Кокосово пробиотично кисело мляко

переа

Кокосът е много питателна храна, поради специалните свойства на неговите мастни киселини и несравнимата му кулинарна гъвкавост. Той е отличен източник на минерали като манган, желязо, магнезий, мед, фосфор, калий, цинк, витамини от група В, включително фолат, тиамин, витамин В6, ниацин и пантотенова киселина. Съставки 2 чаши кашу или бадемово мляко ...

Кокосови протеинови бисквитки

Тази рецепта за кандидоза е рецепта за закуска, където антикандидната диета е най-трудна. Тези кокосови протеинови бисквитки са подходящи за инфекции с дрожди и за диети за отслабване, тъй като не съдържат въглехидрати и спомагат за повишаване на метаболизма. Ако ги правите при кандидоза, можете да използвате яконов сироп или да пропуснете ...

Рецепта за пица от карфиол

Любителите на пица имат късмет. Ако сте решили да елиминирате глутена от живота си и харесвате здравословни варианти, пицата карфиол триумфира, където и да отиде и няма на какво да завижда на традиционната. Известна е и като "Палеопица" сред обикновените хора в палео диетата. СЪСТАВКИ - ...

Безглутенов хляб от моркови

Този морковен хляб е наслада за най-взискателните небцета. Това е проста, здравословна и безглутенова рецепта, която можем да приготвим за по-малко от час. СЪСТАВКИ - 250 г брашно от кафяв ориз - 1 чаена лъжичка натриев бикарбонат или бакпулвер - 1 чаена лъжичка ...

Зелен Гаспачо (рецепта за двама)

3 см обелен и настърган джинджифил 2 см корен от куркума, обелен и настърган 1 чаша бебешки спанак ½ авокадо ½ звънец (червен, жълт или зелен), нарязан 1 шепа пресни листа магданоз Сок от една лайм 3 чаени лъжички лук нарязан червено (по желание) ½ чаена лъжичка лют червен пипер ...

Палео хляб

Начинът на живот на Палео се отнася до хранителен подход, основан на еволюцията, той е за премахване или ограничаване, доколкото е възможно, на всички онези храни, които биха могли да бъдат възпалителни за нашето тяло. Тези забранени храни са млечни продукти, бобови растения, захар, зърнени храни и всичко останало преработено. Палео е съкращение от палеолит, дадено ...

Патица с броколи табуле

Това е проста и питателна рецепта, която може да се приготви отделно или в комбинирано ястие, както е представено на снимката. Патешка гърда с джинджифил Съставки (2 души) 1 скилидка чесън 1 см пресен джинджифил 1 средна салата пролетен лук 1 супена лъжица зехтин 2…

Морков торта шейк

Морков торта шейк Това е проста рецепта, подходяща за антикандидна диета, за здравословна и питателна закуска, която ще ви помогне да имате енергия през сутринта. Съставки 1/2 чаша валцуван овес без глутен (продаваме го в мрежата). 1 супена лъжица семена от чиа (имаме ги в мрежата) 1 ...

Авокадо Мохито

Здравословна закуска Идеална рецепта за здравословна закуска или за лека вечеря. Можете да добавите супена лъжица веган протеин (като оризов или грахов протеин), за да го направите по-пълноценен и хранителен. Добрата закуска трябва да съдържа малко протеин, който да предотврати падането на глюкозата през сутринта ...

Зимно зеленчуково софрито с прошуто и лешници

Състав: 300 гр. броколи, нарязани на цветя 300 гр. от брюкселско зеле 1 връзка лилаво зеле, без средната жилка, нарязана на големи парчета ½ лимон 2 супени лъжици зехтин 140 гр. закваска за приготвяне на пълнозърнест хляб, нарязан на парчета 75 гр. от тънки филийки ...

Скорошни влизания

Последни коментари

  • Soraya в рецепта за хляб без глутен
  • Soraya за кандидоза и тежки метали
  • еленаперея при кандидоза и тежки метали
  • еленаперея при кандидоза и тежки метали
  • Soraya за кандидоза и тежки метали

Записи

  • Ноември 2020 г.
  • Октомври 2020 г.
  • юни 2020 г.
  • Март 2020 г.
  • Ноември 2019 г.
  • февруари 2019
  • декември 2018
  • ноември 2018
  • октомври 2018
  • септември 2018
  • юни 2018
  • май 2018 г.
  • април 2018
  • февруари 2018
  • януари 2018
  • декември 2017
  • ноември 2017
  • октомври 2017
  • септември 2017
  • август 2017
  • юли 2017
  • Май 2017 г.
  • април 2017
  • март 2017
  • януари 2017
  • декември 2016
  • ноември 2016
  • септември 2016
  • август 2016
  • март 2016
  • февруари 2016
  • януари 2016
  • декември 2015

Категории

Терапевтичен диетолог

Елена Переа живее и работи в Мадрид и Южна Америка, консултира и пише статии за храненето и здравето в списания като Integral, BodyMente, Espacio Humano, Única, Sportlife или Verdemente, като същевременно изнася семинари по терапевтично хранене и присъства на конференции.

ДРУГИ ВРЪЗКИ
ИНФОРМАЦИЯ ЗА ВРЪЗКА

Институт за цялостно хранене S.L.
в/Фернандо Ориол 15
28023, Мадрид

Моля, прегледайте предпочитанията си за поверителност, за да прегледате бисквитките, които използваме, за да подобрим вашето изживяване. Можете да видите повече за бисквитките, които използваме, или да ги промените в настройките .

Политика за поверителност

INSTITUTO DE NUTRICION HOLISTICA, SL, наричан по-долу ОТГОВОРЕН, е отговорен за обработката на личните данни на Потребителя и ги информира, че тези данни ще бъдат обработвани в съответствие с разпоредбите на Регламент (ЕС) 2016/679 от 27 април 2016 г. (GDPR ) относно защитата на физическите лица по отношение на обработването на лични данни и свободното обращение на тези данни, за които се предоставя следната информация за лечението:

Можете да продължите да четете нашата политика за поверителност, като кликнете тук

Те са свикнали да знаят дали вече сте приели нашите политики за поверителност.

Ако деактивирате тази бисквитка, няма да можем да запазим вашите предпочитания. Това означава, че всеки път, когато посетите този уебсайт, ще трябва да активирате или деактивирате бисквитките отново.