Публикувано в Beauty Group 576

Здравейте момичета ! Поради големия успех на диетата на Дюкан ми хрумна да създам 4 дебата, по един за всяка фаза на диетата, и по този начин да запиша във всяка една рецепта, която съставяме, за да помогнем на всички момичета, които са малко загубили или се нуждаете от малко помощ, за да нарушите монотонността на диетата.

Нека започнем с фазата на атаката, нека представим всички онези рецепти, които сме прочели или които сме измислили със съставките, съответстващи на тази фаза.

576 отговора

Предишен

  • 1
  • две
  • 3
  • 4
  • 5
  • 18 страници
  • Следващия

    диета

    Здравей Хектор, влез в gildidukan, рецептите на Xonia, Karol Receting Pipol и т.н., има няколко страници, където момичетата публикуват много рецепти за всички фази.

    И момчетата, които хахахахаха, виждам много дискриминация тук, че ще го направя и със сестра си, останаха ми няколко аробата, джахаха, моля, ако някой има стъпка по стъпка рецепти, тъй като аз аз съм мъж и като такъв несръчен за кухнята ще го оценявам. ще изпратите рецептите за плана за атака, не мога да намеря много в мрежата, моят пратеник ******* @ ****** *. *** Благодарности и целувки на всички и разбира се много щастлива 2012 година

    Не бях чел нищо за артишок, всъщност не знам дали е разрешен за диетата, поне не за първата фаза ... но дали е добавка, тъй като е добър за вас, със сигурност е съвместим с диетата. Нека да видим какво казват останалите момичета наоколо и ако има някой, който разбира тези проблеми, много по-добре.

    Здравейте красива Мирея отново за тук аз хахаха, това важи за всичко, казвам ви момичета, че направих диетата на Дюкан и отслабнах с 14 кг, въпреки че ми препоръчаха само 9, чувствам се по-добре, че ако е вярно казаното от Марина, имате за да знам как да го контролирам, за да няма страх, диетата е придружена от ежедневни упражнения, поне 1 час ходене (всеки ден) и 20 тичане (3 пъти седмично), единственото нещо, което отначало ми даде малко замаяност леля ми, която е лекар, която е нормална, защото тялото прави бърза промяна, когато вижда, че няма никаква мазнина, а само пиле, пуйка, скариди и подобни неща, но след 3 дни това ще се случи на мен и беше.

    Аз лично се почувствах много много добре и разбира се не мога да кажа нищо на никого, който го прави, без първо да разбера как е здравето на първо място, но ако мога да коментирам, ако ми позволят, че диетата е страхотна, загубата е забележима и преди всичко че виждането на промяната ви дава повече насърчение да продължите.

    Целувки за добър ден.

    Здравейте, бих искал да ми изпратите няколко рецепти за фазата на атаката, аз съм с нея от 3 дни и съм свалил килограм, но не знам, ако го направя добре, много благодаря

    Здравейте, благодаря за цялата ви помощ, искам да направя диетата утре, бихте ли ми изпратили няколко рецепти, благодаря предварително, ******** @ *******. ***

    Момичета не оставяйте имейлите си в дебатите, винаги ги изпращайте на лични ! След това се оплаквате от липса на поверителност, но изпращането на имейли като този във форумите е сякаш слизате по улицата, като давате телефонния си номер или адреса на къщата си на всеки, на когото попаднете.

    Извинете, не съм пуснал имейла, където можете да ми изпратите рецептите, ****************** @ *******. ***

    Здравейте, искам да започна диетата, но бих искал някой да ми изпрати някои рецепти за фазата на атака, защото истината е, че не знам къде да отида, ако можете да ми изпратите горе-долу така, както планирахте деня днес, като закуска, обяд, лека закуска и вечеря, те ще ми я изпратят, благодаря ви от сърце.