Изследователски екип от университета Корнел е получил изненадващ резултат по отношение на успеха на диетите.
Изследователски екип от университета Корнел заключи в експеримент, че нездравословните храни, които ядем, докато се гледаме в огледалото, изглеждат по-малко вкусни. Ако смятате, че си заслужава да опитате, време е да вземете огледало за трапезария!
Предположението се основава на експеримент, в който са проучени 185 души, които могат да избират между шоколадова торта и плодова салата. Половината от групата трябваше да се наблюдават, докато се хранят, а другата група не. След това ги попитали дали харесват храната. И резултатът беше изненадващ.
Тези, които са яли шоколадова торта и са имали огледало пред себе си, са се наслаждавали на вкусовете по-малко от тези, които не са се виждали, докато са яли. Тези, които са яли плодова салата преди и без огледало, не съобщават за разлика.
- 30% от валенсианците признават, че диетата им е по-малко здравословна от самото начало; кризата
- Наличието на телевизор в спалнята означава по-малко упражнения, нездравословна диета и по-ниски оценки
- Същото ястие може да има 400 калории по-малко с тези малки промени
- Плоча пържена риба, избрана най-малко здравословна в САЩ
- Ами ако бебето ви се взира, докато ядете - клуб Декември 2016 ❤ - BabyCenter