ДР. JOSÉ BENÍTEZ MOLINA/GREGORIO DEL ROSARIO/DAVID TALLES | Грегорио дел росарио Вторник 27.02.2018

когато

Антидотът на андропаузата

Вашето настроение се променя, страдате от болки в ставите и мускулите, раздразнени сте, затруднявате се да заспите, чувствате необяснима тъга, физически се изтощавате без предварителна причина, фокусирате се по-малко върху ежедневните си дела, работата ви намалява, вие се задушавате, увеличавате телесните мазнини, космите на брадата ви вече не растат енергично и ...

„Неволните ерекции, сутрин или вечер, са забележими поради липсата им; както продължителността, така и интензивността на оргазмите са значително намалени; малко по малко либидото или сексуалното влечение намаляват; еректилна дисфункция излиза на сцената; силата на еякулацията се превръща в спомен от минали времена, както се случва с количеството сперма; и, за да бъде нещата още по-лоши, дължината на пениса се съкращава ", обяснява д-р Бенитес ... и отива! журналист.

Но ако сте пред портите на това спускане, няма място за оплаквания или прибягване до разговорния израз ... "това е животът, такъв е" ... тъй като ако сме способни да приемем нашето стареене, въпрос винаги Трудно е да се признае, Ние също така ще можем да „потърсим медицинското лечение, което е най-подходящо за нас, за да постигнем пълноценен и здравословен сексуален живот“, посочва андрологът.

„На първо място, продължава той, мъжете не трябва да изоставят сексуалната практика нито сами, нито като двойка. Освен това трябва да правим ежедневни физически упражнения, да спим достатъчно време, да се храним балансирано, да контролираме консумацията на алкохол, да не пушим, да не употребяваме наркотици, да се борим със стреса и най-важното, не се самолекувайте ".

„Само лекар специалист може да предпише каквито и да било лекарства или хормонални добавки, които смекчават андропаузата и само те и те могат да контролират еволюцията ви, без да причиняват ненужни рискове или физически или психологически възходи и падения“, подчертава той. EFE/D. Размери

В заключение д-р Хосе Бенитес, експерт по здравето на мъжете, подчертава, че е необходимо да се върне на мъжете задоволително сексуално здраве и пълноценен живот през различните етапи на стареене ... „но винаги под предпоставката да се наслаждават на безплатен, здравословен и безопасен секс".