мъже

Изгаряйте мазнини с тази 15-минутна тренировка

Изгаряйте мазнини с тази 15-минутна тренировка, трябва ви само гиря. Тази верига на цялото тяло ще ви види да достигнете най-добрата си форма. Тази рутинна програма за изгаряне на мазнини ще ви помогне да постигнете ...

20 начина да се отървете от корема

Когато се отървете от корема си, не е задължително да боли, за да работи. Прилагайте малки действия във всеки ден. Всички сме чували истории за човека, който спира да пие сода ...

Ефективни ли са редукционните колани за мъже?

Колко ефективни са редуктивните облекла за мъже? Ние решаваме съмнението, защото със сигурност и вие сте се запитали. Този въпрос дойде на писателя от читател: Колко ефективен ...

Ако погълнете пица, трябва ли да тренирате повече на следващия ден?

Мисля, че ви е минало през ума: Ако имам пица, трябва ли да тренирам повече на следващия ден? Идваме да разкрием този мит. Време е да се маскира псевдонауката на Instagram и други ...

Как да сваля 5 килограма умно

Ако искате да свалите няколко килограма, ние споделяме как да свалите 5 килограма по най-бързия и безопасен начин. Ето съветите, подкрепени от науката. Тези дни на затвор може вече да сте имали в ...

Постигнете изгарянето на мазнини за 4 седмици

Постигнете изгарянето на мазнини за 4 седмици с тази тренировка. Вашите цели за отслабване след месец и само за три дни в седмицата. Тази 4-седмична тренировка за изгаряне на мазнини преди ...

Яжте ядки като лека закуска, за да избегнете напълняване

Това е, което се казва в едно проучване, ядките като лека закуска биха ви помогнали да не спечелите тези килограми, които ви е трудно да свалите. Промяната на поне половината част от не толкова здравословни храни за ядене на ядки ще…

Упражнението ви прави дебели и други митове изчистени

Вярата, че упражненията ви дебели и три други мита, които предпазват хората от здравословен живот. Не си падайте по тях и се активирайте физически и психически. В света на фитнеса и „срещу света ...

Навици, които ще подобрят корема ви

Обърнете внимание на следните стратегии за навици, които ще подобрят корема ви и ще станат по-силни и мускулести кореми. Малко по малко ще го изваяте. Ако не виждате мускулните маркировки на корема ...

Какво казва науката за въглехидратите в хляба?

Знаем, че любовта ви към хляба е по-силна от деня на краката и е, че обичаите у нас ни водят да закусваме, обядваме и вечеряме малко хляб. Но какво казва науката за карбо ...

  • БЕЛЕЖКА ЗА КОНФИДЕНЦИАЛНОСТ
  • Лица
  • Лесно готвач
  • Суетите
  • Списайте те
  • Космополитен
  • Esquire
  • Много интересно
  • HARPER’S BAZAAR
  • Мари Клер
  • Състояние
  • National Geographic
  • Разбийте
  • Телевизия и романи
  • Империя
  • Бащи и синове
  • Седемнадесет
  • Женско здраве
  • Бегачи
  • Кола
  • Мотоциклетизъм

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧИН НА ЖИВОТ

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.