ЗДРАВИ НАВИЧКИ ДА ЗАБРАВЯТ ЗА НАДЪРЖАВАНЕТО
Описание
- ISBN: 978-84-270-4725-9
- Дата на llançament: 01/05/2020
- Всяко издание: 2020 г.
- Език: испански, кастилски
- Автори: ДР. NICOLÁS ROMERO & RTVE
- Брой страници: 272
- Col·lecció: ПРАКТИКИ
В Ако обичате да ядете, научете се да отслабвате, Д-р Ромеро ще ни даде препоръки да имаме перфектно тегло, но най-важното, без диета и без да бъдем обсебени от храната. Ще ни научи да имаме ново отношение към храната, без ежедневният стрес да ни влияе.
Ще ни даде препоръки за идеалната диета чрез тестове за алергия, генетика, планове за хранене и т.н. Освен това той ще обясни какви са насоките за физически и емоционални упражнения. Тоест, това ще ни помогне да осъзнаем и осъзнаем стойността на личното здраве.
- Ако обичате да ядете, научете се да отслабвате автор NicolaS Romero pdf
- Ако обичате да ядете, научете се да отслабвате Amabook
- Трикове за отслабване 9 храни, които трябва да ядете по време на хранене, за да изгорите мазнините
- Съвети за отслабване Научете се да правите клекове
- Трикове за отслабване Отслабването с 50 килограма без спиране на храненето е възможно, така е постъпила тази 60-годишна жена