• Актрисата е решила да даде приоритет на психичното си здраве пред упражненията и се чувства много по-добре.
  • „Инфлуенсърът“ Нина Ургел показва своите стрии, за да ги нормализира като нещо естествено.

ашли

По време на тази карантина акаунтът в Instagram на Ашли Тисдейл вдига голям шум. От спомените за музикалните си дни в гимназията до споделянето на забавни видеоклипове на нейните кучета, нейните акаунти просто продължават да растат и да растат.

Винаги в хумористично настроение, актрисата се опитва да накара феновете си да се усмихнат в този труден момент, особено в САЩ, където вече има над 1 милион заразени и 56 000 мъртви.

Този път в един от последните си постове Тисдейл стана малко по-сериозен. Позирайки по бельо пред огледалото, тя показва своя целулит и изпъкналия си корем, придружен от много важно послание, където казва, че е оставил физическите упражнения настрана, за да се съсредоточи върху психичното здраве, един от вашите приоритети тази карантина.

„Трябва да бъда честна: отдавна не съм тренирала, защото съм била фокусирана върху психичното си здраве по време на тази карантина“, уточнява тя. "Правих много медитация и йога и се опитвах да не се осъждам. Въпреки че има моменти, в които ми се иска да имам енергия да раздвижа задника си и да правя коремни преси, трябва да кажа, че все още се чувствам секси. Чувствам се красива и най-хубавото от всичко е, че мисля, че се обичам още повече", написа той в публикацията.

С почти 1 милион „харесвания“, положителното послание е пронизало последователите му, които не са спирали да му изразяват привързаност и да му благодарят, че се е показал такъв, какъвто е естествено, без каквато и да е измислица, и се фокусира повече върху важността да се чувстваш добре на психологическо ниво отвъд „да имаш хубаво тяло“, докато преживяваш пандемия.

Както обикновено, непрекъснато ни бомбардират, като имаме „перфектно тяло“ и ако не бяхме в глобална здравна криза, щеше да мине месец, откакто прочутата „операция на бикини“ щеше да започне. Въпреки това много хора продължават да изпращат това съобщение точно сега. Въпреки че преместването е важно и помага на много хора, психичното здраве не може да бъде пренебрегвано, нещо съществено в момента.

Жестът на Тисдейл също е a акт на смелост и любов към себе си. Шоу бизнесът често е тъмно и жестоко място, особено за жени, които винаги трябва да са перфектни и доста слаби.

Откакто тя започна, актрисата не спира да получава коментари за физиката си. В продължение на много години се коментира дали страда или не от анорексия поради слабата си конституция, но когато през 2017 г. спечели малко, както медиите, така и много хора непрекъснато питаха дали наддаването на тегло се дължи на бременност, точно като това, което се случи с Тейлър Суифт преди няколко години, коментира товаго накара да страда от хранително разстройство.

Предвид слуховете, актрисата искаше да изясни какво се случва и между другото насочи вниманието към този проблем. "Натискът да бъдеш перфектен е борба. Не, не съм бременна. Просто съм щастлива и спрях да бъда строга с диетата си. Благодаря, че ми напомни ", написа той в Twitter.

За щастие Ашли Тисдейл не е единствената, която показва реалността. Преди няколко месеца друга бивша звезда на Дисни, Деми Ловато, Качи и своя снимка сред природата. Певицата призна това обикновено модифицира своята анатомия с фотошоп да отговаря на идеалите за красота. Ловато призна, че е уморена от дълги тренировки и не може да се отдаде дори на рождения си ден, тъй като е била на изключително ограничителна диета.

Друго от съобщенията, придружаващи снимката, беше значение на любовта към себе си, същото послание, което той хвърля в една от последните си песни обичам се където той говори за проблемите си с храната, като чувството за вина за ядене на определени храни и как саботира щастието си, сравнявайки себе си с други хора.

Друга жена, която също се е присъединила към това движение, е Кортни Кардашиян. Единствената жена в klan който се е осмелил да напусне Покажи от живота им също е лединствената, която се осмелява да покаже тялото си естествено, включени стрии.

В испанската панорама намираме Нина Ургел, на инфлуенсър който преди няколко дни също заложи на нормализирането на стриите и Марина Ллорка, че с XL се противопоставя на каноните на красотата и се застъпва тяло положително.

Изненадващ е случаят с ирландски състезател Розана Пърсел да стане Мис Вселена. Моделът се противопостави на анорексията, възстанови се и започна да обича тялото и себе си.

„Медиите са избрали перфектния тип тяло и ние сме напълно шокирани от факта, че телата ни са МНОГО ПОВЕЧЕ ОТ САМО, за да ги покажем. Дълги години основавах самочувствието си върху теглото си и вярвах, че достигането на определени цифри ще донесе щастие И успех; не работи така и предполагам, че трябваше да го изживея, за да го осъзная ", каза той в публикацията.

Също така съществуват инфлуенсъри които са посветени на демистифицирайте телата на Instagram и да покажем истината: че не всеки има перфектно тяло 24/7, че имаме вътрешни органи, които заемат място и че нищо не се случва да напълнее, все пак сме същите хора.

Един от тях е Сара пухто, финландка, която попълва профила си в Instagram тяло положително и любов към себе си. Едно от най-важните му послания е това нека спрем да се сравняваме с други хора тъй като всяко тяло и всеки живот са свят.

Съгласно критериите за повече информация