пресата

Добре дошли в Железния медал. Днес ви предлагам анализ на най-добрите тежести. Ако все още не знаете кой да изберете, останете и вижте нашето сравнение.

Видното използване на тези устройства е упражнението за лежанка. Оттук и наименованието лежанка, това е най-добрата тренировка, която можете да направите, за да придобиете обем и качество на мускулите в гърдите.

Вашата най-голяма полза, комфортът при изпълнение на упражнението, силата да достигнете граници, които не можете свободно. Също така вариациите в тренировките, които можете да развиете.

Повечето потребители, понякога поради липса на място, трябва да извлекат максимума от тези пейки за тренировки с тежести, поради което включихме в анализа някои модели за многофункционална преса.

Анализ на най-добрите печатни пейки

Анализираните печатни пейки представляват най-доброто съотношение цена-качество, идеално за дома и с достатъчно товароподемност за ежедневна частна употреба.

Нека да продължим с анализа!

7. Наклонете лежанка HOMCOM

Марката Homcom ни носи тази класическа пейка за преса. Той има повече от приличен завършек и напомня на фитнеса от 80-те години. Ако искате да се съсредоточите върху тренирането на гърдите си правилно, без големи претенции, тази пейка е идеална за размачкване на гърдите от всички ъгли или с щангата или с дъмбелите.

Товароносимостта достига 200 килограма, облегалката може да бъде наклонена на 4 позиции и може да се използва за наклонна преса, позволява да се отклони, ако облегалката опира директно върху напречната греда на рамката, премахвайки пръта.

Той има общо тегло 16,5 кг и габаритни размери, сглобени веднъж 165 х 68 х 114 см. Потребителите подчертават неговата стабилност, докато тренират. Потребителите дават много висока бележка на тази банка, можете да ги видите на Amazon от тук.

  • Идеален за лежанка.
  • Лесен и практичен за използване.
  • Регулируема облегалка.
  • Нестабилен, по-добре да се фиксират анкери към земята.
  • Подплата твърде мека.

6. Горилна спортна лежанка

Ако търсите качество и класика в печатните пейки. Тук имате един от магазина Homcom с регулируема височина, с някои професионални фитнес покрития, Това е пейка за фитнес като тази във вашия квартал за цял живот. Единственото ограничение е, ако се справяте с големи тежести, това достига само 150 килограма, идеално за повечето потребители, може би малко оскъдно за любители или напреднали потребители.

Размерите на масата са доста добри по ширина около 24 см и 110 см дължина. Той има глобални размери приблизително 124 х 56 х 111 см и тегло 18 кг, когато е празен. Подплатата в този случай е направена от синтетична кожа и пяна.

Нещо поразително за подчертаване е възможността за сгъването му. Можете да видите повече изображения, като отворите връзката.

  • Сгъване.
  • Многофункционални.
  • Добре завършени покрития.
  • За начинаещи, с малко претоварване.
  • Усложнен монтаж.

5. Прес пейка BRT300

Доброто съотношение цена-качество на Sportstech BRT300 се откроява, това се вижда в материалите, гумата EVA и нейната дишаща текстура дават плюс на подложката. Идеален за настройка на домашния фитнес, той със сигурност е най-стабилният по рода си. Откроява се лекотата на сглобяване. Като точки срещу, можем да кажем, че когато се използва пресата за отказ, е трудно да вземете и оставите гири с голямо тегло на пода.

Въпреки че е многофункционална пейка, не се препоръчва за клякам, а по-скоро за преси, спадове, коремни мускули, делти и редове за латове.

Ако искате да видите мнения и оценки на потребители, можете да ги видите, като кликнете тук.

  • Многофункционални 21 упражнения.
  • Много компактно сгъване.
  • Качество на покритията.
  • Подплата от синтетична кожа и EVA гума.
  • Структурни граници до 170 кг.
  • Донякъде тясна работна зона, ако сте много големи.

4. Прес пейка SportPlus

От Sportplus избрахме страхотна пейка с гири, идеална като многофункционална машина, включваща иновативна система от ролки. Полезен е за традиционната преса и също така можем да тренираме преса зад врата, придърпвания към гърдите и т.н.

Нещо, което много ни харесва в тази пейка, е възможността да направим пеперудена ръка с до 30 килограма, без да се движим от нея. Това е много пълна и компактна многофункционална пейка за това какво можем да направим с нея, освен че не се налага да инвестираме твърде много. В същото пространство ще имате мини фитнес зала.

Веднъж сглобените размери са 160 х 155 х 196 см и тегло около 40 кг. Разширете характеристиките му от връзката.

Като отрицателни точки изтъкваме ограничението им за тегло до 100 кг в бара, те са машини, препоръчани за домашна употреба, друго нещо, което не играе в тяхна полза, са малкото позиции на накланяне на облегалката.

  • Многофункционален с ролки.
  • Сгъване.
  • Система за пеперуди за отвори.
  • Ограничение в песо.
  • Ниски ъгли на наклон.

3. Klarfit Hero лежанка

Klarfit Hero е друга доста пълна мултифункционална, с която можете да тренирате ръцете, краката и делтовидните къдрици като допълнителна добавка към тренировката на гърдите. Също така има множество опции за регулиране, изработени от въглеродна стомана и черна боя. Това е стабилна и твърда конструкция, в която можете да тренирате с интензивност с ограничения на теглото от 160 килограма. Пейката включва множество пивоти за поставяне на тежести.

От тази пейка открояваме опцията, която предлага да се правят отвори или разширения на квадрицепсите и бицепсите на бедрената кост.

Това е продукт на Китай, а не на Германия. Въпреки че качеството на цената е много добро.

  • Многофункционална преса.
  • Сгъване.
  • Лесно сглобяване.
  • Класика в тези банки, малко регулиране на гърба.
  • Липсва повече регулиране на разстоянията.
  • Лошата стабилност, центрирането на диска е по-важно на тази пейка, отколкото на останалите.

две. CCLIFE пресова пейка

От CCLIFE получаваме мултифункционална пресова пейка, с която правим още една стъпка в тази категория, ако сте напреднали и боравите с тежки тежести, тази пейка е за вас с максимум 280 килограма, два пъти по товароносимост от конкурентите си. Това е най-близкото нещо до пейка за професионална гимнастика или олимпийска пейка, но на цена десет пъти по-малко.

Той има множество настройки и възможности за обучение. Голяма атракция за подчертаване е възможността да тренирате удължаване на квадрицепс и бицепсови къдрици с подкрепа.

  • Облегалка за навиване.
  • Удължаване на крака.
  • Многопозиционна лежанка.
  • Многофункционална пейка.
  • Товароносимост на професионално ниво.

1. Прес пейка Autovictoria

Този модел на пейка Autovictoria, продаван на Amazon, е произведен в Китай с изненадващо качество за цената, която носи. Това е тип олимпийска пейка, идеален за главно пресоване, но също така включва опции от ластици, къдрици с пеперуди, седалка за проповедник, удължения на квадрицепсите и други.

Харесва ни колко е евтин и всичко, което предлага на тази цена, въпреки че не се откроява в нищо, особено е много пълна спортна пейка за начинаещи в културизма и по-добра от тези, които можете да си купите в Decathlon или Lidl.

Товароносимостта е 300 килограма, а ширината на рамката между колоните 100 cm, общите размери са 100 x 124 x 160 cm.

  • Висока товароносимост.
  • Отхвърлете възможността за натискане.
  • Многофункционални.
  • Универсалност.
  • Цената е ненадмината за това, което предлага.
  • Качеството на покритията е малко лошо (заваряване).
  • Много хлабава подложка.
  • За интензивна ежедневна употреба тя е оскъдна.

Сравнителна таблица на печатни пейки

В следващото сравнение на пейки, специално посочени за преса, имате изключителните характеристики на всяка от анализираните.

Прегледайте таблицата на мобилно устройство, плъзнете наляво или завъртете.

Завършеност

От нашата класация най-добрите съотношение качество-цена е автовикторията.

Най-доброто кога да безопасност и устойчивост, пренебрегването на цените е CCLIFE.

Кой да изберем? Задайте си следните три въпроса

Имам ли достатъчно място?

  • Ако имате място за свободно, аз лично бих избрал такъв, фокусиран върху пресата (тъй като е проектиран само за едно нещо, те обикновено са по-добри в тази функция) и по-късно бих купил клетка или многофункционална кула.
  • Ако имате правилното място, без колебание мултифункция.

Ще го използвам поне 3 пъти седмично.

  • Това е по-здрав разум, значителна инвестиция е да го имате като гардероб. Този екип е за тренировка усилено и бързо. Ако се наслаждавате на задръстванията, продължете с него.

Последно, и може би най-важният бюджет. Ако този тип банка избяга от вашите номера, тук имам друг анализ на по-евтини банки, вижте тук.

Ръководство за закупуване за избор на лежанка

По-долу изброяваме най-важните фактори, които трябва да имате предвид, преди да купите или изберете вашата пейка за тренировки с тежести.

1. Товароносимост

Какво тегло поддържа? Този въпрос вече посочва коя банка да изберете според вашето ниво и теглото, с което се справяте, тя ще избере единия или другия модел. Например, ако са първите години и все още не се справяте със 100 килограма в лежанката. Всяка от тази пейка ще работи за вас, но ако сте на високо ниво или през годините, или поради естествената си сила, ще бъде препоръчана по-здрава пейка.

Максимално тегло на пейката = тегло на потребителя + тегло за движение

2. Настройки за архивиране

Нещо съществено в тренировъчната пейка за тежести за преса е възможността за регулиране на наклона на облегалката и колко променливи са тези скокове за регулиране. Например колко позиции мога да наклоня облегалката си, повечето от тях имат малко позиции и понякога е неудобно да се изпълняват упражнения. Ето защо това е ключов фактор.

Ако облегалката е регулирана за опция на наклона, тя трябва да има поне седем позиции или повече.

Ако започнете от плоска позиция на 90 градуса, пет са достатъчни.

3. Многофункционалност

Ако търсите нещо повече от пейка за преса и това, което искате, е да му дадете други цели, освен тренировка за гърди. Многофункционалните опции са все по-търсени. Уверете се, че се чувствате комфортно, по-добре е да имате по-малко функции, но добре обмислени и адаптирани, отколкото много и всички лоши.

Например, ако ви продадат, че можете да направите крак, проверете добре изображенията, консултирайте се с мнението на производителя или клиента, за да сте сигурни, че всяка допълнителна услуга отговаря на вашите очаквания.

4. Сгъваем

Въпреки че този тип пейка не е толкова компактен, колкото строгите конвенционални модели на пейки, има някои сгъваеми, които значително намаляват заетото пространство, поради което е предимство, ако го включат в сравнение с конкурентите си.

5. Качества

Основно ще разгледаме заварки или фуги, тъй като полезният живот на многофункционалната лежанка зависи от тях.

Друг важен момент са подплатени, както качеството на тъкани като пълнежа. Кожен текстил се препоръчва за чистота и издръжливост и EVA пяна.

Чести въпроси

За какво са пейки за тежести?

Типичните видове пейка за тежести са пейката за преса, посочена за упражнения за гърди. Мултифункционалният, с който да упражнявате крак, рамене, ръце и гърди.

В пресата с дъмбели тя е една от най-практикуваните във фитнес залите, за това упражнение е достатъчна плоска или лежаща пейка. Ако практикувате пресата с щанга, тогава ако имате нужда от олимпийска пейка или преса.

Цена на лежанка?

  • Средната цена за класическа олимпийска преса е около 200 евро.
  • Многофункционална пейка за преса, която може да се сгъва или не, варира от 150 до 600 евро за лична употреба.

Ние не се занимаваме с професионална гимнастика, основно защото те са произведени за интензивна употреба, нещо, което не е подходящо за умерена употреба от частно лице.

Защо да купувате лежанка?

Ако сте запалени по тренировките, но сте уморени от таксите за фитнес или едва отделяте време за работа или за семейния живот. Това е добра алтернатива да освободите адреналин и да се насладите на тренировки у дома, като се възползвате от времето.