Топмоделът промени диетата си от 50-годишна, за да има по-здрава кожа: без захари, млечни продукти, месо, преработени храни ... всичко естествено и растително.
The Австралийски топ модел Ел Макферсън продължава да мете навсякъде, където отиде. На 54 години и с инфаркт, той работи ежедневно, за да го постигне и освен това е променил диетата си. От класическа диета, с всякакви храни, моделката призна, че сега й харесва алкална диета, по-здравословна диета, за да отслабнете, да не бъдете подути и да имате възможно най-здравата кожа.
Какво международен модел Тя знае колко важен е физическият й вид за нея и въпреки че все още е уникален модел, тя не иска да оставя нищо на случайността. Годините са непримирими и упражненията все още са негова страст, но това не е достатъчно, оттук и смяна на храненето.
Нутрикозметика
Ел се обяви за фен на нутрикозметика, да добавите тези продукти, от които тялото се нуждае най-много в определени моменти. В момента консумирайте суперхрани WelleCo, вашата собствена компания, или за успокойте тялото и ума, помагат на храносмилането, осигуряват енергия. И една от потребностите, които тя най-много търси, да осигури блясък на кожата и еластичност. Диетологът отговаря за приготвянето на тези формулировки с до 45 натурални съставки.
Кожата се променя след 50
Това призна моделът преди четири години, когато забеляза голяма физическа промяна, особено за суха кожа. Нито обичайната диета, нито тренировките, които той правеше досега, не работеха. Затова той започна да променя рутината си.
Медицинска помощ
В Лондон Макферсън се срещна с Д-р Simoné Laubscher, диетолог и натуропат, които обясниха положителните ползи от алкална диета на растителна основа. И се оказа. Някои от първите последици бяха еластичността на кожата, нежеланието за толкова много захар, по-доброто храносмилане и още по-голям емоционален баланс.
Месеци по-късно моделът е създаден с лекаря Супер еликсирът, на хранителна добавка алкална формулирана от лекаря и Elle е основател на компанията и посланик.
Ползи от алкалната диета
Ползите от тази диета за организма са приносът за добро здраве и профилактика на заболявания, като намаляване на мигрена; предотвратяване на възпаления и възможен артрит; изравняване на нивата на калций в кръвта; укрепване на костите; тонизиране на мускулите; и подобряване на сърдечно-съдовата система.
За спазвайте алкална диета би трябвало:
-вземете много зеленчуци
-премахване на брашно, захари, преработени храни, червено месо, риба, птици, премахване на млечни продукти
-приемайте млечни производни
-заложете на тофу, растително мляко
-оставете кожата на зеленчуците, плодовете и зеленчуците
- Диетата на Ел Макферсън е това, което яде ‘The Body’ във всеки един ден
- Диетата, която промени тялото на Ел Макферсън само за една седмица (и че можете и вие
- Тази диета обещава да отслабнете, като ви надуе с масло, защо не трябва да опитате да го покриете
- Физически упражнения и диета 14 основни съвета за постигане на целта
- Това е противоречивата Кембриджска диета за отслабване