С пристигането на хубаво време повечето хора се опитват грижи се за диетата си, решете да избягвате някои храни, пълни с наситени мазнини, въглехидрати, захари или алкохол.

здравословната

Ако сте от тези, които не могат да живеят без да пият бира, не се разпадайте, защото имате възможност да пиете безалкохолна бира.

Дори и да не сте ентусиазирани в началото, ще видите дали продължавате да четете, че има страхотни свойства и ползи за тялото. Така че следващия път, когато отпиете една ще го оцените по различен начин.

Безалкохолната бира се характеризира със съдържание на минерали, много витамини, които я правят напитка, богата на антиоксиданти. Освен това има добавената стойност, че има много по-малко калории от алкохола.

Компоненти на безалкохолна бира

Безалкохолната бира се появява от същата естествени материали, т.е. ечемик и малц. Малцът се получава директно от ечемик и има свойства, които се характеризират с висока хранителна стойност.

Въглехидрати и витамини придават му онези биологични и медицински стойности, от които тялото се нуждае, за да функционира.

Друго от съединенията, които присъстват много в бирата, е хоп. Едно от най-добрите му предимства е, че освен това действа като естествен релаксантu вкусът е горчив поради тази причина бирата има този послевкус.

The дрожди които също присъстват в бирата и са основна част от процеса на ферментация на напитката, помага на храносмилателната ни система да работи правилно

Бирата е газирана напитка, тя е газирана. Този, който е без алкохол, се създава от въглероден диоксид.

Този газ, който ни дава благоприятства кръвообращението ни и също така прави храносмилателната ни система по-ефективно усвояващи хранителни вещества.

От друга страна, намираме фенолни вещества които са автентични антиоксиданти, така че ще предотврати първичната дегенерация на клетките.

Свойства на безалкохолна бира

Трябва да вземем предвид, че характеристиките на Имоти Това, което можем да открием в безалкохолната бира, също ще зависи от начина, по който е направена, независимо дали е от нормална бира или чрез специфичен процес.

Това, което бирата има най-много, е вода, тя не съдържа никакви мазнини и осигурява минерали и витамини. Тези, които подчертаваме с витамини D, E, C и В комплекс.

От друга страна, подчертава неговата с вас в фолиева киселина, водоразтворим витамин, който е необходим за създаването на нови червени кръвни клетки.

По отношение на минералите, ние подчертаваме калций, калий, магнезий или цинк.

Ако се консумира с някаква мярка, безалкохолна бира може да има своето място в диета с балансирани храни, тъй като ни дава много повече, отколкото бихме могли да си представим.

Колко угояване бира без алкохол

Бирата е здравословна напитка от най-строгата хранителна точка, стига да се консумира по умерен начин, ако се консумира с алкохол.

Най-здравословното нещо е да се спрете на версията без алкохол, всеки ден се консумира повече и има повече последователи.

Ако спазвате диета, ние ще ви разкажем всичко, което трябва да знаете, за да знаете колко или как да го консумирате, без да съжалявате и без да застрашавате усилията

Дори да ни кажат, че няма алкохол, всъщност намираме средно 0,5º от алкохол във всеки трети. Това всъщност е много малко количество и няма да сме в нетрезво състояние, консумирайки го.

Калории

  • Една трета бира осигурява 70 калории.
  • 200 куб. См осигуряват около 50 калории.

Предимства на безалкохолната бира

Благодарение на много ниското си съдържание на алкохол и неговите компоненти, тази освежаваща напитка ни носи много предимства.

  • Високото му съдържание на минерали и витамини се препоръчва за жени бременни или кърмещи жени. Винаги трябва да се наблюдава от гинеколога и педиатъра.
  • Ако търсите отслабнете, Можете да си позволите да консумирате бира без алкохол, но не бива да злоупотребявате с нея, тъй като това може да ви напълнее. Консултирайте се с ендокринолога за възможни съмнения.
  • Разтворими фибри че ни дава е добре да избягваме запек.

Противопоказания

Ето списък на болестите, които може да не са съвместими с консумацията на тази напитка, тъй като малкото алкохол има може да им навреди.

  • Язви.
  • Раздразнително дебело черво.
  • Бъбречни проблеми.
  • Чернодробни проблеми.
  • Диабет.
  • Да си алкохолик.
  • Високи нива на холестерол.

Обърнете внимание на всички добри неща, които тази бира може да направи за вас и насладете се на следващия, който вземете.