От Скоти Андрю, CNN

тежат

28 ноември 2019 - 14:51 ET (19:51 GMT)

(CNN) - Това десетилетие американците тежат повече от миналото, но по-малко възрастни казват, че искат да отслабнат.

Според ново проучване на Gallup 28% от американците заявяват, че тежат 200 паунда или повече между 2010 и 2019 г., скок с четири точки от 2001 до 2009 г. Все пак по-малко американци сега се смятат за наднормено тегло или затлъстяване.

Това може да отразява промените в отношението към теглото, но социолози заявиха, че това не предвещава добро за здравето. Държавните и местните програми за справяне със затлъстяването не са достатъчни, за да спрат разпространението му в Съединените щати, въпреки повишения риск от смъртоносни заболявания, които съпътстват прекомерното наддаване на тегло.

Участниците сами отчитат теглото си и желанието си (или липсата му) да го загубят. По-малко възрастни американци искат да отслабнат в сравнение с последното десетилетие: 54%. Почти 40% от мъжете и жените са доволни от сегашното си тегло.

Може би не е изненадващо, че 60% от жените казват, че все още искат да отслабнат, въпреки че мъжете са по-склонни да тежат 200 паунда или повече (42% от анкетираните мъже в сравнение с само 14% жени).

Теглото на самооценяващия се средностатистически американец се е увеличило с 1,8 килограма, нараствайки до 80,7 килограма. През последното десетилетие повече от половината от анкетираните възрастни претеглят в рамките на или под този диапазон.

ИТМ продължава да расте

Затлъстяването обикновено се определя като индекс на телесна маса 30 или по-висок, докато ИТМ с наднормено тегло започва около 25.

Въпреки че теглото от 200 паунда не е нездравословно тегло за хора с височина 6 фута, за повечето американци, които са по-ниски, това тегло може да се счита за наднормено тегло или дори затлъстяване, според калкулатора на Центъра за ИТМ за възрастни. Американски контрол и превенция на заболяванията.

Резултатите от Gallup се отчитат самостоятелно, така че респондентите може да не знаят точното си тегло или къде попада в обхвата на ИТМ.

Но по-задълбочените проучвания показват подобни резултати. Доклад за 2018 г. от Националния център за здравна статистика (CDC) установява, че средното тегло на мъжете и жените се увеличава, въпреки че средната им височина е в застой.

Средният американски ИТМ, изчислен в това проучване, е някъде около 30.

Затлъстяването като епидемия

Затлъстяването се счита за национална епидемия в САЩ. Над 70% от възрастните са с наднормено тегло или с наднормено тегло, според неотдавнашно Национално проучване за здравни и хранителни изследвания.

Прекомерното наддаване на тегло е свързано с по-лошо психично здраве и няколко водещи причини за смърт в САЩ, включително сърдечни заболявания, инсулт, диабет и някои видове рак, според CDC.

Страничните ефекти на затлъстяването могат да бъдат свързани с непрекъснато по-ниска продължителност на живота в Съединените щати. Проучване на Американската медицинска асоциация (JAMA), публикувано тази седмица, установи, че смъртността в средна възраст се е увеличила с повече от 114% при затлъстелите хора.

Причините за затлъстяването усложняват лечението му. CDC казва, че някои хора могат да бъдат генетично предразположени да бъдат по-гладни, което ги прави по-склонни да бъдат затлъстели или да се научат на поведение, което влияе върху начина, по който се хранят и гледат на храната през целия си живот.

Културата също може да бъде виновник. Евтини и силно преработени храни се предлагат в САЩ, където градските зони са проектирани около шофьори, а не пешеходци или велосипедисти, заяви изследователят на Световната здравна организация Темо Ваканивалу пред CNN през 2017 г.

Като такова лечението на затлъстяването също е широко и разнообразно. Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания препоръчва да се яде повече здравословни храни с по-малко калории, вместо да се жертва изцяло. Ако затлъстяването не е достатъчно голямо, за да изискват лекарства или хирургическа намеса, програмите за управление на теглото могат да помогнат за улесняване на трудните промени в начина на живот.

Анкетата на Gallup отбелязва, че увеличението е настъпило едновременно с нова партида модни диети, които обещават бързи резултати, често за сметка на премахването на важни хранителни вещества. Тъй като много от тях се появиха наскоро, дългосрочните ефекти на тези диети за отслабване все още не са напълно проучени.