Известна е като прегорексия и засяга все повече жени, обсебени от поддържане на тегло по време на бременност
Тънките силуети на Анджелина Джоли, Мис Бекъм или Никол Ричи, докато носят осеммесечна бременност без нито един грам извън коремния контур, са пряко отговорни за много експерти за настоящото нарастване на хранителното разстройство, известно като прегорексия. Той се появи преди няколко години, на удобната суфикс –rexia–, за да обозначи жените, които живеят бременността си под диктатурата на анорексия или булимия.
Първоначално групи като Американската диетична асоциация публикуваха, че това е по-скоро медийно изобретение, отколкото истинска социална загриженост, но данните не лъжат. Неотдавнашно проучване, проведено от фондацията на Томи, показва, че около 120 000 бременни жени в Обединеното кралство страдат от анорексия или булимия по време на бременност. И дискретният корем на бившия Spice Girl - толкова популярен сред британците - отново задейства сигнала и проблемът придобива нюанси на социална тревога. Къде е мярката? До каква степен това е просто добра генетика? Гинеколозите се борят за кръстоносния поход „не трябва да наддавате повече от един килограм на месец“ повече от десетилетие и опасната цифра може точно да бъде под това увеличение.
При прегорексичните жени тяхната бременност се потвърждава само когато се гледа отпред, те могат да носят обичайните си дрехи и след раждането им са необходими няколко седмици, за да се върнат към размера си. Всички можем да си спомним бременността на гореспоменатите Ричи и Джоли, които успяха да раждат близнаци, без тялото й да е преживяло и най-малкото увеличение на контура, и метеорните възстановявания на Миранда Кер - след раждането на четири килограмово дете - или Паз Вега. Страдали ли са от някакво разстройство преди или през този период от живота си? Въпреки че не стига до степен да бъде класифициран като някаква "рексия", вярно е, че манията по физиката и култът към образа причинява нови и опасни ситуации сред бременните жени.
Пресотерапия
Д-р Purina Espallargas, лекар по естетика и специалист по гинекология, обяснява пред LA RAZÓN, че това е съвсем реален и нарастващ проблем: «В моя кабинет често срещам пациенти, които преживяват бременността като истинско изпитание. Моментът на мащаба се превръща в драма и те са отлично разпознати, защото говорят за бременност, сякаш тя не съществува. Трябва да бъдете много внимателни. От една страна, има жени, които дават калории до краен предел, така че тяхната анатомия да претърпи възможно най-малка промяна; и, от друга страна, има и случай на жени на вечна диета, които се изправят пред новата ситуация като безплатно заведение за хранене и че вместо да поемат 10-те килограма строгост, те се качват 22 с риск, че това също предполага в лицето на раждането ».
Пенелопе Крус или Паулина Рубио, които все още не са успели, пет месеца след раждането си, да маркират отново талията си, ще принадлежат към втората група. Както посочва този специалист, „когато обикновено следвате ограничителна, нискокалорична диета и преминете към нормално препоръчаната диета по време на бременност, обикновено наддавате, защото тялото е забавено“. Но какво може да се направи в другия край? Д-р Espallargas предлага на своите пациенти по-обсебени от теглото „масажи, които улесняват връщането на вените и пресотерапията, за да се избегне поне задържането на течности, да се поддържат тънки крака и да се предотврати появата на целулит“. И, разбира се, той препоръчва, въпреки че им е много трудно да изслушат и разпознаят проблема ви, специализирана помощ, която включва психотерапия и хранене.
Рискове за бебето
Рисковете от това разстройство? Много и много сериозни. Според специалиста „освен ниското тегло при раждане на бебето и последиците от липсата на захари в нервната им система, има случаи на деца, които имат IQ по-нисък от нормалния поради липса на витамини, както и като доказан възстановителен ефект, който в дългосрочен план превръща бебето в затлъстяло бъдеще с променена скорост на метаболизма ».
По-скептичен към проблема с прегорексията е психологът Палома Тапия от психотерапевтичния център „Дева”, който уверява, че „първото нещо е важно, за да стане ясно, че диагностицирана анорексичка не може да забременее. Тялото е много мъдро и при липса на хранителни вещества. Първото нещо, от което тя се отказва, за да спести пари, е менструацията. Специалистът настоява, че трябва да се внимава с използването на тези термини и добавя, че "има много други нарушения, свързани с храненето, освен този и във всеки един много подтипове, така че не може да бъде обобщено".
Детайлът
САМАТА МЕРКА
- Д-р Дейвид Марискал, хранителен съветник на програмите за отслабване на Центъра за забавен живот в Мадрид, ни дава ключовете за това каква би била правилната диета по време на бременност. „Първото нещо, което трябва да направите, е да прогоните идеята, че трябва да промените диетата си. С изключение на избягването на сурово месо и изключително вниманието със зеленчуците, първоначално диетата трябва да бъде нормална, здравословна и балансирана ».
Когато пациентът има тенденция да наддава и да избягва превишаването на десетте или дванадесетте килограма, препоръчани от специалистите, диетологът съветва „да не напълнява през първите четири месеца, за да компенсира последващото наддаване, но винаги да гарантира, че няма микроелементи липсва. Можете да се справите без сол и натрий, които също причиняват задържане на течности и ненужни екстри ».