подмладяване:
Аюрведична сантванамска 7-дневна програма за детоксикация, дестрес и ревитализация
Аюрведична програма Содханам за 14 дни за медицинско лечение
21-дневна аюрведическа програма за всеобхватно лечение
ДЕТОКС ПРОГРАМА В РИШИКЕШ
Програмата Detox е внимателно проектирана не само за тялото, но и за ума.
Тази персонализирана програма включва стимулиращи и пречистващи специфични за доша аюрведични терапии, йога, медитация и специфична за Доша аюрведична диета за подпомагане на детоксикацията, намаляване на стреса и подобряване на здравето.
Снеха Вастис (клизми с лечебни масла).
Диетата за детоксикация ще включва 2 без сол, без пикантно. Помага за прочистване на организма от токсини.
След няколко дни храносмилането ще се почувства по-леко, с повишени нива на енергия и по-добра умствена бдителност.
ПРОГРАМА ЗА ЙОГИЧЕН ДЕТОКС В РИШИКЕШ
Пакетът Yogic Detox използва различните техники за йогично почистване на Hatha (Shatkriya) по естествен и ефективен начин.
Шатриите като Аюрведа също се използват за балансиране на трите доши в тялото.
В йогичния детокс аспекти на асани (пози на Хатха йога), пранаяма (йога дихателни техники), медитация и йогична диета/аюрведа са включени заедно с Шатрия, за да дадат дълбоки преживявания за съживяване и хармония.
Интензивността на пакета се увеличава с продължителността на престоя. Пакетът за йога за детоксикация не е подходящ за хора с високо кръвно налягане, херния, пептична язва, скорошни сърдечни операции и бременност
ОБНОВЯВАНЕ НА ПРОГРАМАТА В RISHIKESH
Renew осигурява безопасен и ефективен начин за съживяване и подмладяване на тялото и ума в комбинация с холистични процеси против стареене.
Използват се нежни ексфолианти, които помагат за възстановяване на еластичността на кожата.
Етеричните масла, внимателно смесени с основните растителни хранителни вещества, се прилагат, като се използват точки на натиск и лимфни техники за поддържане и насърчаване на физическото, психологическото и духовното благосъстояние.
Масажите се фокусираха върху лимфен дренаж, акупресура и меридианна работа, възстановяваща нервната система и стимулираща свободния поток на енергия в тялото.
Красива и блестяща кожа.
Аюрведичните терапии в този пакет са внимателно подбрани, за да увеличат циркулацията, особено в нервните окончания, тонизират мускулите, създават смазване между прешлените, за да осигурят облекчение на долната част на гърба, да подобрят съня и да намалят умората и сухотата. Здравословната и питателна диета съживява имунната система на организма.
Специалните йога пози и упражнения помагат за облекчаване на сковаността на ставите и подобряване на умствената яснота.
ЦЕНИ
Цената започва от 740 долара на вечер на човек.
ВКЛЮЧЕНО ВЪВ ВСИЧКИ УПАКОВКИ:
Консултации или индивидуална уелнес консултация; Аюрведична консултация (когато се изисква)
Лична консултация за фитнес, тест за физическа годност и анализ на телесния състав, когато е необходимо
Текущи проверки на напредъка с консултанти на лекар и спа o Подробна консултация и сесия за консултации и консултации за начина на живот
Чай Signature Morning Wake Up и купичка пресни плодове се сервират всяка сутрин.
3 Подмладяване Спа Кухненски ястия (закуска/обяд/вечеря), на вечер на човек
Трансфери от жп гара Haridwar или летище Dehradun
Ежедневно използване на хидротерапевтични съоръжения: Парна баня, Сауна, Chill Plunge Pool, хидротерапевтична вана за крака на Кнайп
и отопляем скул басейн
Планирани уелнес и начина на живот в спа центъра: йога, пранаяма, медитация, веданта, физически упражнения, готвене
демонстрации Конференции, семинари и екскурзии