Публикувано на: 26.04.2018
Редактиран от:

анемия време

Д-р Jesús Alcaraz Rubio е хематолог в Мурсия и лекар в областта на хематологията и хемотерапията на различни болници и медицински центрове. Д-р Alcaraz е експерт по нарушения на тромбоцитите, анемия, нарушения на кървенето, болест на Ходжкин и растежни фактори.

Ефектите започват с малък предменструален синдром, т.е.различни реакции, свързани с менструалния цикъл. Тревогата, меланхолията или главоболието сред тях. По отношение на цифрите, изследванията показват, че 85% от жените страдат поне от един проблем с предменструалния синдром.

Как анемията е свързана с менструацията? Винаги ли се случва?

Случаите, при които жените изпитват обилен менструален поток, могат да доведат до анемия. Въпреки това, всяка жена е различна от друга и този проблем не винаги се генерира. Менструалният поток се състои от кръв и е от желязо. Анемията се появява, когато тялото губи повече желязо, отколкото поглъща. Тази липса на желязо може да причини анемия и че мускулите и органите не получават необходимия кислород.


Менструалният поток се състои от кръв, а този от желязо

Как да избегнем анемия по време на менструация?

Най-добрият начин за предотвратяване на анемия по време на менструация е да се грижите за диетата си. Има напитки и храни, които намаляват усвояването на желязото, поради което те трябва да бъдат елиминирани от диетата. От друга страна е необходимо да се увеличи количеството на приема на червено месо, риба, яйчни жълтъци, орехи, пълнозърнести храни, сушени плодове, спанак и др. И накрая, допълването на тази диета с добавки с желязо може да помогне за лечение на анемия, винаги под наблюдението на специалист.

Понякога пациентът не понася перорални добавки с желязо, тъй като те могат да причинят стомашна непоносимост или не са достатъчно ефективни поради проблем с чревната малабсорбция, така че желязото може да се инжектира интравенозно.