Източник на изображението, Crimson Crazed

machismo

Амалия Андраде се посвети на изучаването на "неврохимията на страха, неговата социална част, неговата история, неговата философска страна".

Хората, които са показани като супер смели и свръхмощни, включително Бионсе, са уплашени до смърт.

Можете да направите списък със сценариите на своите кошмари или да оцените страховете си по скалата на Рихтер, която започва от микро, минор и светлина, но може да достигне до силни, големи или сатанински.

Може да се страхувате от мишки, височини, изчезване или загуба на автономност, осакатяване, изоставяне или его смърт. Можете да станете жертва на реални или ирационални, инстинктивни или невротични страхове.

Може би страдате като Амалия Андраде (Кали, 1986) обострянето на вашите страхове и че те са се превърнали в безпокойство, паника и фобии. Ето защо, тъй като са я нападнали със сила, тя решава да ги дисектира в Неща, за които мислите, когато си хапете ноктите.

Това е възхитително истинска, страстна книга с много истина, яснота, хумор и поп култура.

Край на Може би и вие се интересувате

След успеха на Uno, той винаги обменя любовта на живота си (за друга любов или за друг живот), Писателката и илюстратор, която ще бъде част от програмата на Hay Arequipa, се посвети на изучаването на „неврохимията на страха, неговата социална част, неговата история, неговата философска страна“, за да я разбере в цялата ѝ сложност, с план:

"Покажете на хората приятелското лице на страха и след това им покажете твърдия, защото мисля, че бях много измамен. Хващам читателя и след това им хвърлям истините."

Но вие също хвърляте своя, когато разказвате как страхът се появява в живота ви като момиче, какво го е причинило?

Първият страх, който изпитах в живота си, придружен от пристъпите ми на астма, беше, че майка ми ще умре.

Страхувах се да не заспя, да се събудя и да ме няма. В моя случай мисля, че това е белязано от момента, в който ми казаха, че съм осиновена, и е напълно логично: след като загубих една майка, не исках да загубя друга. Там се заражда страх и излизат други.

Но най-важното е да разберем, че те съществуват, затова книгата е и като каталог, трябва да категоризирам, за да направя проба от случващото се. Има ирационални страхове и други, които са реални.

Страх от змии? Това е еволюционен отговор, страхът също ни позволява да бъдем живи. Ако не се страхувахме от празнотата, щяхме да се хвърлим.

Източник на изображението, Амалия Андраде

Амалия Андраде беше успешна с Уно винаги променя любовта на живота си (за друга любов или за друг живот)

Кой е най-страшният страх?

Има такива, които са управляеми, има и други, които са много социални, но най-много ме интересува, че хората могат да открият своя страх, този, който е толкова голям, че е страшно да го заявим от страх, че ще се сбъдне.

Толкова е ужасно, че не гледаме лицето му и колкото повече го избягваме, толкова повече сила има.

Но също така е прекрасно, защото само по себе си съдържа обяснението как работи, това кръгло нещо, колкото повече укриване, толкова повече сила има.

Според вашия опит как този страх нараства и се превръща в безпокойство?

Не всички страхове ви притесняват или събирате страх. Основният страх може да бъде изместен, той е добре проучен.

Например, баща ви ви изоставя и вие интегрирате страха от изоставяне, който се отразява във вашите работни, лични или приятелски отношения. Това е нормален начин, по който страхът действа.

Това, че човек в крайна сметка е човек с тревожност, е личен случай и много неща влияят, от генетиката до биохимията на мозъка.

"Започнах да се разкъсвам, болката надничаше през малки пукнатини, превърнати в безпокойство (.) Паническите атаки започнаха. За всичко и за нищо ..." Какво откривате за себе си с това преживяване?

Че това беше тялото, в което трябваше да живея и умът, в който израснах и в който живееше този страх, който в моя случай се изостри.

По-късно развих фобия, която е като братовчед на страха, но много по-сериозна и е симптом на тревожността ми, която не лекувах до много възрастен и много напреднал.

Източник на изображението, Crimson Crazed.

„Може би ако бях отишъл при психолога и психиатъра за лечение на фобията, днес нямаше да бъда такъв“.

Защо? Мисля, че заради дезинформацията. Може би, ако беше отишъл при психолога и психиатъра да лекува фобията, днес нямаше да бъде такъв. Но нито аз, нито семейството ми разполагахме с тази информация, въпреки че явно бях тревожно дете.

Имате предвид повръщане фобия? Вие го описвате като „страх от загуба на контрол, обезоръжаване и насилствена уязвимост, как го извадихте от релсите?

Не съм го объркал, разбираш ли? ако съм много зле, това е първото, което се появява. За книгата съм учил много, но не съм експерт, аз съм журналист, който прави разследване и в същото време страдам от тези неща, опитвайки се да разбера и споделя инструментите, които съм намерил.

Фобията ми се изостря и до днес, въпреки че е намаляла много и няма същото насилие.

Преди не си допивах чинията с храна, защото можех да се напълня много и да повърна; Страхувах се да изляза извън града по магистралата от страх да не се замая в колата; Самолетите ме плашат не само защото падат, но и поради морска болест; Не пия алкохол, защото в един момент ме накара да повърна. Това е много ужасен затвор.

Освен майка си, казвате, че сте били отгледани от леля ви, на която сте се обадили "мама", Как ви е нападнал страх, когато сте се сблъскали с болестта и смъртта му?

Това беше абсолютно опустошително преживяване, от което все още се опитвам да се възстановя. Двубоят на тези важни фигури продължава дълго време и има дълбоки ефекти.

Тя почина преди четири години, болестта й толкова ме изплаши, че се отдалечих и когато тя почина, имах чувство на много сирачество и макар да звучи банально, разбрах истинското значение на думите завинаги и любов.

Никога повече няма да я видя, тя си отиде завинаги. Огромността на тези думи е много силна. Но също така ме учудва как любовта, която ми даде в живота, беше толкова голяма, че продължава да действа и днес и когато се чувствам зле, тази любов все още ме покрива. Когато не знам какво да правя, намирам отговори в тази любов.

Източник на изображението, Амалия Андраде

В неща, които мислите, когато си хапете ноктите, авторът „хваща читателя и след това му хвърляте истините“.

Защо превърнахте безпокойството в кукла, която носехте навсякъде със себе си?

Превърнах я в кукла, за да я измъкна от преживявания или емоции, които обитават само тялото ми.

Като ги идентифицирах, успях да имам контрол и също да бъда мил с нея, защото когато стане много грозна, получавате много тревожност, за да имате тревожност, ние искаме тя да изчезне, за да я прекратим, трябва да се научите справете се с това и не е лесно, но опитайте се да кажете: „Добре, тази паническа атака няма да ме убие, няма да ме изплаши, изпотявам се, гади ме, ръцете ми изтръпват, Искам да избягам, но ще мине, всичко ще се оправи. '.

Тревожността свършва, когато стигнете до мир и има някои упражнения, които ви помагат. Този с куклата ми позволи да я махна от тялото си, да му дам лимит, да го приема.

И какво се случва, когато го приемете?

Абсолютно го мразиш, не е готино, но по-късно откриваш, че безпокойството дава и добри неща. Като ме кара да представям катастрофални сценарии на ситуации, аз съм много внимателен към детайлите.

С книгите си мисля, че всичко ще се обърка и затова ги правя с голямо внимание, с много любов и работа, страница по страница и това работи.

И какво си мислиш, когато си гризеш ноктите?

Светът ще свърши, Тръмп все още е президент, убиват хора в Чили.

Кара ме да имам 20 пръста, за да се справя с днешния свят. Изменението на климата отнема много от това, което мисля, самолетите и тяхната ужасна турбуленция, менталното здраве ме плаши, собственото ми психично здраве, призракът, че може да се влоши, когато вече е толкова болезнено. Мисля за това, когато ги хапя.

Вие също говорите за страховете от новото хилядолетие, какви са?

Представете си: изпратете на шефа си снимка, която е за вашия партньор. Шпиониране на бившето гадже на гаджето ви и му харесване, изпращане на екранна снимка на грешния човек, това е за дигиталната култура. Защото по отношение на света, в който живеем, всичко е много страшно.

Дясното крило ме плаши, много ме е страх, фашистките речи ме плашат. Алваро Урибе Велес ме плаши. Аз съм гей и израснах с чувството, че ще бъдем по-добри, че животът и видимостта ми няма да бъдат пример за нови момчета, защото оттук нататък всичко ще се оправи. И сега виждам много репресии, почти се страхувам да не съм хомосексуален.

Източник на изображението, Амалия Андраде

Андраде говори и за собствените си фобии в книгата.

Направихте глава, посветена на мъжките страхове, какво ви казаха мъжете?

За съжаление страхът е свързан с жените и ние сме лишили мъжете от страхове, в буквалния смисъл.

Machismo е направил жените слабо същество, което се страхува от всичко, включително хлебарки. Мъжът, от друга страна, е смел принц, който няма страх и който е готов на всичко, за да спаси тази страшна жена.

Това е най-голямата лъжа в света, защото бедните мъже са уплашени до смърт и нямат право да я изразят.

Универсални ли са техните страхове или открихте някакви правилно мъжки?

Те са универсални и трябва да кажа, че мъжете възприеха идеята да изразят страховете си, беше много приятно. Обикновено те дават същите отговори като жените, но подриват нещо, което най-често свързваме с тях: страхът да не останем сами.

Никога не го виждаме при мъжете, защото, разбира се, те нямат проблем да бъдат неженени. Ерген е желан, самотна жена не успя, но те настояваха много, че най-големият им страх остарява сам.

Като хора не искаме да умираме сами, но ако сте жена, този страх има голямо социално и културно бреме, вие го живеете с по-голяма тежест.

Източник на изображението, Амалия Андраде

Авторът се задълбочава в разликите между истинския страх и невротичния страх.

Има и други страхове, които са по-характерни за мъжете: те се страхуват да не плачат, да не се страхуват, чувстват, че им се налагат много високи стандарти в леглото и те се страхуват да не отговарят на задачите.

Те са хиперсексуализирани и ако не искат да правят секс, те се страхуват да изразят тези чувства, това е много тъжно. Потисничеството се извършва от емоционална гледна точка и никоя система не трябва да има глас в нас, но го има.

И как бихте описали смелостта?

Те ни продадоха смелостта като това свръхгероично нещо да скочиш пред автобус, за да спасиш стара жена, но ако имаш лоши отношения с баща си и смееш да вдигнеш телефона и да му се обадиш, това е смелост; страхувате се от самолети, но посещавате някой, когото обичате; наистина харесвате човек, страхувате се да му пишете и да го поздравите.

Смелостта е това, което ни държи на повърхността, малки действия, които правим всеки ден, просто не сме достатъчно добри за себе си, за да го разпознаем.

Фройд се страхуваше от влакове, Хичкок от яйца, Кендъл Дженър страда от трипофобия (дупки), Антъни Бурдейн от кулрофобия (клоуни). Давате плейлист, за да плашите демони, къде са те от Шакира до Горилаз, какво търсите с тези данни, с тази игра?

Моята мания е да премахна тежестта от онези концепции, които те се опитаха да ни продадат като тъмни и ужасни. Обичам идеята за литература като игра и съм съгласен със Сюзън Зонтаг, че няма такова нещо като висока и ниска култура: тази поговорка, че поп културата е боклук и че само Бодлер е култура.

Възхищавам се от това, което Хавиера Мена казва за любовта, както и Роланд Барт.

Много съм изнервен, обичам да чета, уча, обичам академията, но също така вярвам, че кардашианците учат дълбоки неща за дисморфията на тялото, как работи идеята за красота днес, дори отношенията между клановете, те са клан много глиган.

Винаги искам да играем, че авторът не е на пиедестал на мега културен човек. Аз съм човек като всички. И не само съм изпълнен със страхове, Опра не вижда дъвка.

Източник на изображението, Crimson Crazed.

"Мисля, че Кардашианците учат дълбоки неща за телесната дисморфия, как идеята за красота работи днес."

Към края се казва, че изцелението е чувство и ги насърчавате да се изправят пред страха без страх, какво бихте казали на тези, които продължават да се справят с него?

Че те не са сами и че има повече страх, отколкото сме склонни да признаем, че хората, които са показани като супер смели и супермощни, включително Бионсе, са уплашени до смърт. Трябва да спреш да мислиш за него като за враг, трябва да го гледаш челно и да го направиш приятел.

Защо изпитвате това възхищение от Бионсе?

Възхищавам й се във всичко, нейния начин на съществуване, като художник, посоката, която е поела в кариерата си. Той има изключително комерсиални неща и напоследък е направил няколко много интимни албума.

Той вярва много в сътрудничество и това ми се струва фундаментално, защото понякога художникът живее много от егото и най-много ме радва илюзията за работа с хората, на които се възхищавам от моето поколение, които са толкова много. И тъй като мисля, че е много решителна жена, която казва „Поставям си окото и идвам“, това ме вдъхновява да продължа.

Знаете ли дали има някакъв страх?

Мисля, че е много херметична, не предава много страховете си. Но знам, че той страда от безпокойство и че му е трудно да се отпусне, нещо много типично за тревожните хора. Почивката му е много трудна. Той буквално казва, че мрази масажите.

Аз също. Бионсе, разбирам те.

Тази статия е част от цифровата версия на фестивала Hay Arequipa 201 9, среща на писатели и мислители, която се провежда в онзи перуански град между 7 и 1 0 от ноември.