Индекс на телесна маса

ИТМ или индексът на Quetelet е математическа мярка за определяне дали пациентът е с наднормено тегло. Тази мярка се изчислява чрез разделяне на телесното тегло на човека в килограми на височината му на квадрат (тегло в kg/височина в m 2); тоест тя се определя като връзката между теглото и височината. Това измерване не е точно за много мускулести хора или бременни жени.

Наднорменото тегло и затлъстяването са две различни състояния. Според Клиничните насоки за идентифициране, оценка и лечение на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни, публикувани от Американския национален институт по хигиена през 2008 г., човек с ИТМ между 25 и 29,9 kg/m 2 се счита за наднормено тегло. Пациент с ИТМ по-голям или равен на 30 kg/m 2 се счита за затлъстял и степента му на затлъстяване може да бъде класифицирана, както следва:

Умерено затлъстяване: ИТМ от 30-35 kg/m 2 или между 25 и 39,9 kg наднормено тегло.
Тежко или болезнено затлъстяване: ИТМ от 35-50 kg/m 2 или между 40 и 100 kg наднормено тегло.
Супер затлъстяване или злокачествено затлъстяване: ИТМ над 50 kg/m 2 или над 100 kg наднормено тегло.
Супер супер затлъстяване: ИТМ по-голям от 60 kg/m 2 .

Заедно с ИТМ, други параметри се използват за определяне на нивото на риск, който пациентът със затлъстяване има (съпътстващи фактори), тъй като те значително влияят върху продължителността на живота им. Тези състояния включват диабет, високо кръвно налягане, високи нива на мазнини в кръвта и сърдечни заболявания, наред с други. Тези условия ще бъдат обяснени по-подробно в следващ раздел.

Освен това Международните експертни комитети препоръчват използването на антропометрични данни - тегло, височина, телесна обиколка и кожни гънки според възрастта и пола - за класификация на затлъстяването.

Ако искате да изчислите своя ИТМ, моля, въведете височината си в сантиметри и текущото си тегло в килограми.

Ако не знаете еквивалента му в метричната система, моля, обърнете се към следната таблица за преобразуване: