Пилешкото месо е едно от най-препоръчваните от експертите за включване на висококачествени протеини и хранителни вещества в нашата диета. Освен това има ниско съдържание на мазнини, което го прави идеален за всякакъв вид диета.
Пилето има калорична стойност от 145 килокалории за годна за консумация порция от 100 грама (с кожа).
Едно от предимствата на пилешкото месо е, че мазнината се вижда много добре, следователно, ако части като кожата са премахнати, калоричната стойност на парчето ще бъде по-ниска. Пилето също има забележително съдържание на фосфор (минерал, присъстващ в костите и зъбите), селен (с антиоксидантно действие) и съдържа витамини като B3 и витамин B6.
Едно от предимствата на пилешкото месо е, че мазнината се вижда много добре, следователно, ако части като кожата са премахнати, калоричната стойност на парчето ще бъде по-ниска. Пилето също има забележително съдържание на фосфор (минерал, присъстващ в костите и зъбите), селен (с антиоксидантно действие) и съдържа витамини като В3 и витамин В6. \ н
1 единица = \ u00a0 \ u00a01 кг \ n
Пилешкото месо е едно от най-препоръчваните от експертите за включване на висококачествени протеини и хранителни вещества в нашата диета. Освен това има ниско съдържание на мазнини, което го прави идеален за всякакъв вид диета. \ н
- Бавно приготвени пилешки бутчета с лимон и босилек - La Vida Ketogenica
- Пилешки бутчета, мариновани с кисело мляко и подправки (рецепта на фурна) - Laube Leal
- Повдигане на бедрото и цени на английската мадридска круропластика, преди и след
- Защо ракът на панкреаса е толкова смъртоносен
- Арагонците са освободени от този законодателен орган от данък върху захарта като Каталонските новини от