Банановият чипс е популярна закуска, консумирана в различни страни на междутропичната Латинска Америка.

Банановият чипс

Здравословен, прост и богат. Банановият чипс е популярна закуска, консумирана в различни страни от Латинска Америка интертропичен, където получава различни имена като калинки, листници, шилета, платанини, платанутри. Те са с ниско съдържание на калории и предлагат калий, витамини от група В и магнезий.

Простотата на приготвянето прави това ястие перфектна закуска за придружаване на основни ястия или за мезета.

Съставки

  • Мъжки банани
  • Сок от 2 лимона
  • Масло
  • Вода
  • Сол

Стъпки, които да следвате: Разработване

  • Първо трябва да обелите бананите и да ги нарежете напречно на много тънки ивици с нож.
  • След това трябва предварително да загреете фурната до 180 -200 градуса и да поставите всяка от лентите банани върху лист за печене с хартия за печене. Високата температура позволява дехидратиращ ефект.
  • Впоследствие трябва да поръсите прясно изцедения лимонов сок върху резените банани. Това ще помогне да се спре естественото почерняване и да му придаде малко вкус.
  • Печете около 20 минути. Времето за готвене може да варира в зависимост от дебелината | дебелината на лентите или резените.
  • И накрая, когато изминат 10 минути от това време, трябва да обърнете филийките банан, така че да са готови от другата страна.

Друг вид готвене: Пържени живовляци

  • Трябва да обелите бананите и да ги нарежете на много тънки филийки.
  • Оставете ги да се накиснат във вода до пържене.
  • Запечете филийките на порции, в тиган с горещо масло.
  • Накрая посолете филийките при сервиране.

Повече информация