- Начална страница
- Изключителни новини
- Arkopharma, в сътрудничество с INFITO, стартира съобразена програма за отслабване с лечебни растения
Arkopharma, в сътрудничество с INFITO, стартира съобразена програма за отслабване с лечебни растения
Отслабването е основно въпрос на аритметика (по-малко калории в диетата и повече упражнения), но наличието на допълнителна помощ като тази, предлагана от лечебни растения, е много интересно за подобряване на резултатите от програмата. В аптеката има множество фармацевтични препарати с лечебни растения с различни механизми на действие.
- Засищащи растения: При поглъщане с обилно количество вода, те се подуват в стомаха, създавайки несмилаем гел, който предизвиква чувство на ситост. Приема се преди хранене намалява апетита и помага за спазването на диетата. Препоръчва се за тези, които са много гладни, които ядат големи количества храна. Тази група включва глюкоманан.
- Растения, които изгарят мазнини: В тази група се откроява камилина или зелен чай. Това е един от най-известните и най-използваните лечебни видове от испанците. Камилинът стимулира окисляването на мазнините, намалява асимилацията на някои хранителни вещества, главно захари и мазнини през червата. Многобройни проучвания показват, че редовният прием на зелен чай значително намалява нивото на липидите, циркулиращи в кръвта и особено на холестерола. Това растение е идеално за тези, които чувстват, че метаболизмът им е „малко заспал“, за да им помогне да изгорят по-бързо.
- Пречиствателни станции: Понякога е удобно да се използват и чисти растения в препарати за отслабване. В тази група артишокът се откроява. Листата му се използват в билколечението, което трябва да се приема под формата на фармацевтични препарати поради силния горчив вкус. В началото на диетата те са отлични, защото спомагат за бързото отслабване и мотивират да продължат с диетата.
- Диуретични растения: Задържането на течности е често срещан проблем, особено при жените и в определени моменти. Загубата на тегло винаги трябва да бъде насочена към намаляване на натрупването на мазнини, но ако има задържане на течности, тази загуба на обем има положителен ефект върху цялостната програма за контрол на теглото. Най-често използваното растение за насърчаване на елиминиращите функции е хвощът.
- Растения, за да се избегне кълването: Понякога желанието за лека закуска между храненията може да развали програмата за отслабване. Можем да неутрализираме това чувство на желание да приемаме захар с лечебно растение като Гарциния, което съдържа хидроксилимонена киселина (AHC) в кожата на плодовете си, много интересно вещество за контрол на апетита, тъй като позволява нивата на глюкозата да не падат и това усещане за гладът не се появява.